Свідоме харчування (Габріель Каузенс)
Придбати автор (и): Лікар. Габріель Каузенс,
Видавництво: Для вас
Рік видання: 2019 р
сторінки: 832 (16x22 см)
Ціна: 70,00 леї
Наявність: в наявності
Класичний твір "Свідоме харчування" вважається "Вегетаріанською Біблією" як для початківців, так і для досвідчених дослідників охорони здоров'я.
Ця стандартна книга про живу їжу - це надихаюча подорож і підручник про життя, заснований на принципі єдності розуму-тіла-духу.
У першому томі монументальної роботи відомий доктор Габріель Каузенс приводить своїх талановитих читачів до усвідомлення того, як вибір їжі впливає на їхнє тіло, розум, емоції та духовне життя.
Автор підкреслює, що універсального підходу не існує, але вирішення проблеми полягає у зусиллях кожного з нас пізнати своє тіло та з’ясувати, що працює у нашому випадку.
Доктор Каузенс детально аналізує системи окислювальної, автономної, аюрведичної, анаболічно-катаболічної, ендокринної на основі груп крові та багатьох інших. Він також вивчає раціони громад у різних частинах світу, щоб підкреслити дегенеративні наслідки, які деякі продукти харчування та сільськогосподарські практики мають на все населення земної кулі.
Дізнайтеся найновіші та найефективніші правила здорового харчування та як їх поєднувати з іншими корисними способами поведінки, такими як сонячні ванни, глибоке дихання та контакт з природою якомога більшою кількістю способів.
Том II включає найсучаснішу інформацію про ферменти, вегетаріанське харчування під час вагітності та інноваційне 14-денне міжнародне меню для кухні для гурманів, кошерну, вегетаріанську, живу їжу, плюс 150 смачних, простих у приготуванні рецептів.