Також знову шукайте дієту

Просто спробуйте ще раз через деякий час. Якщо реакції були обмежені легким сварливим шлунком без великих кампаній з утилізації, то це цілком може бути пов’язано з підготовкою препарату.
У клярі були яйця, так? Без нього млинець з борошна стає справжнім дуже млявий.
З пшеничним борошном також дуже важливо, щоб воно було правильно «проварене». Товстий млинець, який не закріпився належним чином всередині, справді має липкий смак і, крім того, рідко радує шлунок.
Якщо ви спробуєте ще раз, спробуйте з допомогою дуже рідкого рідкого тіста для млинців, який ви можете дуже тонко налити в каструлю (не налиту як "клак", а кільцем). Вони, звичайно, готові через 2 хвилини.

Якщо це також від Ьbel, може бути непоганою ідеєю звернутися до лікаря із саме цими висновками та подати запит на конкретний аналіз крові на глютен.

Що стосується картоплі, це частково залежить від її приготування. Я впораюся з більшістю видів приготування, крім двох: з одного боку, квашена картопля (із банки), а з іншого - картопля, запечена в сирому вигляді з олією на деку. Якщо я зварю картоплю заздалегідь або приготую запіканку, я це зроблю. В іншому випадку я можу взяти масло.

У разі порушення всмоктування фруктози для деяких видів картоплі важливо, чи ви їх поливаєте заздалегідь, чи готуєте їх відразу. Вода буде: Очистити картоплю і замочити у воді на 12 годин. Потім злийте воду, промийте картоплю і відваріть свіжою водою.

В принципі, це може трапитися з вами з різними продуктами харчування, що спосіб приготування є визначальним. Деякі переносять перець лише в тому випадку, якщо його очищають від шкірки, іншим доводиться готувати різні речі, щоб зробити їх терпимими. Треті не можуть терпіти органічні овочі, оскільки там рівень саліцилатів вищий. А ще є ті, кому заборонено нагрівати вуглеводи молочними продуктами, оскільки вони не можуть терпіти поєднання. Тож усе дуже індивідуально.

Дякую за всі поради!

Це вже було зроблено, всі антитіла негативні, біопсія тонкої кишки без знахідок - целіакія поки що виключена.

Тим часом я спробував курку та включив її у своє меню як смачну та приємну. Поступово я помічаю, що в раціоні довго не вистачає чогось: мені хочеться з’їсти щось, крім рису. Не конкретно, але чогось не вистачає.

Ще одне: у моїх чоловіків - як правило, вчасно, як за швейцарським годинником - прострочується термін більше тижня (вагітність виключається). Чи може це мати щось спільне з пошуковою дієтою?

Насправді немає запаху "картинки" чи "уявного"?
Конкретний апетит зазвичай виражається таким чином, що у вас дуже тонкий смак у роті або запах у носі, ніби ви щойно з’їли щось із того, що хотіли. Або ніби там десь стояла тарілка з речами.
Можливо щось менш ароматне, наприклад, огірки, дуже м’який вершковий сир тощо, чогось, що ви насправді не можете призначити?

Так.
Коли органи травлення/виділення вирішують між собою, кому виділяється необхідна енергія, тоді щось вторинне, таке як репродуктивні препарати, часто кладуть на задній пальник
Мій цикл також надзвичайно регулярний, саме тому я також помічаю, коли він точно зміщується. Цікаво, що точна кількість днів, коли я погано почувався (холод, втома, аварія з гістаміном тощо), завжди "висідає". Нічого більше, нічого менше.

Також цілком можливо, що це невизначене бажання - це просто «крик» про те, щоб отримати більше енергії, щоб все це почалося.
Незадовго до днів я набагато голодніший, ніж зазвичай, і маю додатково з'їсти цілу їжу, бо в іншому випадку я почуватимусь від голоду відверто.

Отже, вчора я просто намагався їсти більше. Але це було не те. Увечері я точно був ситим, але прийшло те, чого не вистачає. Бажання шоколаду, якому я тоді багато поступався. На смак він був смачним, і мені сподобалось - лише: "насправді" я був ситий, і я не хочу переїдати себе енергією лише тому, що якоїсь речовини не вистачає.

Це може бути залізо? Одного разу я читав на форумі про когось, хто позбувся тяги до шоколаду, коли дефіцит заліза був виправлений. А може, калію?

Бажання шоколаду, якому я тоді багато поступався.

Чи раптом стало нецікаво посеред цього, чи весь пакет «мусив» піти?

Якщо ви хочете продовжити експерименти, ви можете придбати собі багатовітамінну добавку, яка також містить рідкісні мікроелементи, такі як мідь.
Якщо можливо, немає капсул з пролонгованим вивільненням, яких зараз достатньо в наявності, але вкритих оболонкою таблеток, які повністю відразу вивільняють свій вміст.

Якщо це приховане «хочу мати» зникає протягом 1-2 годин, то це пов’язано з вітамінами або мінералами.
Залишився лише величезний знак питання, з яким чи яким поєднанням.

Ви вже писали, що вас несподівано повністю здула ваша звична доза ліків. Можливо, це буде працювати краще при поглинанні інших речовин.

Я негайно надішлю вам PM (знову)

Я тут!

З нагоди весілля мого брата я спробував речі, які там можна було поїсти, і я можу визнати яловичину, картоплю, шампанське та червоне вино як прийнятні. Очевидно, у мене немає проблем з рівнем гістаміну.

Загалом, у їжі було багато інших інгредієнтів, які я не міг перевірити окремо. Як би там не було, я протягом останніх двох тижнів їв майже всюди, і зараз я хочу розпочати пошукову дієту знову - в останньому, явно терпимому стані.

У мене і так мало чітких симптомів (швидше за все метеоризм і, можливо, частіші головні болі), але "лише" аналіз крові. Тому "повсюдно" для мене непогано. Але я дуже підозрюю хліб від "звичайного" пекаря хімічних наборів. Один побачить.

Я беру молоко та вершки лише у справжній органічній якості. Як щодо кварку та йогурту? Чи вони також систематично псуються у випадку неорганічного виробництва? Сир теж? Планування буде дещо трудомістким, оскільки магазин здорової їжі не за горами.

Я помітив, що оливкова олія, яка використовується роками, дуже парфумована і тому неприємно пахне. Я зробив тест з кількома краплями чистого масла, але це мені не дуже багато говорить. Мені огидна чисто масляниста консистенція в роті, і це також було з оливковою олією. Що стосується смаку, я вважав його нейтральним (на відміну від олії волоського горіха, наприклад - це просто bдh).
Їжа, приготована з оливковою олією (все, безумовно, приємне), смакувала добре, і мені сподобалось. Але це не повинно означати для мене так багато. Тож наскільки серйозно я повинен сприймати ароматний запах?

На жаль, все заплутано
Як я вже писав, сироватку, яка оселилася з йогуртом, знову перемішують і не дозволяють знову осідати за допомогою хитрощів. Потім він продається вам як вершковий або щось інше.
У випадку з сирами збереження не досягається традиційною обробкою та доглядом за шкіркою, а насправді простим покриттям їх консервантами. Подібно до аматорських і недобрих слід звертатися із вмістом сиру.
Що стосується свіжого сиру, я вже бачив у супермаркеті упаковки, на яких було написано "молочно-білковий продукт", і я просто думав. Рішення дурниць: у наші дні підсилювачі смаку швидко «складаються» з термообробленого молочного білка. Відповідно до німецького законодавства про харчові продукти, це не потрібно так називати.

Нехай ці міркування вливаються у ваші плани харчування

Я помітив, що оливкова олія, яка використовується роками, є дуже ароматною і тому неприємно пахне. . Тож наскільки серйозно я повинен сприймати ароматний запах?

Поважайте те, що намагається сказати вам ніс
Я пам’ятаю, що запах багатьох масел був болючим (не можу описати інакше), якось так, ніби в ньому був бензин, хоча це було масло холодного віджиму від хорошої марки.
Скоріше візьміть те, що вам зручно в усіх аспектах.

Оскільки я також роблю власний крем з олії, я особливо помічаю запах, який різні типи залишають на моїй шкірі.
Поки що я вважаю "олію, що доповнює їжу" Бьодо, найприємнішою. Це суміш кукурудзи та ріпакової олії. Як не дивно, ви не знайдете його на звичайній масляній полиці, але (оскільки воно призначене як додаткове харчування для немовлят) з дитячим харчуванням.
Ви можете спробувати