Споживання калорій карате

Ваше споживання калорій

Ви споживаєте карате протягом 60 хвилин

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути за допомогою карате

Скільки ваги ви втратите за допомогою карате і скільки калорій ви зможете спалити з ним, залежить від того, як довго ви займаєтеся цією діяльністю. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності підраховує, скільки часу для цього потрібно займатися карате:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних людей різної ваги та те, що вони споживають під час обраної діяльності (карате). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: