Свідчення Крістофа Кванкарда Кетогенна дієта проти гліобластоми; Вилікувати рак
Крістоф у супроводі дружини Єлизавети та невістки Клер
Гліобластома - це пухлина cчаснайагресивніший брале, який існує [1] . Коли діагноз цього раку IV ступеня падає, він є’Загальнийнасправді світ, який руйнується для тих, хто є'чує. Сьогодні'хуей ми пропонуємо вам'оптимізму, з тéвинятковий відгук Крістофа Кванкарда, який створив сетогèнародився через рікяк тільки'йому поставили діагноз його Гліобластома в 2011 році.
EatFat2BeFit: Перш за все Крістофе, дозвольте мені подякувати вам за те, що ви прийняли надати ваші свідчення та ваш досвід боротьби з раком, про який я сам трохи знаю, що супроводжував свою матір протягом 18 місяців боротьби з гліобластомою. Ця пухлина жахлива, тому я ціную надзвичайну цінність вашого досвіду боротьби з цим раком за допомогою кетогенної дієти. Якпротими починаємо спочатку: хто ти Крістоф, оù приїжджаєш, можеш розповісти нам про свою подорож до цього дня où ваше життя змінилося ?
Крістоф: Я виріс по всій Франції: Париж, Діжон, Нант, Аннесі та Гренобль. Молодим мені подобалася природа і плавання. У підлітковому віці я почав набирати вагу і втрачав зв’язок з природою. Як студент моя дієта погіршилася.
Після навчання в Греноблі я поїхав на магістратуру в США, уявляючи своє повернення до Франції через 18 місяців. Через кілька місяців я познайомився з консультантом з людських ресурсів, який запропонував мені стажування. Потім бізнес зайняв мене повний робочий день, і я розпочав свою кар'єру в США.
У Сполучених Штатах моя дієта продовжувала погіршуватися, і я продовжував набирати вагу.
EatFat2BeFit: Наприкінці 2011 року, за кілька днів до головної події у вашому житті, у вас є перший епілептичний напад, який доставить вас до лікарні на перші іспити. Чи можете ви розповісти нам про цей період? так протиставлений вашого життя, де події пов’язані ?
Крістоф: Напередодні весілля найкращого друга моєї нареченої на Кейп-Коді, у мене стався перший епілептичний напад. Швидко перевезений до лікарні в Бостоні, я пройшов кілька днів тестів усіх видів. Оскільки лікарі не могли коментувати, ми повернулися додому до Чикаго. Невролог сказав мені, що у мене, ймовірно, пухлина мозку. За словами онколога та нейрохірурга, ми побачили наступного дня, ймовірно, це була пухлина низького ступеня. Наше весілля було призначено через 15 днів, і лікарі порадили нам це: "одружись, і ми відразу зробимо біопсію". Незважаючи на сумніви та страх, ми вирішили одружитися.
EatFat2BeFit: Отже, вам 35 років на момент першого діагнозу, який, ймовірно, повідомляє про пухлину cчаснизькосортний брале згідно зображень médicales, потім приходить біопсія ?
Крістоф: У 35 років, щойно одружившись, після біопсії лікарі сказали мені, що насправді у мене гліобластома. Вони пояснили мені, що середнє виживання цього типу раку становить 15 місяців.
EatFat2BeFit: Ця біопсія, яка в кінцевому підсумку виявляє гліобластому, є шоком, тобто пухлина низького класу насправді є високим ступенем. Як ви пережили це оголошення ?
Крістоф: звичайно, я був у жаху, але все одно хотів зробити все можливе.
EatFat2BeFit: Після біопсії вас швидко оперують, щоб максимально видалити пухлину. Ця операція є дуже делікатною, з метою видалення якомога більшої кількості ракових тканин, не пошкоджуючи здорові тканини. Як проходить ваша операція ?
Крістоф: Операція пройшла добре, хірург був винятковим, і через 10 годин у операційній я прокинувся від повідомлення про те, що вони видалили всю видиму ракову тканину. Я була щаслива і надію.
EatFat2BeFit: Після цієї операції, яким протоколам хіміотерапії чи променевої терапії ви дотримувались? ?
Крістоф: Я дотримувався стандартного протоколу гліобластоми: спочатку опромінення темозоломідом (Temodal), а потім ще більшими дозами темозоломіду. На додаток до стандартного лікування, я отримав експериментальну вакцину (або плацебо, я б ніколи не дізнався).
EatFat2BeFit: Якою була ця дієта протягом усього цього періоду? Ви повторнопротиu інструкції або дієту, якої слід дотримуватись паралельно із лікуванням ?
Крістоф: Мій раціон харчування в цей період був поганим, між їжею в лікарні та фаст-фудом. За цей період я не отримав жодної поради.
EatFat2BeFit: У березні 2012 року, через 4 місяці після операції,Контрольна МРТ не приносить хороших новин, що відбувається ?
Крістоф: Пухлина знову була більшою та агресивнішою.
EatFat2BeFit: Отже, ви проходите другу хірургічну операцію ?
Крістоф: Так, друга операція важча за першу. Хірург сказав мені, що йому вдалося видалити значну частину пухлини, але вона все-таки була. Він також сказав мені, що вони, мабуть, відрізали частину мозку, яка контролює праву сторону мого поля зору. Тож я втратив 50% правильного зору. Потім я розпочав новий експериментальний протокол. Я зберігав надію.
EatFat2BeFit : Але в серпніу 2012 році зновуКонтрольна МРТоле не добре ?
Крістоф: Ні! пухлина повернулася. Я розпочинаю третій експериментальний протокол. Надія починає згасати, але я зберігаю мужність, значною мірою завдяки своїй родині.
EatFat2BeFit: У вересні 2012 року ви були проінформовані про можливі переваги кетогенної дієти. Розкажіть, хто поставив вас на цей шлях і як ви зробили перші кроки на цій дієті з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру. ?
Крістоф: Моя невістка, яка щойно розпочала докторську ступінь з матеріалознавства, провела дослідження, щоб знайти нові ідеї. Саме вона знайшла статті про кетогенну дієту. Я вважав, що варто спробувати, адже зрештою нічого іншого не спрацювало. Я вирішив, що це дуже мотивовано, бо це було те, що я міг зробити самостійно.
EatFat2BeFit: Які інструменти (книги, веб-сайти, програми) ви використовували, щоб допомогти собі зрозуміти правильні корекції кетогенної дієти? Чи використовували ви глюкометр або кетон ?
Крістоф: Я знайшов в Інтернеті деякі документи, які пояснювали, як дотримуватися кетогенної дієти. Невелика електронна книга німецької лікарні про те, як практикувати цей режим лікування раку, а також деякі веб-сайти, що існували на той час. У лікарні Джона Хопкінса також був сайт, присвячений епілепсії. Я з цього почав. Тоді я не вимірював ні цукру в крові, ні кетонів.
EatFat2BeFit: на яких основних продуктах харчування складалася ваша кетогенна дієта ваш dпочатки ?
Крістоф: Спочатку я виключив увесь цукор, фрукти, бобові, злакові культури, а також усі підготовлені продукти. Я зосередився на яйцях, м’ясі, рибі та сирі. Щоб максимально контролювати вуглеводи, я вилучив усі овочі, і навіть горіхів не їв.
EatFat2BeFit: Чи допомагали ви собі з переривчастим голодуванням ?Крістоф: З самого початку я постився мінімум 16 годин щодня. Крім того, я робив 48-годинну молодь кожні два тижні (за 24 години до і після хіміотерапії).
EatFat2BeFit: Як у вас були перші кілька місяців вашої кетогенної дієтидіяти своїм лікарі щодо цього вибору, який ви зробили самостійно ?
Крістоф: Мій лікар сказав мені: "слухайте ... їжте морозиво і шовковисто щасливі". Він був хорошим лікарем, але я думаю, що він бачив так багато людей, які страждали і дуже швидко помирали, особливо в такій ситуації, як моя повторна рецидив раку, незважаючи на багаторазове лікування без ефекту, що він не хотів збільшувати. на мене. Через кілька місяців він навіть висловив сумнів щодо довгострокових наслідків кетогенної дієти.
EatFat2BeFit: Місяць за місяцем ви вдосконалюєте свою кетогенну дієту, читаючи роботи піонерів, включаючи доктора Домініка зАгостіно якому ми так завдячуємо. Що ви пристосували з часом та досвідом ?
Крістоф: Коли я виключав усі неорганічні продукти харчування, я все більше зосереджувався на жирній рибі та сирних молочних сирах з природного розведення. Я зробив те саме з м’ясом, і зараз я їжу лише вирощене з трави м’ясо. Я почав регулярно вимірювати рівень цукру в крові та кетони, що дозволило мені бути більш точним у своєму харчуванні. Я продовжую молодих з перервами щодня від 16 до 18 годин, а також звичайних молодих людей по 48 годин і більше, принаймні раз на місяць.
EatFat2BeFit: Отже, ви починаєте свою кетогенну дієту у вересні 2012 року, як щось на зразок останнього рішення після дуже швидкого зростання вашої пухлини, виміряного за допомогою МРТ серпня 2012 року. У січні 2013 року, тобто приблизно через 4 місяці після початку кетогенна дієта, ваш контрольний МРТ показує стабільну пухлину. Що сталося за останні 5 років? Ви пробували якісь нові методи лікування, крім кетогенної дієти? ?
Крістоф: Протягом перших 12 місяців пухлина продовжувала зменшуватися, поки МРТ не показав лише стабільної ділянки, яка могла бути або тим, що залишилося від пухлини, або некротизованою тканиною. З тих пір МРТ кожні три місяці залишаються стабільними. Цього місяця у вересні 2018 року виповнюється сьома річниця мого першого епілептичного нападу, який призвів до виявлення мого раку. Все це для дуже вірулентного раку 4 ступеня, середня трирічна виживаність якого ледь перевищує 10%.
EatFat2BeFit: Отже, ви вже 6 років сидите на кетогенній дієті. Як ви переживаєте це у своєму повсякденному житті, як організовуєте себе на роботі, наприклад? дружина пішла за тобою ?
Крістоф: Я щодня дуже добре живу кетогенну дієту. В офісі або під час подорожі консерви сардин та лосося, паштету, брокколі та сирої капусти полегшують мені життя. Вже 3 роки я вживаю більше зелених овочів та салату. Я поступово виявив, що мені стало краще з кількома зеленими овочами в раціоні. Моя дружина дотримується набагато менш суворої дієти, оскільки у нас є трирічний син та 11-місячна дочка, які не дотримуються дієти, але вся родина обережна і їсть лише органічні продукти та уникає промислових продуктів.
EatFat2BeFit : Хто готує вдома ? Ця дієта LCHF досить близька до наших французьких коренівпротице дало вам смак часу, витраченого на гасіння ваших страв ?
Крістоф: Спочатку готувала лише моя дружина, але потроху я виявив інтерес часу, проведеного у французькій кухні, а культура допомагає зробити цю дієту більш привабливою та цікавою. Якби мені сказали 10 років тому, що колись я буду готувати, я б сказав, що це неможливо. Це доказ того, що ви завжди можете змінити будь-які обставини.
EatFat2BeFit: чи використовуєте ви дієтичні добавки додатково до своєї кетогенної дієти ?
Крістоф: Я приймаю якомога менше харчових добавок. Я приймаю магній, калій і сіль, коли постим, а також омега 3. Решта походить від мого раціону, максимально різноманітного та природного в межах кетогенної дієти.
EatFat2BeFit: Думаю, ви в курсі останніх клінічних досліджень та останніх досягнень науки. Чи маєте ви думку щодо таких молекул, якальфа-ліпо-кислотаïЩо можна сказати про гідроксицитрат кальцію, дихлорацетат або такі підходи, як гіпербарична камерна терапія (HBOT) та кетонові ефіри? Що ви стежите за пошуками ?
Крістоф: Я дуже уважно стежу за всім прогресом у цій галузі, зокрема за клінічними дослідженнями щодо раку та нейродегенеративних захворювань. Зокрема, гіпербарична камерна терапія - одна з речей, яку я буду впроваджувати в майбутньому. Я також досліджую синтетичні кетонові тіла. На даний момент важко дати мені свою думку, але я сподіваюся, що дуже скоро ми дізнаємось більше.
EatFat2BeFit: Завдяки суворій кетогенній дієті ви стабілізували свою гліобластому. Цей факт настільки чудовий, щовін запропонує jЯ маю велику надію на тих, кого торкнувся цей страшний рак. Які ще переваги ви могли отримати від дієти з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру ?
Крістоф: Я схуд 56 кг, і у віці 42 років я почуваюся молодшим та фізично дієздатнішим, ніж у 20 років. Я рідко хворію, і, незважаючи на хіміотерапію, опромінення та наслідки двох операцій, я відчуваю себе добре щодня.
EatFat2BeFit: Ваша втрата ваги спонукала вас займатися спортом ?
Крістоф: Так. Я гуляю щодня принаймні одну годину. Я плаваю якомога частіше на озері Мічиган, займаюся гімнастикою і намагаюся не пропускати день без фізичних навантажень.
EatFat2BeFit: Під час такого випробування життя необхідна підтримка, яку ми можемо отримати від своїх близьких або від інших людей, інших хворих людей. Хто такі люди, які мали для тебе значення Крістофе ?
Крістоф: Моя дружина Елізабет і моя невістка Клер дуже допомогли і продовжують підтримувати мене щодня. Але батьки та два мої брати також мене дуже підтримали. Мій друг Джон також страждає на рак мозку і перебуває на кетогенній дієті, це також було дуже важливо для мене і змусило мене рухатися вперед.
EatFat2BeFit: Ми щиро дякуємо за це дорогоцінне свідчення Крістофа. Ви один з піонерів, який зробив важкий вибір піти незвіданим шляхом. Рік післярік за роком наука говорить нам цепідхід метаболізм проти раку, використання кетогенної дієти є сильними лідерами. Існують випадки повного зникнення пухлини, про які повідомляє наука [2] чого я тобі від усього серця бажаю Крістофе. Ви пішли цим шляхом ще до того, як його намалювали та позначили, що чудово і дуже сміливо. Ви хочете додати останнє слово на завершення ?
Крістоф: Мій досвід з раком показав мені, що ви повинні бути гнучкими і не боятися пробувати щось нове. Я вважаю, що кетогенна дієта може допомогти не тільки жертвам раку, але і жертвам діабету 2 типу, жертвам нейродегенеративних захворювань, жертвам аутоімунних захворювань. Перш за все, я вважаю, що ми всі повинні працювати, щоб підштовхнути наші суспільства до реформування свого підходу до дієтології.
EatFat2BeFit: Крістоф, від імені всіх членів EatFat2Befit, усіх, хто бореться з раком, я дякую вам за це свідчення, яке, я впевнений, буде дуже корисним.