Співбесіда експертів з питань переддіабету - безпосередня небезпека
Кілька мільйонів людей у цій країні страждають на діабет, а багато хто навіть не знають про це. Зокрема, діабет 2 типу розвивається не за одну ніч, а досить підступно. Перші ознаки захворювання часто не помічають, і попередню стадію діабету все ще можна лікувати дуже добре.
Чому багато людей не мають уявлення про свій переддіабет? Чи є показник окружності талії? Гезунд і Життєво важливо: Він дає відповіді Діабетолог доктор мед. Ніколаус Шепер.
g & v: Чому багато людей навіть не підозрюють, що у них переддіабет і що вони, можливо, рухаються до діабету 2 типу?
Лікар. мед. Ніколаус Шепер: При переддіабеті рівень цукру в крові лише трохи підвищений. Це не викликає жодних симптомів або скарг, але це призводить до змін у судинах, які постраждалі спочатку не помічають. Для того, щоб судити, чи нормальний рівень цукру в крові, його потрібно виміряти.
G & v: Чи правда, що обхват талії може бути показником переддіабету, і чому це так?
Лікар. Шепер: Так, через більшу жирову масу в черевній порожнині, збільшений обхват живота також є показником порушення обміну цукру в крові, оскільки в жировій тканині утворюються так звані антиінсулінові фактори (гормони).
g & v: Як це визначається?
Лікар. Шепер: Для перорального діабету необхідний пероральний тест на толерантність до глюкози. Це той самий тест, який використовується для виявлення діабету, оскільки переддіабет - це лише більш рання стадія того самого захворювання обміну речовин.
g & v: Чи платить медична страхова компанія за тест?
Лікар. Шепер: Це індивідуально різниться. Однак, якщо є обґрунтована підозра на цукровий діабет, тест, як правило, оплачується медичною страховою компанією. Однак для цього тесту необхідна пара чітко визначених рамкових умов, які не можуть бути дотримані в практиці кожного лікаря. Спеціалізовані діабетологічні практики здатні задовольнити ці вимоги.
g & v: Скільки часу потрібно, перш ніж переддіабет може стати проявом діабету 2 типу?
Лікар. Шепер: На це питання насправді неможливо відповісти, оскільки перехід від нормального до переддіабету до прояву діабету є індивідуальним і іноді може зайняти роки. Іноді - особливо в контексті інших захворювань - це також може статися набагато швидше.
g & v: Якщо діагностовано переддіабет, постраждалі повинні боятися діабету 2 типу мати або повинен сприймати це як попереджувальний постріл?
Страх - це завжди поганий радник! У цьому відношенні слід розглядати визначення переддіабету як можливість впливати на час, коли виникає маніфестний діабет, змінюючи шкідливі звички, такі як надмірна вага та відсутність фізичних вправ. Однак якщо ви нічого не робите, шлях до діабету прокладений.
g & v: Якщо переддіабет можна вилікувати або, кажучи по-іншому, переддіабет може в якийсь момент знову зникнути?
Лікар. Шепер: З того, що ми знаємо сьогодні, ні діабет, ні переддіабет насправді неможливо вилікувати. Однак часто дуже можливо надовго запобігти появі явного діабету та відкласти появу.
g & v: Що можуть робити преддіабетики, щоб запобігти передіабеті, щоб він не перетворився на діабет?
Лікар. Шепер: Оскільки основними причинами діабету 2 типу є відсутність фізичних вправ та неправильний висококалорійний раціон, ці причини слід усувати, якщо це можливо. Це означає більше фізичних вправ та спорту, а також дієту, пристосовану до переддіабету/діабету. Вам слід подбати про те, щоб ви вживали в раціоні якнайменше оброблених продуктів, оскільки вони майже завжди мають значно більше калорій, ніж необроблені продукти.
g & v: Чи насправді у дітей також є ризик розвитку переддіабету?
Лікар. Шепер: На жаль, так, діти також можуть мати такий ризик, особливо якщо є сімейна історія. І, на жаль, у Німеччині вже є діти із надмірною вагою, які, отже, мають ризик розвитку переддіабету/діабету.
Лікар. Шепер, щиро дякую за співбесіду.