Терапія ожиріння - здоров’я
Ожиріння є абсолютно необхідним. Зміна режиму харчування та фізичних вправ неминуча. Але психотерапія та поведінкова терапія також можуть допомогти. Крайній засіб - ліпосакція.
Терапія ожиріння природно означає: менше їжі, більше фізичних вправ. Але це простіше сказати, ніж зробити. Навіть якщо вам вдається дотримуватися дієт і займатися спортом, цього не завжди буває достатньо. Повні люди можуть отримати підтримку в різних терапіях. Тут аналізується, яку додаткову поведінку можна змінити, що до цього часу було зроблено неправильно і як зміни в поведінці можна підтримувати постійно. Причини ожиріння також ретельно вивчаються. Якщо глибокі психологічні проблеми пригнічуються переїданням, рекомендується психотерапія для подолання цих проблем.
Існують також хвороби та ліки, які можуть викликати ожиріння. Тут слід попросити лікаря і, якщо можливо, розробити рішення. Операція з ожирінням є крайнім засобом для дуже важкого ожиріння. Тут шлунок зменшується в розмірі хірургічним шляхом. Зміна режиму харчування та фізичних вправ абсолютно необхідна при терапії ожиріння, але також після втручання, інакше ви дуже швидко знову наберете вагу.