Створення спогадів - це все про нейрони! Планета здоров’я
АВТОРИ
ПАРТНЕРИ
Будь-який елемент, який приходить на розум, далеко не схований у шухляду, добре вклинену в кут нашого черепа, - це результат вражаючого процесу, який відтворює сценарій його створення. Таким чином, весь ланцюг ділянок мозку, які спочатку були задіяні, реактивується, як сузір’я, що відроджує зірку за зіркою.
Стратегічні центри
Ти знав?
Зорова, слухова, асоціативна області, рухова кора ... Майже всі діапазони та ділянки нашого мозку мобілізуються для створення, а потім оживлення наших спогадів. Чотири області виділяються своєю працездатністю: гіпокамп, структура, розташована в надрах правої та лівої скроневих часток, і ключова область для довготривалої пам’яті; мигдалина, центр наших задоволень і наших страхів, який пронизує наші прожиті моменти емоціями, щоб краще закарбувати їх у нас; задні ділянки мозку, місця для зберігання фактичних компонентів нашої пам’яті і, нарешті, лобові області, в передній частині нашого мозку, зони робочої пам’яті та арбітраж між емоційними та раціональними аспектами наших спогадів. Іншим ключовим елементом нашої пам’яті є ланцюг Папеса, набір зв’язків, що дозволяє передавати інформацію від гіпокампу до лобової частки.
Трансмісійні комірки
Як насправді ми формуємо свої спогади? Вся справа в нейронах. Нейрони - це нервові клітини з гілками, що мають різну довжину від 5 до 500 000 мікрометрів (або від 0,005 міліметрів до 50 сантиметрів!). Наші нейрони працюють у мозку мільярдами. Отримуючи повідомлення, сприйняті нашими почуттями, кожен задіяний нейрон бачить нервові імпульси, що рухаються з блискавичною швидкістю через його розширення до сусідніх нейронів, яких налічується тисячами. Між кожною «сусідньою гілкою» спілкування відбувається шляхом надшвидкого вивільнення хімічних речовин - нейромедіаторів - у простір між ними. Ця точка стику, перехрестя передачі, називається «синапсом». Негайно інтегруючи ці хімічні сполуки завдяки своїм рецепторам, сусідній нейрон, у свою чергу, проходить через нервовий імпульс, і відтворюватиме процес передачі з безліччю інших сусідів.
Тому дерева цього нейронального лісу постійно спілкуються, і контакти (або синапси) між усіма цими гілками постійно змінюються під впливом навчання та пережитих моментів.
Минув момент ... і знайшов знову
Якщо ми повернемося до пам’ятного моменту (наприклад, дня нашого співбесіди), ми можемо уявити точку А, яка відповідає прожитому моменту, і точку В, яка відповідає його пам’яті. Безліч фактів, пережитих у цей момент (пляма, що спостерігається на столі, імпровізований дзвінок стільникового телефону ...), складає стільки паралельних шляхів, що йдуть від точки А до точки В, які відповідають потоку зв'язку між нейронами. Ці численні шляхи дають початок синтезу мозку білків, а також переробці певних ланцюгів в областях мозку, що беруть участь у прожитому моменті (зоровому, нюховому, слуховому, руховій корі тощо). Чим більше цих ланцюгів, тим більші ділянки мозку використовуються і тим сильнішим буде кодування - або зберігання - пам'яті. Деякі з цих шляхів, ніколи не використані повторно, вимруть назавжди, а інші, просякнуті емоціями або переглянуті під час викликання пам'яті, залишаться.
Рецепт пам’яті
Правда чи хибність: "Мозок не оновлюється"
ПОМИЛКОВИЙ. Нові нейрони утворюються в певних так званих "зародкових" ділянках мозку, хоча і з меншою швидкістю у дорослих, ніж у маленьких дітей. Вважається, що це утворення нейронів відіграє певну роль у навчанні. Але ці нові надходження вимагають стабільності деяких старих нейронних зв’язків, пов’язаних із певними спогадами ... Отже, навчання також може бути ризиком забути з чисто фізіологічних причин!
Потім ці нейронні ланцюги будуть посилені явищем стабілізації ланцюга гіпокампу, завдяки виробленню нових специфічних білків та переробці синаптичних зв’язків як у самому гіпокампі, так і в багатьох областях гіпокампа. Дійсно, ці ланцюги, народжені внаслідок активації нейронів, що беруть участь у певних обставинах, сходяться в гіпокампі. Цей подбає про інтеграцію цього потоку одночасних збуджень нейронів і про запис його у вигляді певного шляху. Цей процес призводить до сліду пам’яті, специфічного для кожної пам’яті, який можна оживити з гіпокампу одночасно в різних ділянках мозку, задіяних протягом миті, що проживається. Таким чином, як тільки індекс є достатньо ефективним, гіпокамп може віртуально і миттєво відновити всі ці величезні подорожі в решті мозку: минулий епізод можна відродити.
Доказ на малюнках
Ці процеси можна візуалізувати, зокрема, завдяки методам візуалізації мозку, таким як функціональна МРТ або електроенцефалографія (ЕЕГ). Ці експерименти передбачають розміщення учасника з електродами на шкірі голови в полі МРТ з інформацією для запам’ятовування, наприклад списком слів. Потім можна відновити зображення мозку в дії, що показує, наприклад, в гіпокампі збільшення мозкової активності під час запам'ятовування слів. Видимий сигнал на МРТ або ЕЕГ, що з’являється під час кодування слів, буде свідчити про нейронну роботу, створену на цьому етапі, що відповідатиме через кілька моментів можливому повторному виклику цих слів учасником. Для цього необхідно виконати кілька умов, зокрема інтерес, який суб'єкт присвятив йому, і його повторення.
І навпаки, якщо на цьому етапі на зображенні не виявляється жодного сигналу, зазначимо, що слово неможливо знайти.
________
Опубліковано у Générations, спеціальний випуск “Все про нашу пам’ять”, листопад 2016 р.