Торт Андреаса Мюнцера з низьким вмістом вуглеводів S

Підсолоджувач (приблизно 30-40 бризок)
2 пляшки Масло-ванільний аромат
2 столові ложки білкового порошку
30 яєчних білків
500 гр. нежирний кварк
100 гр. вівсянка
100 гр. Локшина з твердих сортів пшениці (невелика)
100 гр. рис
2 яблука (або інші фрукти)
2 чайні ложки кориці
2 чайні ложки розчинної кави

Зварити рис і макарони. Наріжте яблука невеликими шматочками.
Потім змішайте всі інгредієнти у великій мисці ручним міксером.
Застеліть деко пергаментним папером. Зверху рівномірно розподіліть готову суміш.
Випікайте в розігрітій духовці приблизно до 180 градусів протягом 40-50 хвилин.
Підходить для змагальної дієти!

Харчові цінності: ціле блюдо
ккал: 2090
Вуглеводи 225гр.
Білок 184гр.
Жир 18гр.

відповісти

Без заголовка

Велика порція, якщо ти справді голодний чи як. Як виглядає кінцевий продукт?

Без заголовка

О, і лише сьогодні вранці я вперше переглянув його навчальне відео.:)

Рецепт, безумовно, смачний!: O

Без заголовка

Оригінал від Cabal
О, і лише сьогодні вранці я вперше переглянув його навчальне відео.:)

Рецепт, безумовно, смачний!: O

Яке навчальне відео 8o

Принеси, принеси, принеси

Без заголовка

Торт звучить смачно . Я спечу його завтра, ЯКЩО . хтось мені пояснює про бризки . з моїм підсолоджувачем немає "функції бризок" . можливо, не інформація ?

Без заголовка

Здогадайтесь, тут маються на увазі краплі. Так що тримайте його 30 разів. Я не знаю, яка у вас упаковка підсолоджувачів, але для мене це той випадок, коли ви відрізаєте верх ножем, а потім можете дозувати окремі "бризки" - або ви берете грубий вид і стискаєте пляшку, як це що підсолоджувач виходить як промінь.

Без заголовка

Оригінал від Furor Germanicus
Здогадайтесь, тут маються на увазі краплі. Так що тримайте його 30 разів. Я не знаю, яка у вас упаковка підсолоджувачів, але для мене це той випадок, коли ви відрізаєте верх ножем, а потім можете дозувати окремі "бризки" - або ви берете грубий вид і стискаєте пляшку, як це що підсолоджувач виходить як промінь.

Але тоді я не маю точної кількості підсолоджувача . з трохи занадто багато ви можете зіпсувати все, траплялося зі мною багато разів .: - (- (

RE: Торт з низьким вмістом вуглеводів Андреаса Мюнцера

Оригінал від Bull's Neck
інгредієнти

Харчові цінності: ціле блюдо
ккал: 2090
Вуглеводи г: 225
Білок g: -
Вуглеводи г: -
Білок g: 184
Жир g: 18

Е-е-е, що це за харчова інформація? Білка в ньому не повинно бути, а протеїну?: плітки: Та сама нісенітниця з вуглеводами та вуглеводами. Яка різниця? . і чи справді це низький вміст вуглеводів: contra: