СПІРУЛІН НА ПУСТОМ ШЛУНКІ ВІДРІЗАЄ ЇЖІ І ДАЄ ЕНЕРГІЮ
Спіруліна містить понад 60% легко засвоюваного білка. Він містить стільки ж кальцію, фосфору та магнію, скільки молоко. Вітамін Е має таку ж пропорцію, як у зародках пшениці та В12, як і в сирої печінці.
Спіруліна зміцнює імунну систему, корисна при хронічній астенії в післяопераційні періоди відновлення.
Китайські спортсмени споживають спіруліну перед змаганнями, оскільки вона швидко підвищує рівень енергії під час змагань.
Єдиний продукт, який забезпечує вам як людині абсолютно все необхідне, це спіруліна. Це єдиний продукт, який потрапив у космос, будучи їжею космонавтів. Якщо людина споживає від 8 до 12 грамів на день, їй фактично більше не потрібно їсти.
Інженер-хімік Стефан Манеа каже, що спіруліна - це їжа майбутнього, і для будь-якого виду хвороби ми можемо використовувати її для отримання заліза для здоров’я.
"Я оголошую себе шанувальником спіруліни, хоча одного разу хтось запитав мене:
Чесно кажучи, їх кілька разом. Не будучи любителем кави, у мене часто бувають дні, коли у мене просто не вистачає сил. По-друге, я боровся з усілякими дієтами, щоб схуднути. По-третє, я гуляв по полицях аптек за вітамінами. Я виявив спіруліну півтора року тому. Я читав про це, досліджував і рухався далі. Я вловлював енергію, і приймаючи натщесерце вранці, ви худнете, ну і худнете з часом поступово. У будь-якому випадку, інакше це не добре ", - каже Андреа Стро в своєму блозі.
3 г/добу для обслуговування
5 г/добу у разі виснаження або хвороби, що перебігає
10 г/день у разі серйозних захворювань, змагань, вагітності або годування груддю
Протипоказання до спіруліни: Пацієнти з гіпертиреозом повинні уникати спіруліни, оскільки вона містить йод, який
стимулює роботу щитовидної залози. Надмірне споживання спіруліни може також посилити симптоми гіпотиреозу.