Струнка навіть у святкові дні Найкращі стратегії та поради щодо харчування,

Наближається сезон Адвенту - а разом із ним і багато калорійних спокус. Будь то деруни з різдвяного ярмарку чи домашнє печиво: ваги швидко показують ще кілька кілограмів. Але це не повинно бути так, експерти Weight Watchers знають: "Ви можете зберігати свою вагу навіть під час Різдва та у святкові дні", - говорить Клаудія Бахгаузен, головний редактор журналу Weight Watchers, який у своєму поточному номері пропонує багато продуктів харчування та фізичних вправ. - та поради щодо мотивації пісних свят. Три стратегії мають вирішальне значення для наполегливості:

струнка

У новому випуску журналу «Watchers Magazine» за листопад/грудень успішні учасники повідомляють про те, як їм вдалося назавжди схуднути. Одна з жінок - модель-обкладинка і представляє незвичайну ділову моду в модному розмахуванні, що ідеально відповідає її новому ставленню до життя. Рецепти, включаючи легке, але вишукане різдвяне меню, теми харчування та фітнесу завершують зимове видання. Журнал Weight Watchers з’являється у співпраці з видавцем бренду Кельн. Випуск за листопад/грудень тепер доступний у всіх газетних кіосках та на зустрічах спостерігачів ваги за ціною 3,50 євро.

Коли і де відбуваються щотижневі зустрічі спостерігачів ваги, ви можете дізнатись за телефоном на (0 18 02) 82 00 10 або в Інтернеті за адресою: www.weightwatchers.de .

Weight Watchers (Німеччина) GmbH
Клаудія Бахгаузен
0211 96 86 216
[email protected]

Оригінальний вміст з: WW Німеччина, передано новинами aktuell