Терапія Тегернзее - арахнофобія - страх перед павуками
Панічний страх перед павуками: про що йдеться
Страх перед павуками в технічному жаргоні також називається "арахнофобією" і описує надзвичайну фобію павуків. Арахнофобія є одним із найпоширеніших захворювань серед конкретних фобій. Жінки, зокрема, страждають від цього, і їх часто висміюють з-за страху. Павук не небезпечний і нічого не робить, кажуть із навколишнього середовища. Але постраждалі не можуть допомогти своєму ірраціональному страху, і такі висловлювання, як правило, лише ще більше тиснуть на них.
Люди, які страждають від страху перед павуками, не можуть зупинити свою перебільшену паніку перед тваринами. Твоє тіло реагує тремором, запамороченням, серцебиттям, пітливістю та задишкою, і ти відчуваєш сильний потяг якнайшвидше врятуватися від ситуації.
Взагалі кажучи, проте, певний рівень страху перед павуками непоганий. Звертатися за допомогою слід лише тоді, коли виникає тиск страждань і повсякденне життя обмежується страхом, наприклад, тому, що ви боїтесь зазирнути під ліжко або прогулятися лісом. Гіпноз може стати хорошим варіантом терапії, щоб позбутися страху перед павуками.
Причини павукоподібної фобії
Існують різні думки щодо того, чому саме так багато людей так бояться павуків. Експерти підозрюють такі причини фобії павука:
- Зовнішній вигляд павука: Тіло павука сильно відрізняється від зовнішнього вигляду людини, саме тому тварина нам підозріла. Крім того, павуки рухаються тихо і, як правило, раптово і несподівано поруч з нами. Їх швидкий і непередбачуваний спосіб пересування також збільшує наш страх перед павуком.
- Уникнення небезпеки: У процесі еволюції люди дізналися, що укус деяких павуків може бути небезпечним. Навіть якщо павуки сьогодні в більшості регіонів вже не небезпечні, страх перед павуками все ще може бути генетично зафіксований у наших свідомостях.
- Досвід раннього дитинства: діти відчувають страх батьків і усиновляють їх. Тому страх перед павуками також може бути прийнятий як навчена поведінка маленькими дітьми.
Гіпноз може позбавити вас страху перед павуками
Незалежно від того, звідки насправді походить страх перед павуками, добре в фобії полягає в тому, що це одне з найбільш нешкідливих тривожних розладів, і тому його можна швидко усунути. Гіпноз особливо корисний, щоб перемогти страх перед павуками. Часто достатньо 1-2 сеансів, щоб тривогу взяти під контроль.
Гіпноз як швидка допомога проти страху
Під час гіпнозу ми спільно досліджуємо психодинамічні причини вашого страху перед павуками. У трансі ми розробляємо індивідуальну стратегію подолання вашої паніки за допомогою певного позитивного перепрограмування мозку. Я також покажу вам різні вправи на розслаблення, які ви можете використовувати проти тривоги у своєму повсякденному житті.
Страх перед павуками залишився в минулому - завдяки гіпнозу
Завдяки гіпнозу вам більше не доведеться боятися павуків у майбутньому. Страх перед павуками долається без будь-якого контакту з твариною. Якщо ви зацікавлені в гіпнотерапії, будь ласка, зв'яжіться зі мною для необов'язкової консультації!
Вам потрібна порада та моя допомога, зв’яжіться зі мною!