Сучасна їжа засмічує організм! Як правильно позбутися від токсинів
Сучасна дієта - це дієта, яка створює слиз. Більшість цивілізованих дієт засновані на смаженій їжі, а вся смажена їжа створює слиз.
Молочні продукти також утворюють слиз. Жодна тварина на землі не їсть молоко після того, як воно дозріло.
Цивілізований раціон включає масло, здобні продукти, маргарин, гідровані жири та тверді речовини, які не засвоюються організмом. Близько 90% усіх комерційних напівфабрикатів виготовляються з гідрованих жирів.
Нормальна температура нашого тіла - 36,6 градусів Цельсія. А щоб переварити і засвоїти ці жири, потрібна температура 150 градусів.
Наша цивілізована їжа містить велику кількість плавлених та синтетичних сирів, а натуральні сири перенасичені сіллю.
Ми їмо багато яєць, хоча яйця містять велику кількість насичених жирів, відомих як холестерин. Ми їмо багато м’яса, яке часто смажать, знову ж таки, з гідрованими жирами.
М'ясо також містить багато жиру, як явно, так і прихованого. Тож усім дуже ясно, що продукти сучасної цивілізації виробляють слиз.
Слиз виявляється в сечі під час голодування. Аналіз сечі дає чітку картину кількості слизу, що накопичилася в крові людини. Тримайте голодування три дні, не їжте абсолютно нічого і пийте лише велику кількість дистильованої води - від двох до трьох літрів на день.
Вранці зберіть першу сечу, поставте пляшку з сечею на полицю для охолодження. Через кілька днів у сечі з’явиться ціла хмара слизу. Чим довше ви будете затримувати сечу, тим більшою стане хмара слизу.
На мій погляд, цілодобове голодування на тиждень допоможе вам позбутися від великої кількості слизу. Кількість цієї слизу циркулює у вашій крові протягом багатьох років.
Взимку, коли людина їсть переважно важку концентровану їжу, організм накопичує стільки слизу, що вступає в очищувальну кризу. Надлишок слизу видаляється. Найчастіше це трапляється, коли у нас закладений ніс. Мало хто уявляє, які зіткнення відбуваються в нашому тілі.
Організм - це механізм самоочищення. Він лише видаляє отрути та слиз, наскільки це можливо. Але як люди сприймають цю кризу? У них жар. Підвищення температури - природне явище природи.
Мертві люди не мають лихоманки, лише живі люди, які мають велику життєву енергію, можуть мати таке тепло, яке працює як очищаюча піч природи.
Нещасна необізнана людина скаже, що він застудився, бо змочив ноги, що його охопила течія або що він не вдяг своєчасно светр чи пальто. Але це ненаукові пояснення.
Зимовий холод - спроба природи врятувати людину від надмірної кількості токсичного слизу, що накопичується в організмі. Це внутрішній механізм очищення.
Я можу знову і знову доводити, що не можна застудитися. На рубежі століть я працював з доктором Бернардом Макфадденом, батьком і засновником руху з фізичного виховання. Він організував групу людей під назвою "білі ведмеді".
По суботах і неділях, а також у святкові дні в холодний період року ми їздили на узбережжя Коні-Айленда в Нью-Йорку і займалися спортом. Потім ми занурились у крижані води Атлантичного океану. Хоча б хтось із тих, хто купався, мав хоч трохи охолодитись! Ніколи!
Люди, що йшли берегами Коні-Айленда, у хутрах та светрах, із подивом дивились, як ми плаваємо та занурюємось у холодну воду. Охолоджували саме тих глядачів, але не «білих ведмедів».
Тому що ми вірили в дієту без слизу, вправи на свіжому повітрі та плавання в холодній океанській воді.