Стелла Гольдшміт, скинути 10 кілограмів голодуючи

Стелла Голдшміт, зробіть тижневу перерву на їжу. Вони діляться своїм досвідом та користю для здоров’я від припинення перекусів.

стелла

Піст Стелли Гольдшміт.

Ерік ГЕНДОН: "Що ви приїхали робити цього тижня? "

Стелла Голдшміт: “Нам було трохи схуднути, але це не було основною мотивацією. Нашою основною мотивацією було скинути лічильники, зробити перерву і конкретно подумати про наше тіло, наше здоров’я та очищення. "

Велика втрата ваги.

Ерік ГЕНДОН: "Ви схудли? "

Стелла Голдшміт: “О так. Я займався математикою між підготовкою до швидкого та швидкого, я думаю, що я втратив трохи більше 10 кілограмів і 8 кілограмів для свого колеги. "

Ерік ГЕНДОН: «Ви вже схудли, бо змінили дієту? "

Стелла Голдшміт: “Так, оскільки ми переглядали ваші відео, ми швидко змінили дієту. У мене астма, і після переходу на органічну їжу я дуже легко вийшов з вентоліну, просто перейшовши на органічну. Навколо безліч факторів, медитація та інші речі. Час від часу у мене трохи кашляє, але у мене вже не буває судом. "

Астматичний після відмови від куріння.

Ерік ГЕНДОН: "Скільки років у вас астма? "

Стелла Голдшміт: «Я кинула астму. Ми завзято палили, і коли я кинув, я захворів на астму. "

Ерік ГЕНДОН: "Там, у вас нічого не залишилось? "

Стелла Голдшміт: “Поки що нічого. Я хотів би, щоб це тривало, я поки що легше дихаю. "

Інші відчутні покращення ?

Ерік ГЕНДОН: "Чи є інші переваги для здоров'я? "

Стелла Голдшміт: "Життєздатність, це зрозуміло, веселіше, ми перейшли на вегетаріанство, розмовляємо самі з собою, побачимо. Я вважаю, що ми здобули задоволення, життєву силу та віру. Маленька деталь для мене полягає в тому, що Олександр робив покупки для їжі, але оскільки ми ходили органічно, я теж їду, бо мені цікаво подивитися овочі. Раніше це мене не цікавило. Зараз це стало задоволенням. Відкрийте для себе нові, старі чи нові овочі. "

Закуска Стелли Голдшміт

Ерік ГЕНДОН: “Чи можемо ми повернутися до перекусів? Мабуть, це було для вас відкриттям. "

Стелла Голдшміт: “Так, здавалося, закуска була здоровою. Ми їли органічні млинці, він їв чіпси, я думала, що це добре. Я видалив за ніч, і у мене було відчуття травлення. Я переварюю набагато краще. У той же час ухил завжди є. Якщо я трохи відхиляюся, і я їжу в ресторані, я дуже погано перетравлюю. "

Що думала Стелла Гольдшміт про своє лікування натощак.

Ерік ГЕНДОН: “Дуже добре, ну і що, цього тижня посту? "

Стелла Голдшміт: «Це був насправді невідомий світ. Ми злякалися, але не змогли його знайти. Головні болі у нас не були. Там у мене досі є болі, знаменитий третій день, ми чекали болів, але нічого не мали. Єдиний мінус - це сон. У той же час я дуже мало сплю, і сон є відновним. Існує дуже дивна річ, тобто, здається, тіло працює під землею. Коли мені боліло, я давав своєму тілу дозвіл заподіювати мені біль, бо знав, що це зцілить мене. Щось дуже важливим також є група. Люди дуже відкриті, ми там за одне і те ж, і дуже швидко, посилання робляться, спорідненість теж. "

Ерік ANDЕНДОН: “Ви любите ділитися? "

Стелла Голдшміт: «Я дика. У мене є девіз, який звучить так: "рухатися вперед, не розуміючи". Були деякі майстерні, де я не хотів. Побачене на папері мене не обов’язково приваблювало, але врешті-решт мені сподобалось, коли я був там. Я думаю, що за кожною вірою є свій нюанс. Ми хотіли подякувати вам та Амандіні за те, що ви зіпсували наше життя. Ми їдемо звідси, знаючи, що можемо їсти масло, і ми знаємо, що збираємося в мікрохвильову піч. Але якби нам довелося надіти шапку на вітальню, як це щасливо. "

Ерік ГЕНДОН: “Щиро дякую за ваші свідчення. "