Споживання калорій при митті вікон

Калорійність прибирання вікон

Ваше споживання калорій

Чистити вікна потрібно протягом 60 хвилин

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Зніміть вагу, очистивши вікно

Скільки ваги ви втратите, чистячи вікна, і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви виконуєте цю діяльність. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності підраховує для вас, скільки часу вам потрібно виконувати роботу з очищення вікон:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних з різною вагою та те, що вони використовують під час обраної діяльності (чищення вікон). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м:

---