Стіл з дітьми Русес! Фармацевт Гіфар
Ковбаса, компот, пюре, ось меню, яке радує наших дорогих улюбленців. З іншого боку, їх ентузіазм зовсім інший, коли їм пропонують ендівію, шпинат або цвітну капусту. Але нічого не втрачено: для них є поради їсти все і без нарікань !
Діти та харчування
Це з малих років на кухні все грається! Якщо у вас з’явиться звичка дозволяти дітям вирішувати, що вони хочуть їсти чи ні, ви, швидше за все, опинитеся у підлітків, яким нічого не подобається. Очевидно, мова йде не про введення в баланс сил з кожним прийомом їжі, а скоріше про хитрість, щоб змусити їх їсти те, що ви хочете ...
Що, якщо ви розповісте їм історію ?
Стимулюйте інтерес наших дорогих білявих голів овочі і інші здорова їжа які не завжди популярні вдома, починається з супермаркету або продуктового магазину. Говорячи про супер огірок, томат Сем або сім’ю шпинатів та їх надзвичайну магічну силу, можна впевнено сказати, що вони зможуть їх краще зустріти ввечері на своїй тарілці.
І якщо цього недостатньо, спробуйте форми та посуд, які надають кумедну форму їжа. Їм буде так смішно їсти картоплю у формі зірочок або салат, який служить волоссям чоловіка, намальованому на тарілці, що вони забудуть, що їм це не дуже подобається ...
Передайте їм фартух
Не соромтеся запросити їх також на кухні коли ви готуєте їжі. Горді, як Артабан, що вилив шари фарменту з Парментьє, вони будуть їсти його з набагато більшим ентузіазмом. Чим більше вони вам допоможуть, тим більше їх зацікавить те, що вони їдять, і це безпечна ставка їжі стане забавою. Інша можливість: попросіть їх про їх думку, коли ви встановлюєте меню тижня.
Смакуйте овочі: будьте розумні !
Щоб вони скуштували овочі, про які вони не хочуть чути, використовуйте їжу, спеції або текстури, які вони люблять.
Чи подобається їм Груєр? Вибирайте гратину з цвітної капусти.
Вони люблять шинку? Що робити, якщо ви загортаєте в неї їх квасоля ?!
Вони дуже люблять суп? Ви знаєте, що вам потрібно зробити, щоб вони їли ендіву! Маленька порада: додайте трохи коричневого цукру, щоб зменшити гіркоту вашого супу.