СПЕЦІАЛІЗОВАНА ФІЗИЧНА ПІДГОТОВКА
Спеціалізована фізична підготовка Fit to Dove має на меті, насамперед, надати всі необхідні інструменти спортсменам для оптимізації їхньої фізичної спроможності для занять спортом. Ця послуга розроблена на замовлення відповідно до потреб спортсменів. Отже, це персоніфікована допомога за допомогою спеціалізованих тренувальних мезоциклів, оцінки фізичного стану, приватних тренувань, щотижневого дистанційного спостереження, спільної роботи з групою технічних тренерів ... Будь то вибір щодо профілактики травм, оптимізації фізичного потенціалу або підготовки до наступного сезону ви будете задоволені. Незалежно від того, яким видом спорту ви займаєтесь, команда Fit to Prove подбає про вас.
Приватні, напів приватні або групові заняття з фізичної підготовки, розроблені та контрольовані фізичним тренером, що працює в галузі спортивних результатів. Кожне із занять розроблено з урахуванням спеціалізації виду спорту. Типовий сеанс зазвичай становить 90 хвилин. (погодинна ставка 60 доларів)
Мезоцикл тренінгу розроблений відповідно до специфіки, необхідної та розробленої для кожного з навчальних днів. В основному конструкції виконуються у поєднанні із запитами тренерів. Модуляція адаптована відповідно до річного планування.
Приватні тренінги для тренерської та технічної підготовки з важкої атлетики. Практична оцінка виконання різних рухів з метою виявлення основних моментів, над якими слід працювати, вдосконалювати. Нагляд за різними освітніми програмами, пропонованими тренером, з метою придбання надійної техніки, пристосованої до особистості.
Вправи на рухливість/гнучкість
Підходить для доказування лексикону
Індивідуальний план харчування
План схуднення - 150 фунтів жінка
План схуднення - 170 фунтів Жінка
Індивідуальне дистанційне планування
Мішель Трембле-Буліан
Навіть перебуваючи на відстані більше 500 км, П’єр-Люк-Придатний для доведення здатний мотивувати мене, розкручувати і особливо виводити з зони комфорту. Він планує моє навчання відповідно до моїх цілей, моїх сильних і слабких сторін і точно знає, що робити, щоб завжди вдосконалюватися та розвиватися як психічно, так і фізично. Важко знайти потрібні слова, щоб сказати, як П’єр-Люк зміг підняти мене на інший рівень моїх тренувань з Кросфіту, завжди долати свої виклики і підштовхувати себе до неможливого рівня.
Крім того, неможливо нудьгувати з його постійно різноманітними, напруженими і занадто хитрими планами.
Щиро дякую P-L за те, що ти завжди був поруч, слухав, і особливо за те, що з самого початку віриш у мої здібності !
Карина коско
Мод Хелі
Синтія Тремблей
Фаб'єн Ламонтань
Дженніфер Кастонгвай-Лабрі
Зоя стаско
Жан-Жак Гамаш
Я попросив П'єра-Люка з Fit to Prove допомогти мені спланувати тренування з CrossFit, щоб взяти участь у моєму першому змаганні.
Він допоміг мені, спланувавши всі мої тренінги, спілкування в Інтернеті дозволило нам за необхідністю проводити подальші корективи.
Зв'язок електронною поштою або відео, якщо це необхідно для перевірки певних рухів.
Все це дозволило мені досягти в 40 років мого першого «масштабованого» змагання і мати можливість робити всі WOD на 100%.
P-L зміг запропонувати мені напружену та стимулюючу програму, яка дозволила мені покращити PR як у підйомі тяжкості, так і в гімнастиці, націлюючись на певні рухи, в яких мені було дуже складно.
Шанталь Бушар
Марі-Мішель Фаран
Софі Леклерк-Троттьє
Женев'єв Боде
Протягом 3 років, коли я тренувався в Кросфіті, я відчував потребу більше мотивувати, щоб мати можливість прогресувати в цьому виді спорту. Тож я закликав Фіта довести. П'єр-Люк Петі був названий мені тренером, і ми працюємо командою вже 3 місяці. Окрім її навичок, я був особливо задоволений її співпрацею та доступністю. Крім того, він демонструє чудову здатність реагувати, швидко адаптуючи навчальні заняття відповідно до обмежень, які я йому нав'язую.
Його професійне сумління та якість його послуг сильно вплинули на мене, щоб я продовжував і більше оцінював свої тренінги з Crossfit і хотів перевершити себе.
Я можу лише подякувати П'єру-Люку Петі за підтримку.