Терапевтичні достоїнства зелених смузі BOUTENKO VICTORIA
Терапевтичні переваги зелених смузі
Автор: БУТЕНКО ВІКТОРІЯ
Редактор: МАКРО
У цій книзі Вікторія Бутенко, відомий автор у веганських та сирих колах, пояснює переваги зелених смузі. Ці дивовижні натуральні напої можна зробити, змішуючи поживні зелені листові овочі зі смачними інгредієнтами, такими як яблуко, банан, лимон, полуниця, м’ята, манго, персик, авокадо, імбир, селера, базилік та багато іншого.
Вікторія Бутенко представляє терапевтичні достоїнства зелених смузі, корисних для лікування ряду захворювань, включаючи депресію, проблеми з пам’яттю, залежності, ожиріння, високий рівень холестерину, хвороби серця, запалення, респіраторні інфекції та кишкові розлади.
Автор представляє кількість мінералів, вітамінів, білків та інших харчових речовин у кожному смузі. А також багато відгуків від захоплених прихильників цієї дієти з сирої їжі та досягнутих результатів.
Як попередити депресію, ожиріння, високий рівень холестерину, респіраторні інфекції, хвороби серця, запалення, кишкові розлади тощо.
Смузі - це простий і смачний спосіб насолодитися перевагами зелених листових овочів. Вони доступні кожному в будь-якій країні. Завдяки їм ви легко введете у свій раціон живу зелену їжу, і це стане здоровою звичкою.
Забудьте про шкідливу їжу, багату вуглеводами, ліпідами, рафінованими продуктами, і зануртесь у це джерело хлорофілу, вітамінів, мінералів, ферментів та антиоксидантів, що дозволить вам знайти або зберегти форму, життєвий тонус, здоров’я та молодість.
Prefacier TranslatorВікторія Бутенко є автором, викладачем, винахідником, дослідником і матір'ю трьох дітей. Автор подорожує по всьому світу, щоб поділитися своєю захоплюючою історією та провести уроки сирої їжі. Спираючись на найновіші наукові дослідження, Бутенко ілюструє незліченні переваги дієти, яка віддає перевагу сирій їжі перед приготованою їжею. Його дослідження харчової цінності зелених листових овочів та винахід зелених смузі, які зробили революцію у нашому відношенні до здоров’я, незалежно від дієти та способу життя, який приймає кожен із нас, є його останнім внеском і найважливішим у вивченні потреб у їжі. . Вона викладає харчування в Університеті Орегона.