Споживання калорій під час гри джембе
Вчора я опинився в Айкумі, що робить мене по-справжньому щасливим. Я вже це важко прочитав - чесно кажучи, півночі, бо я просто не міг втриматися - я так захоплений цим .
і я вже маю перше питання:
раз на тиждень я граю джембе (африканський барабан) протягом 2 годин, і це стосується руху. Але перш за все бідні - звичайно, їм доводиться барабанити. Але ногами теж якось нехтують, бо вони повинні тримати барабан, і це часом не так просто, коротше: ви досить гарно потієте. Особливо, коли ви граєте так само ейфорично, як і я
Ніде - я маю на увазі всю мережу - я не знайшов, скільки калорій ви витрачаєте під час барабанів. Ви можете мені там допомогти?
Просто хотів погуглити, ти вже сам погуглив і отримав там відповідь.