Суперфудова харчова тенденція Ось чому відтепер ми всі їмо кактус!

редакцією BUNTE.de 13 січня 2018 року о 7:35 ранку

харчова

Кактус? Їсти не можна, у неї багато шипів. Ти можеш! І ви будете здивовані, наскільки багато корисного в маленьких зелених уколах.

Тенденція суперпродуктів із США

Більшість фруктів та овочів від природи дуже апетитні. Свіжі та привабливі, їх легко вибрати та легко приготувати. Кактуси дуже різні . Завдяки своїм довгим колючкам вони в’януть на спекотному сонці і дають все, щоб тільки їх не з’їли. Але це не завадило американським блогерам їжі використовувати кактуси як нову суперпродукт і вигадувати на столі креативні страви.

Насправді, кактуси зараз вважаються новою суперпродуктом в США. Звичайно, не вся рослина, а м’ясисте листя колючої груші . До речі, ідея не нова: в Мексиці кактус роками стоїть на столі під назвою Nopelas. Але з тих пір, як стало відомо, що може зробити маленький зелений ціп’як, це також є в меню у все більшій кількості американських ресторанів. Це також частина нових дієт, які показують, як схуднути за допомогою суперпродуктів.

Чому кактус такий здоровий

Кактус насичений вітамінами, а також електролітами та антиоксидантами. Це лише зробило б його надзвичайно здоровим як суперпродуктом, але справжні друзі кактусів приписують йому інші позитивні властивості: Кажуть, що інгредієнти супер рослини також захищають від серцевих захворювань та діабету та знижують рівень цукру в крові. Маючи лише 14 калорій на 100 грамів фруктів, кактус також є чудовим наповнювачем до будь-якої дієти і, таким чином, допомагає схуднути.