Так виглядає сьогодні Тері Хетчер

Чи впав 54-річний хлопець у фонтан молодості? Ні! Актриса Тері Хетчер розкрила свою таємницю краси.

хетчер

Шанувальники серіалів запам'ятають Тері Хетчер як чарівну Лоїс Лейн ("Супермен") і незграбну Сьюзен Майер ("Відчайдушні домогосподарки"). Наступного тижня актрисі виповнюється 55 років, але, схоже, не минуло жодної хвилини з моменту її великих телевізійних успіхів. Британська Daily Mail тепер розкрила секрет її молодої зовнішності. Її формулою краси є дисципліна: «Я медитую, я вправляюся, - каже вона, - я намагаюся робити все це регулярно, щоб моє тіло могло робити ці речі в майбутньому». Вона починає день з холодного душу - щоб очистити голову: «Я почала з цього, і це було дійсно чудово. Я ніколи не думав, що крижаний душ може справді змінити ваш настрій.

Здорове харчування - це все і все

Як голлівудська зірка, Тері Хетчер також звертає увагу на свій раціон харчування: "Я намагаюся приймати правильні рішення і концентруюся на продуктах, які відносяться до категорій овочів, темних листових овочів, фруктів, білків і цільних зерен". Вона постійно утримується від цукру та алкоголю. Здається, ця молодіжна формула працює!