Супер тонік за низькою ціною
Наш вибір найкращих віртуальних тренажерних залів
Лоуренс Негроні-Нікітін
Опубліковано 21.03.2010 о 00:00, оновлено 15.09.2020 о 07:37
Нарощуйте м’язи, розслабляйтеся, стежте за своєю фігурою завдяки цільовій програмі, і менш ніж за 2 € це тепер можливо завдяки фітнес-програмам, пропонованим на iPhone. Наш вибір найкращих віртуальних тренажерних залів.
ВПРАКТУВАТИСЯ З ТРЕНЕРОМПринцип: відео занять з гімнастики, персоналізовані вправи, регулярний моніторинг ... ця програма поводиться як справжній тренер вдома. Щотижня ви отримуєте спортивну програму відповідно до свого профілю, що супроводжується дієтичними порадами. Крокомір слідкує за вами під час бігу, і всі ваші дані записуються та перераховуються.
Більшість: зручний лічильник калорій. Їжа вказана там в алфавітному порядку. Ви натискаєте, вводите грами, якщо потрібно, і відображаються калорії.
Nestlé Fitness, безкоштовно.
ВСТУПИТИ ЙОГУПринцип: кобра, перевернута собака, орел або квітка лотоса ... Описано та проілюстровано 22 пози йоги. Хороша ініціація, до якої ми можемо
додайте нові рухи за бажанням.
Більшість: можливі модифікації. Ви можете змінити фотографію постави і замінити її тією, яку зробили самі, наприклад, сфотографувавши свого вчителя йоги.
Йога, безкоштовно.
СПАЛИТИ КАЛОРІЇПринцип: він поводиться як крокомір, а також оцінює кількість витрачених калорій. Дуже корисно для пробіжки або прогулянки, програма відкривається на тахометрі, що відображає кількість кроків, пройдену відстань і калорії
спалений. Статистична частина дає вам загальну інформацію за тиждень, місяць і навіть рік.
Більшість: його простота. Вам просто потрібно ввести свій зріст, вагу та покласти смартфон у кишеню.
StepCal, 0,79 євро.
Супер тонік за низькою ціною (2)
Невеликий спортивний комплект, представлений у фуксії або флуоресцентній зеленій сумці, перша лінія спортивних аксесуарів Monoprix пропонує дві ручки для бодібілдингу, скакалку, гумку з ручками та два гантелі. Ви можете додати простирадло (12,90 євро), ноги для гомілковостопного суглоба та зап’ястя (8,90 євро), або швейцарський м’яч та його надувний (19,90 євро).
Спортивна сумка Monoprix, 19,90 євро.
ЗАСВІТЛИТИСЯ ЗА ТРИ ТИЖНІПринцип: Програма Easy Fitness відкривається як календар, який пропонує щоденно ілюстровані та докладні вправи, а також меню для кожного прийому їжі. Рухи націлені на сідниці, стегна, живіт і добре описані. Сеанс закінчується розслабленням, як у будь-якій серйозній програмі.
Більшість: розділ "рецепти", в якому понад 40 дієтичних ідей (закуски, основні страви та десерти). Справжня кулінарна книга з часом приготування, інгредієнтами, калоріями ... щоб розірвати монотонність.
Easy Fitness, 1,59 €.
НОВОКОМАТНА КОМНАТА
Fitness Price, недорогий центр у 12-му окрузі, настільки успішний, що він також працює у 9-му окрузі. Принцип той самий: великий відкритий простір, в якому є велосипеди, еліптичні майданчики, бігові доріжки, вагові лавки та курси, яким немає чим заздрити великим іменам у фітнесі. Пілатес, абсолютні сідниці, їзда на велосипеді, сучасний джаз ... Викладачі кваліфіковані та ціна ... без конкуренції! З іншого боку, вам потрібно засунути руку в гаманець, щоб мати рушник (49 євро на рік), доступ до сауни (69 євро на рік) або приватного тренера (49 євро на годину).
Річна передплата, € 479. Спеціальний пакет "поза піком", 299 євро. Інформація Фітнес Ціна Нація: тел.: 01.43.43.67.67.
Або Великі бульвари: тел.: 01.43.43.64.64.