Спорт та харчування під час та після вагітності - Vivaï

Ця книга Мелані Олів'є та Елізи Хофер повна корисних порад, які допоможуть вам максимізувати свою фізичну форму та своє здоров'я, від зачаття до постнатального періоду. Будь то для вас, дами, або для подарунка, це важливий інструмент для активних мам!

після

  • Поділитися у Facebook
  • Поділіться у Twitter
  • Поділитися на Linkedin
  • Поділитися електронною поштою

Інформація

Незалежно від того, новачок ви чи спортсмен, VIVAÏ з гордістю представляє вам цю книгу, що дозволяє максимізувати свою форму та своє здоров’я від зачаття до постнатального періоду.
Навчальні програми різного рівня,
Заходи безпеки, характерні для кожного виду діяльності,
Силові та вправи на розслаблення,
Програма реабілітації напружених м’язів,
Ультра поживні рецепти,
Каталог основних продуктів харчування,
І багато інших елементів, адаптованих до різних термінів вагітності.

Книга "Спорт та харчування під час та після вагітності" є вашим посиланням на весь час!