Солодкі напої, скільки можна споживати
Скільки солодких напоїв я можу вживати щодня, не ризикуючи для свого здоров’я ?
За редакцією Allodocteurs.fr
Опубліковано 21 листопада 2011 р., Оновлено 25 листопада 2011 р
Відповіді доктора Жан-П'єра Депре, дослідника кардіології з Університету Лаваль у Квебеку (Канада):
"Перш за все, ви повинні бути фізично активними. Ви повинні займатися спортом, щоб спалити непотрібні калорії, які він вживає в солодких напоях. Якщо цей хлопчик малорухливий, йому важливо займатися спортом. C 'дуже добре для вашого Потім, ви повинні споживати солодкі напої з великою мірою. Ви повинні вживати їх лише два рази на тиждень. Чим більше ви споживаєте солодких напоїв, будь то фруктові соки, цукрові напої, безалкогольні напої, тим більший ризик.
"Помірність на смак набагато краща. Ми можемо терпіти помірне споживання. Наше джерело калорій не повинно надходити від нашого зволоження. Ми повинні бути обережними, що ми п’ємо, як і те, що ми їмо".
Вчи більше
Файл:
Відповіді на запитання:
- Чи є якась небезпека довгостроково пити тільки колу ?
Відповідь дивіться у відео *
- Домашні вичавлені фруктові соки вони нижчі за калоріями і краще для вас, ніж соки в пляшках ?
Відповідь дивіться у відео *
- Чи правда, що пити соду вечір сприяє безсонню ?
Відповідь дивіться у відео *
- З дієтичної точки зору, чи краще пити газовану воду або пиво після фізичних навантажень ?
Відповідь дивіться у відео *
* Відповіді професора Жана-П'єра Депре, дослідника кардіології з Університету Лаваль в Квебеку (Канада)