Страх схуднення - Психолог вас слухає - стор. 1
страх схуднути
Насправді ми боїмося не схуднути, а відрізнятися від свого минулого!
Страх нашого перетворення після!
Звичайно, ми не можемо почути, як ми це говоримо, але наш мозок боїться змін !
Не так давно я не любив себе, думав: це не зникне, я ніколи не буду таким, як раніше!
Потім я потроху навчився приймати це тіло, одягатися (завдяки моїй маленькій дівчинці та моїй прекрасній дочці), який сказав мені: Бабуся змінює свій вигляд, і одного дня вони сказали мені: Ти на 20 років молодша бабуся.
це дуже весело, запевняю вас !
Зараз навіть моя дочка купує мені крутіший одяг !
І я використовую свій старий одяг, щоб привести його в актуальність! (модно)
Ну, у мого чоловіка не надто багато домовленостей, які я омолоджую. привіт! привіт!
Але ей, лише конверт не старить розум!
Зберігайте своє серце, зберігайте свою душу, але скидайте кілограми, не шкодуючи
Поцілунки
Здравствуйте
GARNIER FELICITE
Я підозрюю, що з дітьми ви не повинні знаходити час (у мене 4) і 5 маленьких дітей)
Але коли вони в школі, дні не однакові!
Отже, якщо ви можете зробити для себе маленьке місце, де ви можете висловити себе (живопис чи інші види діяльності, ви знайдете інший спосіб життя (для вас)
Подумай над цим!
СУПЕР приємно, що знайшов час відповісти мені, так, я спробую зайняти себе, але ти знаєш, з моїми дітьми я вже дуже зайнятий. Це правда, я не казав, що я одинока мати, яка виховує своїх трьох дітей самостійно. 5-річний, 17-річний, 22-річний та 27-річний, який живе у Вест-Індії далеко від мене. Тож весь цей маленький світ залежить від мене, бо мої двоє старших дітей навчаються! коротше, все це, щоб сказати, що з роботою мені завжди є чим зайнятися. Дуже інколи !
У будь-якому разі, дякую, і бажаємо вам гарного дня: - *
Я підозрюю, що ви шукали оригінальний псевдонім, якщо ми покладемо 100 аркушів і снігу, взимку нам не буде холодно. Привіт!
Я рада, що я хоч трохи допомогла тобі! і я сподіваюся, ви знайшли причину боротися проти всього, що вам заважає!
Розумієте, сьогодні я теж хотів солодкого, я вжив дієтичну колу, так що це зробило свою справу. але також не зловживайте!
Дякую Снігу, так, я трохи шукав оригінальності зі своїм прізвиськом!
Я думаю, що оскільки я не можу по-справжньому довірити свої страхи та тривоги своїй родині чи друзям, написання їх тут змушує мене почуватись добре.
Можливо, заняття письмом мені трохи допоможе, і раптом я більше не буду зосереджувати свою увагу на їжі. Наближаються вихідні, я збираюся скористатися можливістю трохи подумати над усім цим і трохи подумати над собою.
Дуже дякую, приємно почуватися почутим!
НЕ розчаруйся розвитком емоцій, це мозок, який віддає накази про задоволення, які втішають !
Як дитина, яка щойно пережила бу, ми обіймаємо, і це нам потрібно, щоб нас втішити! солодощі = солодкість!
Тут ми дамо невеликий засіб: письмо, ремесла, зайняття рук і мозку!
Візьміть захоплюючу книгу, виконайте ручну роботу, що вимагає уваги (я вишиваю хрестиком і пірографію, малюю або щось надзвичайно приємне: розмістіть фотографії в слайд-шоу або зробіть анімовані зображення за допомогою комп’ютера!
Клянусь, у мене немає часу думати про їжу! а якщо мій чоловік не прийде за мною, я взагалі не буду їсти.
Для солодкої тяги існують гомеопатичні гранули, які продаються в аптеках без рецепта; ви можете споживати їх по 5 гранул щоразу, коли вам хочеться солодко!
І, не відчувайте провини за бажання бути кращим у своєму тілі, за дні своєї дієти ви побачите, що почуватиметесь краще (не обов’язково красивіше), але добре у собі, добре для вас!
Успіхів і продовжуйте приходити поговорити з нами, вам завжди буде хто відповісти!
Я не знаю, чи боюся я схуднути, але я знаю, що деякий час, як тільки я худну, я не можу не надягати його, роблячи прогалини. Мене не керує голод! це часто пов’язано з моїм емоційним станом. Я виявив, що коли у мене є щось, що мене дратує, розчаровує, лякає або навіть доставляє задоволення, мені потрібно засвоювати цукор, а згодом я нещасний, але це так. Я думаю, що я не заслуговую на те, щоб мати гарне тіло, мене так сильно поранили і так довго, коли мене ніхто не втішав, бо я ніколи не показую, що страждаю, це моя сила (ну я вірю) я не Не знаю, чи все це має відношення, я трохи розмовляв сам із собою. Дякую:-*
Привіт ELO та 100DRAP
Оригінальний 100DRAP і милий мені подобається!
То що з вами стало з останнього разу? ?
ELO, чи домігся ти якогось прогресу? як ти йдеш?
Ви можете сказати нам трохи, як ви думаєте про те, щоб піти? що ми можемо зробити для вас?
СІЛЬВІАНА все ще в русі (привіт так, це справжній вугор, який прослизає у нас через пальці, але якого я люблю) !
Я цілую вас
Привіт Ело, і всім теж привіт!
Я новачок на форумі доктора Коена, я ніколи не наважувався брати участь!
Ело, я трохи впізнав себе у твоїх показаннях, мені теж 23 роки, мені потрібно трохи більше кг схуднути, ніж тобі (точно 20), і я трохи "замкнутий" у своїй зайвій вазі, ніж з тих пір, як я був 16. Я вже досить стриманий і навіть сором'язливий від природи, і нарешті, я думаю, що ця надмірна вага - це виправдання для мене, щоб тримати людей подалі.
Я відчуваю те саме, що і ти, тобто, щоразу, коли я трохи схудну, я щасливий, але свідомо чи несвідомо я ковзаюся і повертаю втрачену вагу.
Думаю, я слідую пораді, яку Сніг дав тобі і яка, здається, допомогла тобі, виконати свою «невеличку роботу над мною».
У будь-якому випадку, я заспокоєний, коли бачу, що моя справа не ізольована!
Успіхів і удачі всім!
- "
- ‹Попередня.
- 1
- 2
- 3
- Далі ›
- "