Стукіт за емоційну свободу - Підтримка методами енергетичної психології Клавдія
Все більше і більше людей хочуть справжньої радості життя, мотивації, драйву та енергії, яка надходить зсередини і яка, можливо, підкріплена тим чи іншим зовнішнім матеріальним обставин розкоші, але ні в якому разі не замінена.
Оскільки, якщо не вистачає бажання та сили не відставати від повсякденної роботи чи сімейного та стосунків, ментальні гірки зазвичай спускаються швидше вниз по долині і повільніше вгору.
У цьому відношенні ми, як людство, зараз переживаємо рішучі зміни у відносинах із собою.
Виникає питання про те, що зовнішнє, що ми придбали для заміни внутрішнього, повинно приховувати і знечулювати нас? З чим, на наш погляд, ми не можемо показати себе чи з чим не можемо впоратися?
Таким чином, емоції, вигнані у “льоху нашого будинку душі”, з’являються як кошмари і виганяють нас із затишного дивана. В результаті зацікавлена людина просто бажає знову знайти свій внутрішній спокій.
Але що станеться, якщо старі схеми анестезії або передбачуваного розчину вже не працюють так надійно? Коли сили зникають, а старомодний ритм просто не може йти далі?
Зміни були б ключовими, але чи повинні вони бути, і як вони повинні працювати?
Ми часто пов’язуємо зміни із зусиллями, які нам не подобаються, оскільки вони переривають повсякденне життя, яке якось настільки буденне - навіть якщо воно вже не таке приємне. Ось чому багато з постраждалих залишаються в незручній, але все ще занадто довго «використаній» життєвій ситуації.
Що, якби зміни були набагато простішими та творчішими?
Іноді нам навіть не доводиться проходити через такий прорив і жахливі зміни. Часто достатньо відстежити внутрішнє ставлення та змінити його таким чином, щоб воно більше не робило нас емоційно ув'язненими, а мало позитивний та спонукальний ефект. І вже ситуація розслаблюється.
Депресивні настрої, страхи тощо. Звичайно, обмежуючі симптоми можуть мати багато причин. Повноцінна діагностика лікарем завжди доцільна.
І є додаткові можливості, які можна розглянути, щоб знайти більше енергії та позитиву в житті. Все на своїх місцях, звичайно.
На цьому етапі я хотів би коротко представити можливі способи використання енергетичної психології. Хороша річ у цьому: вони також підходять для самодопомоги! І, звичайно, вони також використовуються на моїх тренерських заняттях, залежно від того, який метод має сенс для клієнта.
EFT ® - Техніка емоційної свободи, EFT-Матриця-повторне друкування ® та 5-в-1-процесі ®
Сфери застосування та цільова група
- Легко, швидко та ефективно для людей різного віку
- EFT має широкий спектр використання, наприклад Б.:
- Визнання та досягнення життєвих цілей та бачень
- Розслаблення у разі емоційного стресу, такого як: легший страх і тиск для виконання тренувань, школи, роботи, занять спортом та хобі (випробування тривожності, переляку, страх невдачі тощо)
- для зміцнення ресурсів
- Виявлення обмежувальних зразків і переконань, встановлення позитивних переконань
- Визнання передумов проблемам стосунків у партнерстві, сім’ї та на роботі
- Переробка хвороби любові та розлуки, а також процеси горя
- легкі депресивні настрої
- нездорові харчові звички та труднощі при схудненні
- легше звикання (наприклад, до нікотину, солодощів, ...)
- Смутний сон, неспокій
- Розслаблення від стресу з фізичними скаргами, такими як біль, напруга та алергія, а також незначні фобії
Як працює EFT?
Метод здається дуже простим, але в той же час надзвичайно універсальним, тому я лише коротко його опишу. Акуратно постукуючи по ходу різних меридіанів, в процесі тренування вивільняються завали в енергетичній системі. Результати різняться від людини до людини. Здебільшого клієнти повідомляють, що вони мають доступ до творчості, мотивації, спокою, розслаблення, людина почувається енергійнішою, виникають процеси знань, простіші способи поведінки тощо ...
У моєму тренінгу ви також можете легко вивчити метод самодопомоги, одночасно працюючи над темою для себе. Ось панель самодопомоги з декількома порадами щодо самостійного застосування.
Тепер ви знаєте найважливіші ключові дані EFT. Можливо, вас також цікавить історія та походження методу? Тоді зареєструйтесь як користувач мого сайту безкоштовно та без зобов’язань та отримайте доступ до додаткової інформації.
Як уже зазначалося, необхідна порада лікаря або терапевта, особливо у випадках сумнівів, і слід також зазначити, що EFT та інші методи коучингу - це завжди методи самосвідомості, які клієнт бажає використовувати не лише, а й з точки зору здоров'я повинен вміти.
Будь ласка, поділіться цією статтею з іншими, хто може зацікавитись і може потребувати підтримки.