Табір харчування Dietalia Boot Camp - худніть без дієти і більше не набирайте вагу
Завантажувальний табір Dietalia KiLow - це ваш шанс схуднути, не дотримуючись дієт і не набрати зайву вагу знову.
У завантажувальному таборі Dietalia KiLow ви маєте необмежений доступ до найпрофесійнішої програми охорони здоров’я, харчування, детоксикації, спорту, енергії, релаксації та здорового схуднення (без ефекту Йо-Йо).
Ми з нетерпінням чекаємо участі в оригінальній програмі, підготовленій для вас лікарями, дієтологами, психологами та експертами в галузі спортивного тренування та реконструюючого масажу.
Наші секрети, які ми розкриємо вам у таборі харчування
* SlДѓbim. але ми їмо насичено.
* Ми не детоксикуємо. але ми не постимо.
* Ми займаємось спортом. але не втомлюючись.
* Позбудьтеся стресу. але ми не тікаємо з роботи.
* Не розслабляйтеся. І ми створюємо новий і здоровий спосіб життя.
Відвідайте табір харчування Dietalia KiLow Boot Camp, щоб дізнатися, що робити!
І не лякайся! Це простіше, ніж ви думаєте.
Фахівці Dietalia KiLow Boot Camp присвятять вам себе за допомогою персоналізованого підходу
Ваша команда буде складатися з:
* Ваші господарі: доктор Фрунз Александру (перфекціоніст організації) та місіс Лаура Фрунз (менеджер Дієталії та відповідальний з гарним настроєм)
* Наші спеціалісти з харчування, які будуть піклуватися про вас протягом усього табору;
* Наш фахівець у галузі психологічного харчування, який допоможе вам краще зрозуміти свої емоції та подолати блокування, які заважають вам схуднути
* Шеф-кухар Дієталія, експерт, який надасть смак вашим стравам;
* Фахівці з гастроентерології, діабету та харчування, ендокринології та кардіології;
* Спортивні тренери: гімнастика, пілатес, тае бо, стрибки з кангу, зумба, аеробіка та інші види спортивної підготовки;
* Наші професійні масажистки (які будуть пестити вас розслаблюючим масажем, антицелюлітом, лімфодренажем або реконструкцією тіла);
* Наш фотограф і оператор (який зніме всі етапи, які ви пройдете).
Часті запитання щодо табору харчування
Хто може долучитися до табору харчування?
- Ви, якщо хочете схуднути і спробували всі дієти світу, але безрезультатно (або знову набрали вагу через деякий час);
- Також ви, якщо ви хочете провести детоксикацію і відчувати себе чистим (і) та легшим (трохи) зсередини (не забувайте, що в товстій кишці накопичуються кілограми залишків);
- Ви, якщо вважаєте себе сидячою людиною і хотіли б почати займатися спортом, але не знаєте, які вправи ви могли б робити;
- Навіть ти, якщо ти усвідомлюєш, що повинен займатися спортом, але ти не маєш часу (ми всі проводимо все більше часу на роботі, чи не так?!);
- Ви, якщо хочете навчитися готувати смачну, ситну та корисну їжу для себе та своєї родини.
- Ти теж, якщо хочеш стати і почуватися іншою людиною, переповненою енергією та радістю. Так, це справді так!
Що ми будемо їсти в таборі харчування? Ми не будемо голодні?
У жодному разі. У нас буде 3 основних прийоми їжі на день, плюс 2 закуски. Секрет буде в тому, що ми їмо, в якому порядку і в яких кількостях, щоб ми могли формувати свою фігуру. Ви дізнаєтесь деякі трюки, які більше ніколи не захочете пропустити, і почуватиметесь інакше.!
Що робити, якщо я не можу встигнути за спортивними тренуваннями в таборі харчування?
Спортивні програми в рамках Bota Camp Dietalia KiLow мають на меті змусити кожного учасника знайти той вид спорту, який йому підходить, із темпом та тривалістю, які кожен може підтримати. Ми почнемо поступово, щоб ніхто не почувався втомленим, а, навпаки, надмірно напруженим.
Я схудну після днів, проведених у таборі харчування?
Так. Програма Dietalia KiLow Boot Camp розроблена таким чином, що як тільки вона розпочнеться, ви поступово схуднете. Вам не доведеться сподіватися на вимушену втрату ваги з втратою багатьох кілограмів одночасно. Лікарі пояснять, чому такий тип схуднення, який зазвичай відбувається після різкої дієти, не вказаний. Тож слабкість з’являється поступово, але помітна від тижня до тижня або навіть від дня до дня (у багатьох випадках).
Крім того, на початку табору за кожним учасником буде проводитись моніторинг з точки зору фізичних параметрів, і харчова програма буде підлаштована відповідно до них та будуть встановлені цілі, які ми будемо переслідувати.
Що я буду робити через тижні після табору харчування? Я зможу дотримуватися тих самих звичок, що і під час табірних днів?
Після виходу з табору ви почуватиметесь іншою людиною. Ні більше, ні менше. У вас буде більше енергії, ви забудете про стрес, у вашому житті з’явиться спокій, а щастя переллється усмішкою по всьому обличчю.
Що стосується збереження звичок у таборі харчування, це буде дуже просто, тому що ми навчимо вас, що, як і коли робити, щоб це не здавалося тягарем. Це правда, що більшість дієт вимагають великих зусиль і обмежень, але Bota Camp Dietalia KiLow - це не дієта, а новий спосіб життя. Ми спробували, і, повірте нам, це працює.
Що ми робимо в таборі харчування? Програма та переваги
- Індивідуальна оцінка вашого поточного стану харчування;
- Моніторинг фізичних параметрів по всьому табору. Ми вимірюємо жир у тілі, загальну кількість води в тілі, вісцеральний жир, вік та швидкість метаболізму.
- Курси харчування, Після чого ви отримаєте персональну дієтичну програму.Дізнайтеся у лікарів та дієтологів, які секрети потрібно застосовувати, щоб схуднути без дієти, без чаю чи таблеток для схуднення та без;
- Ви дізнаєтесь, яка їжа вам підходить, як і в яких поєднаннях її їсти;
- Під час кожного прийому їжі ви харчуєтесь здорово і повноцінно. але розумний (ви не будете голодувати протягом 5 днів табору. як це буває в інших таборах харчування, де учасники отримують за їжу лише смузі або коктейлі).
бонус
- Курс психоелементів, де ми дізнаємось, як НЕ набирати вагу на тлі стресу;
- Протокол детоксикації, пристосована до пори року
- Курси здорового та швидкого приготування (традиційна кухня, але також веганська) - тема привабливості полягає в тому, як приготувати обід всього за 10-15 хвилин (таким чином вирішуючи проблему, що ми не встигаємо обідати на роботі).
- Медична інформація про гастроентерологію, діабет та харчування, ендокринологію, кардіологію та психологію. Спеціаліст навчить вас зв’язку між стилем харчування та медичними проблемами та тим, які заходи нам потрібно вжити для їх запобігання чи лікування. Не забудь! Люди з надмірною вагою можуть мати атеросклероз, серцеву недостатність, задишку, проблеми зі щитовидною залозою чи гіпоталамусом тощо.
- тренування спорт В приміщенні та/або на відкритому повітрі (гімнастика, пілатес, тае бо, стрибки з кангу, зумба чи аеробіка) з приватним тренером. Ви дізнаєтесь, які вправи вам підходять, щоб ви отримували енергію, не втомлювались (у вас буде тренування щодня).
- Масаж релаксація, антицелюліт, лімфодренаж або реконструкція тіла (щодня ви проводите сеанс масажу)
- Ми будуємо власну стратегію щоб кожен студент схуднув і більше ніколи не набирав вагу. Ми встановлюємо дієтичний та спортивний план, якого слід дотримуватися після закінчення табору.