Таємниця хронічної втоми - аптека Alphega
Що таке синдром хронічної втоми?
Цей термін походить з англійської ("Синдром хронічної втоми"), і почав застосовуватися у 80-х. Синдром вигорання іноді використовують для опису тих самих симптомів.
В даний час в США прийнято інший термін "Синдром хронічної втоми/імунної дисфункції"/хронічна втома/синдром імунної дисфункції, який вказує на можливу причину цього синдрому імунний дефект.
Таємниця і різноманітність синдрому хронічної втоми
Синдром хронічної втоми починається подібно до грипу: пацієнти скаржаться на біль у шиї та голові, м’язові болі та біль у кінцівках. До них додаються порушення пам’яті та концентрації уваги.
Існує ряд інших симптомів, які можуть варіюватися від людини до людини, такі як відчуття лихоманки, порушення сну, нудота. Аспектом, що надихнув назву синдрому, є стан виснаження, з яким стикаються пацієнти, іноді роки поспіль, і який неможливо подолати відпочинком і сном.
Постраждалі люди не мають сил виконувати навіть найповсякденніші завдання, наприклад, готувати каву чи чистити зуби. На додаток до дискомфорту, створюваного хворобливим станом, пацієнти також стикаються зі значними обмеженнями у своєму соціальному колі.
Діагностика та терапія синдрому хронічної втоми
Велика кількість симптомів та їх окремі комбінації пояснюють складність діагностики синдрому хронічної втоми. Не існує жодного симптому, за яким цей синдром можна було б діагностувати. Така різноманітна клінічна картина ще недостатньо науково вивчена.
Таким чином, діагноз грунтується насамперед на наявності стану тривалого виснаження, яке неможливо подолати, незважаючи на сон і відпочинок. Необхідно виключити інші захворювання, пов'язані з важкими станами виснаження, включаючи фіброміалгію (ревматичну хворобу), лейкемію або психічні розлади, такі як депресія.
Виключаючи всі інші можливості, існують такі міжнародно визнані діагностичні критерії:
• Постійна або періодична втома більше шести місяців, яка не зникає, незважаючи на відпочинок і яка обмежує щоденну діяльність більш ніж на 50%
• Легка температура, біль у горлі
• Хворобливі лімфатичні вузли
• Проблеми з концентрацією уваги, депресія
• Порушення зору, пам'яті, дратівливість
• Погіршення стану протягом більше 24 годин після фізичного навантаження
Як тільки всі критерії будуть дотримані, а всі інші умови точно виключені, можна встановити діагноз синдрому хронічної втоми. Дослідження, проведені в США, показують, що люди, які постраждали від цього синдрому, вели особливо активний спосіб життя до початку захворювання. Більшість пацієнтів мають вік від 30 до 50 років. Кількість жінок, уражених цим синдромом, удвічі перевищує кількість чоловіків.
Лікування синдрому хронічної втоми
Чим складніше діагноз цього синдрому, тим складніше терапія. Не існує жодного препарату, який можна ефективно використовувати для полегшення симптомів. Рекомендується симптоматичне медикаментозне лікування. Дози часто нижче рекомендованих мінімумів, оскільки багато пацієнтів більш чутливі до прийому ліків.
Збалансоване харчування, дотримання режиму сну та відпочинку, лікування проблемних зубів та лікування можливих інфекцій в організмі є одними із лікувальних заходів.
Немає чітких даних про еволюцію хвороби або шанси на лікування. Британські дослідники підрахували, що близько 35% пацієнтів одужують повільно і стабільно. Але еволюція помітна лише протягом декількох років.
Особливе значення надається психічному аспекту терапії, оскільки пацієнти потребують компетентної підтримки для подолання свого стану. Після початку лікування багато пацієнтів потрапляють у фазу, коли дискомфорт особливо помітний. Більшість не вдається покинути ліжко або доглядати за собою будь-яким чином.
Метою лікування є використання будь-яких залишків енергетичних ресурсів, наскільки це можливо. Це передбачає адаптацію способу життя до нових обставин як для пацієнта, так і для його родичів.
Можливі причини
Точні причини синдрому хронічної втоми невідомі. Дослідники висунули різні гіпотези: віруси, грибки та токсини в навколишньому середовищі можуть бути одними з причин. Але гормональні порушення, постійне фізичне та психічне виснаження - також серед можливих факторів.
Інтерес вчених спрямований також на білок, який зазвичай утворюється, коли організм захищається від вірусів. Цей білок виявляється у більшій кількості серед багатьох пацієнтів з діагнозом синдром хронічної втоми. Досі незрозуміло, якою мірою це може бути участь вірусу в появі цього синдрому.
Є також вчені, які вважають, що це розлад, подібний до аутоімунного захворювання, яке часто провокується інфекцією. У випадку аутоімунних захворювань імунна система помилково атакує такі структури, як клітини та рецептори у власному тілі. Однак останні дослідження показали, що це розлад енергетичного обміну.