Супроводжуйте піст ефірними оліями - Mon Aromatherapy Bio - Oils Care
Ця стаття на ефірні олії, які можуть допомогти вам піти з голодуванням - це текст моєї ароматичної колонки, переданої 23 травня 219 р. у програмі Серван Естареллас C Ma santé. Щочетверга вранці о 9.40 на France Bleu Gard Lozère ви можете знайти мою рубрику про ефірні олії.
На цьому сайті я пропоную багато інших порад щодо використання ефірних масел для боротьби з кишковими проблемами.
Серване: Цього тижня в cmasanté ми обговорюємо переваги повного або часткового голодування, і сьогодні вранці Ванесса, доктор фармацевтичних наук та ароматерапевт дасть нам кілька порад щодо підтримки голодування за допомогою ефірних масел.
Привіт Серване, справді ефірні олії можуть допомогти нам супроводжувати лікування натщесерце або монодієту, під час якого можуть виникнути певні незначні незручності. Найбільш частими незручностями є неприємний запах з рота, нудота, головний біль та відсутність життєвого тонусу ... Ефірні олії можна використовувати, і це буде великою підмогою для боротьби з цими набридливими симптомами та для того, щоб жити краще цим постом.
Ефірні олії лимона і чайного дерева для боротьби з неприємним запахом з рота
Серване: Ванесса, яка ефірна олія допоможе боротися з неприємним запахом з рота ?
Ванесса:
У разі виникнення неприємного запаху з рота під час лікування натще, ми поєднаємо 2 ефірні олії: цедру лимона як антисептичну та покращує роботу печінки, так і чайне дерево, також антисептичну та протигрибкову.
Серване: І як ми будемо ними користуватися ?
Ванесса:
Під час лікування натщесерцем ми додаємо 1 раз на день, а ранку, 1 краплю ефірного масла цедри лимона і 1 краплю чайного дерева на вашу зубну щітку із звичайною зубною пастою або без неї. І ми робимо звичайне чищення зубів, не забуваючи також чистити язик.
Органічна ефірна олія лимона
Ефірна олія з органічного органічного землеробства, хемотипе HECT, 100% чиста і натуральна.
10 мл - € 3,00 вкл. на васенсах
Органічна ефірна олія чайного дерева (чайне дерево)
Ефірна олія з органічного органічного землеробства, хемотипе HECT, 100% чиста і натуральна.
10 мл - 3,30 євро вкл. на васенсах
Серване: Під час лікування натщесерцем ви сказали нам, що ми можемо відчувати нудоту, яка ефірна олія допоможе нам зупинити цю нудоту ?
Екзотичний базилік, лимон і м'ята перцева, 3 ефірні олії для зупинки нудоти
Ванесса: Насправді, я рекомендую суміш з 3-х ефірних масел у рівних частинах, щоб приготувати собі: це лимонну цедру, що засвоює та очищає печінку, м’ята перцева, що стимулює травлення та проти нудоти, відомий та екзотичний базилік потужний спазмолітик.
Серване: І як ми будемо використовувати цю суміш ?
Ванесса:
У разі почуття нудоти: ви можете використовувати це просто нюховим способом, поклавши 2-3 краплі цієї суміші на паперовий хустку, яку ми підносимо близько до носа, і робимо 5 повільних і глибоких вдихів, до 6 разів максимум за день.
Якщо нюхового шляху недостатньо, цю суміш також можна приймати перорально по 2 краплі в кожній дозі до 3 разів на день, завжди протягом короткого періоду від 3 до 5 днів.
Перевага полягає в тому, що цю саму суміш лимона, екзотичного базиліка та м’яти перцевої можна також використовувати при головних болях, які часто з’являються під час голодування. Ефірна олія лимона діє як засіб для очищення печінки, оскільки головний біль часто пов’язана з перевантаженою печінкою, ефірні олії м’яти перцевої та екзотичного базиліка заспокоюють біль.
Однак ця суміш буде більш ефективною при нанесенні на шкіру. Ми беремо 2–3 краплі цієї суміші, яку розводимо в невеликій чайній ложці рідкої рослинної олії (наприклад, соняшникової або кунжутної), і застосовуємо суміш для масажу безпосередньо на скронях, щоб при необхідності поновлювати 3 рази на день.