Сприяйте концентрації уваги у дітей поетапно
Є багато причин для труднощів зосередитися під час навчання. Ми покажемо вам прості поради та підказки щодо того, як ви можете підвищити концентрацію уваги своїх дітей та підвищити їх мотивацію до навчання (плюс: 8 вправ на концентрацію).
Діти індивідуальні, а також їхній стиль навчання. Хоча одна дитина вважає за краще вчитися наодинці, інша - ефективніша в команді. Але навіть тоді, коли стає ясно, до якого типу учня належить ваша дитина, існують етапи, в яких концентрація, тобто здатність зосередити свою увагу на конкретному завданні, стихає.
Знайти причини проблем із концентрацією уваги у дітей часто не так вже й складно. У цій статті ви дізнаєтесь, як їх можна відстежити, усунути простими засобами та сприяти концентрації та мотивації дитини в довгостроковій перспективі.
Зміст цієї статті: Показати
Вбивці концентрації - 8 проблем і антидоти
1. Відволікання уваги на зовнішні фактори
Відволікання номер 1 і, отже, причиною поганої концентрації уваги у багатьох школярів є увімкнений телевізор. Але радіо, телефон або граючі брати і сестри також можуть заважати, коли їм потрібно зосередитися. Тож докладайте свідомих зусиль, щоб спробувати всіх Уникайте джерел перешкод, для поліпшення концентрації уваги вашої дитини, наприклад, виведення мобільного телефону за межі діапазону.
Щоб брати та сестри не переривали навчання, домовтесь про це Б. фіксований час навчання, коли дитину, яка навчається, не слід турбувати чи відволікати. A Інформаційний знак на дверях допомагає кожному запам’ятати, щоб у цей час бути особливо обережними.
2. Нездорове харчування та сидячий спосіб життя
Відпочинок та різноманітність важливі для того, щоб мозок зарядився енергією. Перш за все, здорове харчування та фізичні вправи на свіжому повітрі дають вам сили та допомагають сприяти концентрації у довгостроковій перспективі.
Якщо ваша дитина має навчальний блок, чому б не піти разом прогуляйтеся, випити смачного чаю з медом або говорити про щось інше протягом півгодини.
Натомість солодощі не приносять користі: вони лише ненадовго підвищують рівень цукру в крові. Через короткий час він занурюється назад у льох, наступ втоми втоми і концентрація пропадає.
3. Незацікавленість і мало попередніх знань
Кожному, хто не цікавиться певною темою та/або не має попередніх знань, буде важко зосередитися. Навіть спеціальні вправи на концентрацію є марними, вважає Ельзбет Штерн, психолог та професор, що викладає та вивчає дослідження у Focus Schule (2/2014). Студенти швидко відволікаються, концентрація різко падає. Але дітям, які дотримуються цього, постійно нарощують і розширюють свої знання і ходять на уроки підготовленими, стає простіше.
Робота з предметом поза школою часто приносить учням набагато більше. Це також мотивує дітей, коли вони зрозуміти, чому їм потрібно вчитися певним речам:
Тому подорож до лісу чи зоопарку є доцільною для предмета біології.
Спеціальний і, перш за все, привабливий для дітей музей - це гарна ідея для сухих тем історії.
Вже знали? Згідно з дослідженням, 45 відсотків дітей отримують задоволення від навчання найприємніше, коли вони навчаються за допомогою комп’ютерів, планшетів чи смартфонів дозволено. На Scoyo, німецька навчальна платформа номер 1 *, шкільний матеріал 1-7 класів упакований у захоплюючі навчальні історії - інтерактивні вправи та тести закріплюють нові знання. Навчальний зміст базується на оцінці, типі школи та державній програмі - так ваша дитина зможе знайти всі необхідні теми.
Вчіться самостійно та у своєму власному темпі з scoyo:
4. Перенапружений занадто багатьма завданнями
Діти, природно, отримують задоволення від навчання. Власне. Однак, якщо виникає занадто великий тиск і ставиться занадто багато завдань (одночасно), саме ця природна спрага знань може згаснути і призвести до розладів у навчанні, що в основному виражається у відсутності концентрації уваги або мотивації.
Щоб уникнути цього, ви можете дозволити своїй дитині відкласти завдання чи залишити його поза увагою, якщо це не має серйозних наслідків.
І взагалі: Багатозадачність часто має зворотний ефект, краще вирішувати одне завдання за раз.
5. Недолік сну
Сон робить вас розумним! Це не просто приказка, це справді так - дослідники сну погоджуються з цим. Тому що протягом ночі те, що було пережито і вивчене за день, закріплюється в мозку, організовується та обробляється.
В результаті інформація, така як відпрацьований словниковий запас, передається в довготривалу пам’ять - і в короткочасної пам’яті знову є місце для нової інформації.
Тому низька концентрація уваги у школярів часто спричинена відсутністю сну. Тому достатній постільний режим необхідний для більшої концентрації уваги учнів. Попередження: чим молодша дитина, тим більше сну їй потрібно: Від 9 до 11 годин доречні в будь-якому випадку.
6. Розчарування складними завданнями
Якщо завдання здається нездоланним, то продовжувати шукати рішення абсолютно не цікаво. Розчарування неминуче, відволікання уваги скрізь манить.
З такими завданнями завжди добре їх використовувати ламати маленькі сходинки. Ваша дитина крок за кроком прийде до кінцевого результату. І по дорозі туди ви будете винагороджені невеликими успіхами - чудовими та гарантовано спонукальними! Тому що діти повинні бути впевнені, що навіть складні завдання можна вирішити.
7. Діти вчаться тому, що мусять, а не тому, що хочуть
Особливо Тиск із заміток і очікування вчителів та батьків блокують дітей у їх навчальній поведінці та викликають слабкість та труднощі у концентрації уваги. Діти найкраще вчаться, коли вони можуть здобути свої знання самостійно та за допомогою завдань, що відповідають їхнім інтересам.
В інтерв’ю керуючий директор і сімейний чоловік scoyo Даніель Бялекі розповідає, чому самостійне навчання настільки важливо для мотивації навчання:
В альтернативних школах, таких як Вальдорфські школи чи Монтессорі-школи, основна увага приділяється навчанню, яке визначається самостійно.
8. Карусель думки крутиться і крутиться
Багато дорослих знають це з фази засинання: теми та переживання дня лежать у вас у голові і просто не дають вам заспокоїтися. Навіть у дітей мозок не перемикається автоматично на концентрацію, коли починається період дослідження. Іноді просто надто багато відбувається, і внутрішній неспокій зменшує увагу до шкільного матеріалу. Тут ви можете допомогти тихою розмовою про обробку проблемних вправ та вправ на уважність. Спробуй це.
Концентрація хаків - з 8 порадами для більшої уваги
Під час навчання завжди є етапи, коли діти більш-менш концентруються.
Часто вішають Труднощі з концентрацією уваги школярів безпосередньо відсутність мотивації разом. Це цілком нормально і не викликає занепокоєння.
Наступні поради призначені лише для того, щоб дати вам поради щодо того, як можна знову витягнути дитину з глибини навчання, коли все, що вони знають, не допомагає.
Пункти 1 та 7, зокрема, постійно забезпечують більшу концентрацію та мотивацію.
1. Висловлюйте похвалу замість критики
Визнайте зусилля вашої дитини, незалежно від її успіху: Це означає не тільки похвалити її за хороші оцінки, але й підкреслити зусилля, необхідні для досягнення цілі навчання: "Ви зробили це чудово" краще, ніж "ти розумний". Ось як діти дізнаються, що можуть досягти чого завгодно, якщо старатимуться.
Дуже важливо: Оцініть помилки як звичайну та необхідну частину навчального завдання та поясніть своїй дитині Невдача непогана є, але навіть повинні бути. Через них ми іноді вчимося більш і ефективніше, ніж із прямолінійного рішення.
Все це зміцнює особистість та самооцінку дітей.
2. Заохочуйте дитину до самомотивації
Вміння мотивувати себе та зосередитися на одному - важливі якості, які діти повинні придбати для подальшого життя. Більшість дітей найбільш мотивуючий, коли ти мати право вибирати, чого вони хочуть навчитися. Однак часто жорсткі уроки перешкоджають планам багатьох студентів.
Тому батьки можуть заохочувати свою дитину покращувати концентрацію вдома дозвольте собі вирішити, З яких завдань вони хочуть почати, які методи використовують для найкращого навчання та в який час вони найбільш мотивовані (див. Підказку 5).
Навіть невеликі винагороди, дозволені дитиною для себе, посилюють самомотивацію; що могло б напр. Б. Слухайте музику або разом грайте в якусь гру. Кольорові пам’ятки, короткі висловлювання чи чудове місце для навчання також можуть бути стимулом.
Також Інтернет-платформи навчання подібно скойо сприяють дослідницькому (відкриттєвому) навчанню. Тут студенти самі вирішують, що вони хочуть дізнатись коли, як і якою мірою. Прямий шлях не дається, учні повинні «виробити» рішення для себе. Це зміцнює впевненість у собі та створює особливий доступ до вмісту.
3. Вчіться різноманітно, використовуючи різні методи навчання
За допомогою альтернативних методів навчання батьки можуть швидко сприяти концентрації уваги та мотивації у дітей. Тут застосовується таке: Дозволено все, що робить навчання цікавішим.
Наприклад, чи потрібно вашій дитині вивчати словниковий запас? Тоді, можливо, партнер у тандемі є чудовою альтернативою завзятому запам’ятовуванню: тут ви навчаєтесь разом із носієм мови та вчите один одного іноземною мовою. Або разом прочитайте захоплюючу книгу іноземною мовою. Таким чином ваша дитина набагато краще розпізнає мету запам’ятовування. Тому що це не про хороші оцінки, а про можливість спілкування в іншій країні.
І це може бути застосовано до всіх предметів. Навчання в рамках цікавого проекту або в конкретні приклади з повсякденного життя просто набагато веселіше.
4. Використання нових засобів масової інформації робить навчання цікавим
Крім того, хороші навчальні програми пристосовані до навчальних програм федеральних штатів, а тому ідеально підходять для грайливого перегляду та освоєння матеріалу, що розглядається в школі вдома.
Різні печатки вказують на якість пропозиції - докладніше про це можна дізнатись у цій статті: Як розпізнати якість навчальних пропозицій в Інтернеті.
Однак знання використання цифрових засобів масової інформації тут є надзвичайно важливим. Скористайтесь нашим тестом, щоб краще оцінити медіаграмотність вашої дитини: безкоштовний тест на медіаграмотність.