Спортивний додаток, випробуваний - СБ

06.10.2011 • 08:00 • 4:12 хв

Додаток занять

Перші кроки з додатком

Спортивний додаток за п’ять євро обіцяє змогу розрахувати, скільки калорій споживає спортсмен. Все, що їй потрібно - це вік, вага та зріст людини. Після годинної пробіжки програма повідомляє, що спалено 500 калорій. Проблема в тому, що нашій людині, яка тестує, не дають жодних підказок щодо того, як швидко бігати. На жаль, рівень продуктивності також не запитується. Ми порівнюємо значення з годинником серцебиття. На відміну від спортивного додатка, у ньому зазначено, що спалено 800 калорій.

Додаток для спорту як особистий тренер?

Додаток для занять спортом надає інструкції словами та малюнками. Тестер також повинен пройти невелику програму розминки, щоб спортивний додаток розпізнавав рівень продуктивності. Однак він не надає жодної допомоги. Неправильне виконання вправи не буде виправлено. Тепер спортсмен може скласти план тренувань із незліченних вправ. Миряни не мають шансів створити добре скоординований план. Тут також немає допомоги від спортивного додатка.

Додаток для спорту: підсумок

Ціна на спортивний додаток, безумовно, надмірна для цієї послуги. Тим паче, що додаткове обладнання, таке як пульсометри, потрібно купувати за дорогі гроші. Додаток для занять спортом пропонує поради для тренованих спортсменів, але непрофесіонали повинні звернутися до тренера, який приділяє особливу увагу виконанню. Неправильно виконані вправи мають негативні наслідки. Це може призвести до надмірної стимуляції м’язів і напруги.