Теплий горіховий нуга-йогуртовий пудинг з полуницею - рецепти щасливих вуглеводів
Теплий йогурт зухвалий ...
1 порція
Нагрійте йогурт і молоко в невеликій каструлі. Потім перемішайте лісове масло і зніміть горіхово-йогуртову суміш з вогню. Потім помішайте віночком порошок яєчного білка і порошок стевії.
Тепер розтопіть шоколадні краплі в йогурті і подайте теплий йогуртовий пудинг з полуницею та подрібненим фундуком.
Харчові цінності * на порцію/людину:
Калорії: 535 ккал
Вуглеводи: 17,4 г (1,5 BE/1,7 KE)
Жир: 37,6 г.
Білок: 27,1 г.
Хороший апетит
Питання про інгредієнти? Тут ви можете знайти поширені запитання про низькоуглеводні інгредієнти, а тут - поради щодо покупок.
До повного огляду моїх низьковуглеводних рецептів.
Посилання, позначені логотипом партнера або *, є так званими партнерськими посиланнями. З кожної покупки у одного з моїх афілійованих партнерів, на яку було зроблено посилання через мою сторінку, я отримую невелику комісію. Ви, як читач, не потребуєте додаткових витрат.
* Харчова інформація без гарантії. Основою розрахунку є їжа, яку я вживаю. Незважаючи на всю належну обережність, не можна виключати відхилення та помилки. Основою для розрахунку одиниць хліба (BE) є 12 г вуглеводів, а вуглеводних одиниць (KE) 10 г вуглеводів.