Тонкий без дієти; пройшов навчання
Їжте здорово - не голодуйте. Схуднути легше за 12 тижнів за умови свідомого харчування та здорового способу життя.
Поради щодо харчування, здорові рецепти та fлексичні тренінги на телефоні.
-) Щоденні поради щодо харчування та безліч корисних рецептів
-) Регулярні повідомлення від вашого особистого тренера
-) 12-тижнева програма тренувань з одиницями для ходьби/бігу та силових тренувань вдома
-) Ідеально підходить для початківців (5 км) та досвідчених (10 км)
Стрункі без дієти - залишайтеся мотивованими за нашої підтримки!
Прийміть здоровий спосіб життя - станьте стрункими та підтягнутими!
Плата за програму: 120 доларів за 3 місяці
ПОЧАТКИ/ПОВЕРНЕННЯ РЕЄСТРАЦІЇ (ПРОГРАМА 5 км)
Ця програма ідеально підходить для початківців та тих, хто повертається до школи. Ви починаєте з великої кількості ходьби і повільно будуєте невеликі пробіжки. Наприкінці 12 тижнів ви можете пройти дистанцію 5 км.
РЕЄСТРАЦІЯ РОЗШИРЕНА (ПРОГРАМА 10 км)
Ця програма ідеально підходить для тих, хто може легко бігати на 5 км. Він готує вас до дистанції 10 км.
Разом ми це зробимо!
Повільно формуйте свою фізичну форму та виробляйте здоровий спосіб життя, який буде супроводжувати вас у довгостроковій перспективі. Спробуйте інший спосіб - з нами!
Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, зв’яжіться з нами тут КОНТАКТ