Тест на блокування вуглеводів - досвід; Огляди ефективності

Тест на блокатори вуглеводів - досвід - ефективність

Як вуглеводні блокатори допомагають схуднути?

Як виявив лікар Роберт Аткінс у 1970-х роках, вуглеводи товстіють. Тому більшість моделей харчуються “з низьким вмістом вуглеводів” або повністю обходяться без вуглеводів, щоб підтримувати свою вагу.

Але чому вуглеводи товстіють?

Вуглеводи - основне джерело енергії для нашого організму. Однак якщо ми споживаємо занадто багато вуглеводів, вони перетворюються на глікоген у печінці та спочатку зберігаються в печінці. Коли запас глікогену в печінці заповнений, глікоген перетворюється в жир і відкладається безпосередньо в наших жирових клітинах на «погані часи».

Але не тільки це стає гірше ...

гормон інсулін виділяється при перетравленні вуглеводів. Негативний побічний ефект інсуліну полягає в тому, що він відкриває жирові клітини для прийому полісахариду і одночасно ущільнює жирові клітини. Це означає, що жоден жир спалити не можна.

Чи варто нам тепер повністю уникати вуглеводів?

Вдень нам потрібна енергія, оскільки наші м’язи перебувають у постійному русі. Тож вуглеводи ми спалюємо майже без проблем. Увечері або вночі вам радше уникати вуглеводів, оскільки наші м’язи не мають бажання глюкози, коли вони відпочивають, а макарони, картопля або чіпси, які не потрібні під час сну, негайно перетворюються на жир і мігрують до наших стегон у момент потреби. З такими дієтами, як струнка під час сну від Dr. Тому папе вечорами категорично заборонено приймати вуглеводи.

Як діють вуглеводні блокатори?

Основним компонентом вуглеводних блокаторів є фазоолін, природна речовина, яку отримують із квасолі або білої квасолі. Phaseolin продається під торговою маркою GlycoLite ™ або PhaseLite ™. Кажуть, що діюча речовина блокує активність травного ферменту альфа-амілази та зменшує загальне споживання вуглеводів із середнього прийому їжі до 40%.

Альфа-амілаза - це фермент, який виробляється в підшлунковій залозі (амілаза підшлункової залози) та слинних залозах (амілаза слини). Амілаза важлива для перетравлення вуглеводів; він розщеплює кілька цукрів, що потрапляють з їжею, на прості цукри, які потім можуть всмоктуватися в кров.

Якщо цей фермент зараз заблокований, вуглеводи виводяться неперетравленими і не перетворюються на жир.
Якщо з їжею не надходить вуглеводів, організм перетворює обмін речовин на утилізацію жиру.

Жирні кислоти перетворюються в так звані кетонові тіла в печінці як замінники глюкози. Кетони створюються, коли метаболізм переходить на споживання власних жирів. Підвищена концентрація відома як кетоз,

Побічні ефекти вуглеводних блокаторів -

вуглеводні блокатори шкідливі для здоров’я?

Ні. Організм дуже добре може обійтися без вуглеводів. Крім того, ці вуглеводні блокатори блокують не всі вуглеводи, а від ¼ до ¾ вуглеводів, залежно від продукту.

Оскільки майже всі блокатори вуглеводів виготовляються з квасолі, людям, які страждають алергією на бобові, слід уникати їх прийому.

Купити вуглеводні блокатори -

Який найкращий вуглеводний блокатор ?

Вуглеводні блокатори можна придбати в аптеках, а тепер навіть в аптеках, таких як DM, Rossmann або Müller, а також у дискаунтерах, таких як Aldi, Penny, Lidl тощо. Відомими вуглеводними блокаторами є XLS Medical з аптеки, Dietrine або Well & Slim або DAS healthy PLUS Aktiv Контроль вуглеводів з аптеки dm.

Однак, якщо ви хочете схуднути, потрібно пам’ятати про одне. Товстіють не лише вуглеводи. Жир має більше калорій, ніж вуглеводи, і він відразу зберігається в жирових клітинах. Тож немає сенсу відмовлятися від вуглеводів і замість цього їсти з високим вмістом жиру.

Ось чому я рекомендую комбінацію блокатора жиру та блокатора вуглеводів. Мій переможець - перевірені таблетки для схуднення Мератол, який поєднує в собі обидва.

Мератол містить літрамін, природну діючу речовину з кактусу опунції.

Ці волокна можуть зв’язувати жири + вуглеводи

Поширені запитання про вуглеводні блокатори

Ви можете взяти вуглеводний блокатор і блокатор жиру (жировий зв'язувач) разом? ?

Звичайно. Це теж має сенс. Оскільки наша розкішна їжа здебільшого складається з вуглеводів І жирів.

Існують навіть таблетки для схуднення, які поєднують вуглеводний блокатор + в’яжучий жир лише в одній капсулі.

Зовсім новий на ринку і вже один із моїх улюблених - це Slimosan. Slimosan має дозвіл в німецькій аптеці, і, наскільки мені відомо, це єдиний засіб для схуднення, який поєднує вуглеводний блокатор та жировий зв'язувач лише в одній таблетці.

Що краще, вуглеводні блокатори або в’яжучі жири ?

Цього не можна сказати по всьому. Якщо ви обмежите споживання вуглеводів або блокуєте його вуглеводним блокатором, організм змушений виробляти глюкозу самостійно за допомогою жиру та білка в організмі.

Наш мозок, зокрема, потребує цукру. Цей процес виробництва глюкози коштує організму багато енергії, і наші запаси жиру автоматично зменшуються.

Але хто зараз думає. Гаразд, я зараз використовую вуглеводний блокатор і їм більше жиру, який теж не втратить вагу, тому що жир має вдвічі більшу енергетичну щільність, ніж вуглеводи, і відразу надходить до наших стегон. Тому вам також слід використовувати сполучна жиру для їжі з високим вмістом жиру, якщо ви хочете ефективно схуднути.

Тому мій абсолютний фаворит серед вуглеводних блокаторів + в’яжучих жирів все ще є Мертол.

ОНОВЛЕННЯ 31.08.2017:

З Carboxan на ринку є новий ефективний вуглеводний блокатор, який складається з Phaseolus vulgaris складається. Цей екстракт білої квасолі блокує фермент альфа-амілазу. Цей фермент, як правило, забезпечує розщеплення вуглеводів і всмоктування крохмалю в кров.

Однак якщо цьому ферменту не можна працювати, кишечник вже не знає, що робити з вуглеводами. Він вибирає найпростіший спосіб і просто усуває його неперетравленим.

У наступному дописі я розповім, що відбувається з вашим організмом, коли ви перестаєте споживати вуглеводи. У статті я також показую відео від телеведучого, який повністю відмовився від цукру протягом 10 років. Їй 48 років, і через її зовнішній вигляд ви ніколи не повірите, що це можливо.