Тонкий уві сні - відгуки, критика; загальний »форум - гіроскоп для одягу
Ми робили SiS два роки тому, після моєї вагітності, і мій чоловік влітку скинув близько 15 кг, і я в результаті втратила 7 кг. З тих пір я тримаю свою вагу, і ми не голодували. Але навпаки!
Мене зацікавило б, чи можна трохи схуднути, тож 1-3 кіло?
Вранці можна їсти все, крім білка, опівдні все, ввечері все, крім вуглеводів.
Ви також можете їсти шоколад вранці, не набираючи вагу, щоб ви не відчували тяги до нього протягом дня або просто змішували какао з мюслі.
звучить виснажливо
звичайно, я люблю овочі. але це звучить дуже однобічно.
хотів би прочитати більше відгуків. Отже, всім людям, які вже успішно з цим схудли: приходьте сюди! Мені дуже цікаво - і я впевнений, що й інші люди теж.
Привіт
Я хочу починати стрункість уві сні з понеділка. Але я все ще трохи не впевнений, бо не слід їсти закуски між прийомами їжі; відсутність тваринного білка && .
Ми хочемо тут обговорити? Запишіть відгуки, загальне, критику чи досвід, який ви мали .
Тож SiS звучить дійсно чудово, але мені важко лише те, що вранці вам заборонено їсти тваринний білок (ні сиру, ні йогурту, ні яйця, ні салямі &&)
Хотіли б просто отримати досвід; або загальні знання . Просто обговоріть це .