СОЛОДКИЙ ПАЛЕО-ОМЕЛЕТ - Марен Науе

СОЛОДКИЙ ПАЛЕО-ОМЕЛЕТ

науе

Тоді я купив книгу Ніко Шнайдер "PALEO - POWER Every day" і вперше приготував "солодку" яєчню. З тих пір я повністю пристрастився до цього.

Багато людей вважають, що фрукти та яєчня повинні мати приємний смак?
О-о-о-о! ТАК! Це смачно. Я люблю банани, яблука, а також яєчню. На сніданок я люблю бути солодким, саме тому я люблю готувати солодку яєчню палео, коли вранці буваю вдома.
Якщо вам не подобається банан, можете його замінити яблуком. Якщо ви звернете увагу на калорії, ви заощадите кілька. Потім просто наріжте його невеликими шматочками. Потрібно трохи більше часу, щоб стати м’яким.

Бризок лимона забезпечує свіжість, а кислотність добре поєднується з солодкістю фруктів. Тут ви можете використовувати сік свіжого лимона або скористатися швидкою альтернативою з пляшки. (Органічний лимонний сік)

Як начинку я люблю використовувати арахісове масло від dm Bio. Чудово поєднується з бананом! Ви можете регулювати кількість і доливку на свій смак.

Солодкий палео омлет з мигдальним маслом та волоськими горіхами.