Топ-10 дилем під час вагітності
Вагітність - це час, коли все наше життя, здається, змінюється. За короткий час ми можемо запитати себе, що ми можемо зробити, щоб захиститися від негативних факторів ззовні, починаючи від нашого способу життя, від кави, яку ми п’ємо вранці, до відпустки за межами країни, яку ми планували.
Деякі фактори та їх вплив на безпеку вагітності вивчалися з часом. Деякі відомі сьогодні шкідливим впливом на вагітність (алкоголь, куріння), а інші вважаються нешкідливими. Щодо інших, отримані результати суперечливі, що залишає місце для дискусій та прийняття рішень на розсуд матері та її лікаря.
Ось 10 найпоширеніших питань про вагітність та безпеку плоду:
1. Я можу займатися сексом під час вагітності?
Секс під час вагітності є однією з головних проблем подружжя, які побоюються, що це може спричинити передчасні пологи або нашкодити дитині. Однак статева активність під час вагітності не має протипоказань, якщо вона розвивається нормально (це не ризикована вагітність).
Сексуальне бажання коливається внаслідок специфічних для вагітності гормональних змін (які впливають на посилений кровотік, перепади настрою), симптомів вагітності (втома, нудота, чутливість грудей) або зміни зовнішнього вигляду. Існують також дуже великі відмінності від однієї жінки до іншої щодо сексуального бажання та бажання підтримувати сексуальну активність під час вагітності, тому вам не доведеться турбуватися, якщо у вас відсутній апетит або навпаки, лібідо вище, ніж загальний.
Ваш лікар може порекомендувати утриманнястатевий якщо:
- ви втратили вагітність у минулому
- представляють ризик аборту
- у вас раніше були передчасні пологи
- завдання багаторазове
- є певні проблеми в шийці матки (передчасно відкрилася) або плаценті (передлежання плаценти)
2. Я повинен відмовитися від кота, якщо я вагітна?
Кішки відіграють важливу роль у передачі паразитичного паразита Toxoplasma gondii токсоплазмоз. У вагітних жінок це захворювання має серйозні наслідки не тільки для здоров’я матері, але і для плода. Якщо зараження відбувається в першій частині вагітності, це може призвести до аборту, а при запущеній вагітності це спричиняє вади розвитку та захворювання плода, особливо в очах та мозку.
3. Я можу робити рентген під час вагітності?
Зробити рентген під час вагітності - це суперечлива тема, оскільки це може мати як переваги, так і побічні ефекти. Крім того, існує питання не тільки безпеки плоду, але і матері. У деяких випадках рентген може бути найбільш актуальним методом діагностики, що дає лікареві найбільш точну інформацію про відповідне лікування. Важливо повідомити свого лікаря про те, що ви вагітні (якщо це не очевидно), і попросити його думки.
Не всі рентгенівські промені піддають матку впливу рентгенівських променів однаковою мірою. Наприклад, на рентгенівських знімках зубів або кінцівок матка не піддається безпосередньому впливу порівняно з тими, що зроблені на животі або спині.
Однак рентгенограми під час вагітності залишаються предметом суперечок серед вчених - одні вважають, що ризик опромінення недостатньо високий, щоб викликати мутації ембріона або плода, а інші стверджують, що опромінення може негативно впливати на розвиток плода.
Якщо рентген може зачекати, бажано не робити цього під час вагітності. Як правило, рентгенівські промені рекомендуються лише тоді, коли користь, яку вони приносять, перевищує ризик. (7), (8), (9)
4. Як я епілюю під час вагітності?
Хоча у нас, як правило, під рукою багато методів видалення небажаного волосся з тіла, не всі з них рекомендуються під час вагітності.
Епіляція с гоління це найменш інвазивна і безболісна практика. Недоліком є те, що в міру прогресування вагітності ви більше не зможете самостійно епілювати ноги, але вам знадобиться допомога. Щоб уникнути ризику зараження, часто міняйте пристрій/лезо та не діліться ним із партнером (або іншою особою).
Про епіляція воском немає інформації про можливість прямого впливу на вагітність. Натомість можуть виникати супутні ефекти. Шкіра набагато чутливіша через гормональні зміни, тому епіляція може бути більш болючою, а лобкова зона набагато більше зрошується кров’ю, що призводить до більшої кровотечі після видалення волосся. Необхідно приділити велику увагу гігієнічним умовам, в яких проводиться епіляція воском, щоб уникнути можливих інфекцій.
до епілюючі креми існує проблема хімічних речовин, які всмоктуються в шкіру, але немає досліджень на них, які б з упевненістю сказали, які побічні ефекти можуть мати.
Відсутність епіляції лазерний метод або електроліз не був предметом досліджень, щоб побачити його вплив на вагітність та плід. Гальванічний електроліз (на основі електричних імпульсів, що подаються на шкіру) не вказується, оскільки електричний струм досягав би плоду - навколоплідні води були б хорошим електричним провідником. Що стосується лазерного методу та термолізу, зазвичай рекомендується відкласти їх на період після народження, саме тому, що можливі наслідки, які можуть мати їх, не відомі. (10), (11), (12)
5. Я можу пити каву, якщо вагітна?
Кофеїн, стимулююча речовина нервової системи з найвищим рівнем споживання у всьому світі міститься не тільки в каві, але і в інших часто вживаних напоях та продуктах харчування: чаї, енергетичних напоях, шоколаді. Хоча було проведено численні дослідження щодо ролі кофеїну у вагітності та розвитку плода, результати є суперечливий.
Кофеїн взагалі це не вважається тератогенним агентом, оскільки дослідження не виявили зв’язку між споживанням матері кави та розвитком вад розвитку у дитини. Після вживання матір’ю кофеїн потрапляє до плода. Крім того, він стискає судини плаценти, ускладнюючи проникнення та засвоєння необхідних їй поживних речовин.
З огляду на суперечки щодо споживання кави, деякі лікарі рекомендують зовсім відмовитись, а інші вказують на обмеження споживання або заміну його на кава без кофеїну. (13)
6. Якщо я вагітна, я можу носити високі підбори?
Під час вагітності спостерігаються гормональні зміни та можливий набір ваги вплив і на ноги. Релаксин (гормон, що виробляється яєчниками та плацентою) досягає більш високого рівня під час вагітності, виконуючи роль зробити тазові зв’язки більш гнучкими, готуючи таким чином його до народження. Однак ефект проявляється у всіх зв’язках організму. Як результат, суглоби, що підтримуються зв’язками ніг, можуть пухкий тепер я більш схильні до вивихів. Якщо ми додамо ходьбу на підборах, то наші ноги постраждають ще більше. Набряк щиколоток, характерний для вагітності, робить носіння взуття на підборах набагато дискомфортнішим, і зміни постави тіла, будучи a високий тиск на коліна, щиколотки і спину. За цих умов у вас можуть виникати болі в спині та ногах, судоми м’язів та ризик падіння через нестабільність, спричинену ослабленням зв’язок.
Тому не рекомендуються високі підбори - вони лише ще більше тиснуть на вже уражені суглоби. Бажано носити низьке зручне взуття, яке підтримує щиколотку, не стягувати (враховуючи набряк ніг) і мати можливість носити їх злегка (в останньому триместрі розмір живота не дозволяє згинатися, щоб зав’язати шнурки, наприклад). (14), (15)
7. Я можу подорожувати, якщо вагітна?
Як правило, протипоказань до подорожей під час вагітності немає, якщо ваш лікар прямо не забороняє вам це робити або не рекомендує відпочивати та уникати занять, які потребують занадто великих фізичних навантажень (піші прогулянки, альпінізм) або тривалого сну. крісло (подорож на машині, поїзді тощо).
У разі безпроблемної вагітності ідеальний період подорожувати вважається другий триместр (між 14 і 28 тижнями), оскільки це найбезпечніше з точки зору можливих ускладнень. Крім того, у першому триместрі ви відчуваєте неприємні симптоми вагітності (ранкова нудота, частіше сечовипускання тощо), а в останньому триместрі рух ускладнюється, втома стає набагато виразнішою і шанси народити більше. Наприклад, у випадку авіаперевезень деякі авіакомпанії дозволяють вагітним жінкам подорожувати лише до 28-го або восьмого місяця вагітності. Вони також можуть вимагати медичну довідку про те, що вони придатні для авіаперевезень.
Найголовніше - почуватись комфортно з ідеєю подорожі, поки ви вагітні, і щоб мінімізувати будь-які ризики бажано проконсультуватися зі своїм акушером перед плануванням поїздки або поїздкою, особливо якщо вона подорожує за кордон.
Якщо ви вирішите поїхати, важливо звернути увагу на аспекти, які можуть зробити вашу поїздку більш комфортною та безпечною:
- якщо ви довгий час подорожуєте транспортним засобом, робіть як можна більше частих перерв (якщо ви їдете), вставайте та рухайтесь (якщо ви перебуваєте в поїзді чи літаку)
- одягніть ремінь безпеки, навіть якщо навантаження підвищена
- одягайтеся якомога легше і носіть зручне взуття
- уникайте газованих напоїв та продуктів, що викликають здуття живота
- якщо ви подорожуєте на літаку, поцікавтеся політикою авіакомпанії щодо вагітних жінок
- якщо у вас є автомобільна хвороба, проконсультуйтеся з лікарем щодо прийому будь-яких ліків для цієї мети.
- дізнатися про необхідність імунізації, якщо ви подорожуєте до іноземної країни (16), (17), (18)
8. Я можу приймати антибіотики під час вагітності?
Вагітні жінки, як правило, мають слабша імунна система (для того, щоб мати можливість зберегти вагітність), що в той же час робить їх більше вразливі до бактеріальних інфекцій. Відсутність лікування, яке проводиться за допомогою антибіотиків, може призвести до важких ускладнень не тільки на здоров’я матері, але і на плід.
Існує ряд розглянутих антибіотиків безпечний для вагітності: пеніцилін, ампіцилін, кліндаміцин, амоксициклін, еритроміцин. З іншого боку, певні антибіотики є проти під час вагітності: тетрациклін та його похідні (доксициклін та міноциклін) та ліки, що застосовуються при інфекціях сечовивідних шляхів (сульфаніламіди та нітрофурантоїн). Навіть у цих умовах, коли немає альтернативних методів лікування інфекцій сечовивідних шляхів, ці препарати можуть бути призначені. Існує також ряд антибіотиків можливі ефекти ще не відомі які вони можуть мати щодо вагітності та плоду, оскільки проведених досліджень недостатньо.
Оскільки антибіотики слід давати лише за рекомендацією лікаря, важливо повідомити їх про те, що ви вагітні (якщо вагітність ще не видно) або що ви можете бути вагітною. Уникайте самолікування під час вагітності, особливо щодо антибіотиків. Лікар-фахівець буде краще знати, що і в якій кількості вам призначити. (19), (20)
9. Під час вагітності дозволяються гарячі ванни?
Під час вагітності є рекомендуються ванни при температурі близько до тіла. Занадто гаряча ванна (до 38,9 ° C і вище) або сауна призведе до перегрів тіла і прискорення серцебиття, що впливає на плід: зменшення припливу крові до нього та дискомфорт, викликаний теплом.
Дослідження на тваринах показали, що пренатальне надмірне нагрівання може спричинити вади розвитку плода, і в літературі повідомляється про випадки захворювання людей. вроджені аномалії в головному або спинному мозку, спричинені високою температурою, особливо у першому триместрі вагітності, якій піддавалась мати.
Однак, якщо ви віддаєте перевагу гарячішим ваннам, спробуйте обмежити час перебування у воді, виходити на вулицю, коли відчуваєте, що занадто сильно зігрілися, і не приймати гарячу ванну після чергового заняття, яке підвищило вашу температуру (вправа). (21), (22), (23)
10. Я можу фарбувати волосся під час вагітності?
Фарба для волосся містить хімічні речовини, які поглинаються шкірою голови і потрапляють в організм. Досліджень впливу фарби для волосся під час вагітності дуже мало і, як правило, вказують на те, що вона безпечна і не вплине на здоров’я плода. Проводились тести на вагітних тваринах, в яких їм застосовували кількість барвника у 100 разів більше, ніж ми зазвичай використовуємо, коли фарбуємо волосся. Це було помічено на розвиток плоду фарба не впливала.
Людям, які скептично ставляться до безпеки фарби для волосся під час вагітності, рекомендується відкласти фарбування або замінити фарбу для волосся на більш здорові альтернативи (хна), особливо в першому триместрі вагітності. Звичайно, найбезпечніший метод - це взагалі не фарбуватися під час вагітності. (24), (25), (26)
Хоча володіння домашніми тваринами пропонує значні переваги, вагітна жінка повинна.
Хочете ви збирати речі чи ні, приблизно на 34-му тижні вагітності вам це потрібно буде.
Секс під час вагітності, як правило, безпечний, мало ускладнень. Сексуальна активність часто зустрічається під час вагітності, .
- Гестаційний діабет
- Мимовільний аборт
- Позаматкова вагітність - позаматкова
- прееклампсія
- Затяжна вагітність хронологічно
- Жовтяниця і вагітність
- Хвороби серця і вагітність
- Анемія при вагітності
- Сифіліс і вагітність
- Синдром зниклого близнюка
- Дієта при вагітності
- Вага під час вагітності
У жінок менструація відбувається до менопаузи, коли їх яєчники перестають виділяти яйцеклітини і, d.
У цьому розділі ми поетапно представимо еволюцію завдання. У середньому вагітність триває 9 місяців, тобто 2.
Чи це вагітність із нормальним шляхом, чи еволюція вагітності має ускладнення, з’ясуйте, які саме .