Святковий тиждень йога та піст

Тиждень відпустки йога та піст

Тиждень йоги та пісних канікул

Дати заплановані на 2021 рік

ДЕТОКСИФІКУЙТЕ - ДЕКЛАГУЙТЕ - НЕХАЙ
ЙОГА - ТИЖДЕНЬ ПОСТУ НА БАЛТИЙСЬКОМУ МОРІ

Що вас чекає?Наша мета: перетворити будинок тіла на храм душі. Піст дозволяє душі дистанціюватися і усвідомити, що вона живе у тілі, яке важливо, але не все. Ті, хто поститься, на шляху до єдності. Для всіх, хто серйозно ставиться і хоче нарешті стати здоровішим/монтером та мати більше енергії.

Запобігає цивілізаційним хворобам
може забезпечити позитивну підтримку раку, діабету, ревматизму, артрозу та багатьох інших.
Кращий настрій, постна ейфорія
Перезавантажтесь для кращої дієти
Омолоджує клітини організму Оновлення імунної системи на рівні стовбурових клітин
Скидання/перезапуск для тіла
Покладіть край харчовій залежності назавжди.

Цей період посту може принести певний рух і новий баланс не тільки зовні, але і внутрішньо. Ранкова прогулянка вздовж узбережжя Балтійського моря повертає вас до контакту з тілом та природою.
Цей «кисневий душ» діє як омолоджуючий засіб для клітин і дозволяє нам розпочати день свіжим і легким.
За допомогою керованих медитацій ви можете зануритися у свій внутрішній світ образів душі та хвороб.
Йога підтримує наше очищувальне засіб на всіх рівнях - збільшує внутрішню та зовнішню рухливість та стимулює регенерацію організму.
Протягом дня є курси на різні теми та потреби.
Звичайно, є достатньо місця для всіх питань, що стосуються посту та харчування. Під час посту вранці можна пити зелений смузі, а ввечері - овочевий суп. Цілий день чай і гарна, чиста негазована джерельна вода скільки завгодно.

Під час посту організм втрачає пристрасть до цукру, молока, пшениці та багато іншого. Після цього вам набагато легше змінити свій раціон в довгостроковій перспективі. Піст дозволяє душі дистанціюватися і усвідомити, що вона живе у тілі, яке важливо, але не все. Ті, хто поститься, на шляху до єдності.

День неділя 18:00: Приїзд, інформація про процедуру, сеанс запитань та відповідей, знайомство, пиття чаю (Підготовка до днів посту починається 2-3 дні вдома. Вся інформація буде надіслана).

День 2-5 (пн-чт), 9:00 ранку, дихальні вправи на пляжі, потім коктейлі в йога-центрі, при необхідності кризові переговори, вживання чаю, лекції та заняття йогою, 2 години відпочинку в полудень із компресом з печінки (кожен у своїй кімнаті). Вдень піші прогулянки/піші прогулянки/їзда на велосипеді, пиття овочевого бульйону, лекція про наслідки голодування для здоров’я, пиття чаю. Йога та медитація ввечері. Закінчення близько 20:00.

День п’ятниці 9:00 ранку: дихальні вправи на пляжі, потім коктейлі в йога-центрі, лекція про дні розвитку та концепцію зміни дієти, інформація про періодичне голодування, вегетаріанська/веганська дієта, заняття йогою, швидкий збір з овочевим супом, заключний тур.

Мінімальна кількість учасників: 6. Максимум 15.

Керівник курсу: