Трансформація - Клаудіу Мітея
ЗДОРОВИЙ РОЗУМ В ЗДОРОВОМУ ТІЛІ
Як схуднути, якщо у вас немає часу на спорт і кулінарію .
Все пояснено, щоб усі могли зрозуміти, людям, котрі прагнуть перетворень.
ТАК, Я ХОЧУ СТАТИ СВОЄЮ КРАЩОЮ ВЕРСІЄЮ
ЧОМУ Я?
БАГАТО ЧЕМПІОНУ
ФІТНЕС І ЖИТТЯ
СПІКЕР
ДОПОМОГО БІЛЬШЕ 1000 ЛЮДЕЙ
Чому деякі люди старіють, намагаючись виглядати добре, а інші мають мільйонне тіло?
ВИ, якщо ви прагнете схуднути або просто харчуватися здоровіше, ви з самого початку ближчі до невдачі, ніж успіху, тому більшість людей здаються перед тим, як розпочати мандрівку активним та здоровим способом життя.
Сьогодні нас бомбардують часто суперечливою інформацією, і ви, як звичайна людина, яка ніколи в житті не чула таких термінів, як дефіцит калорій, основний обмін речовин, макроелементи, мікроелементи, фітонутрієнти, у вас виникає спокуса відмовитись перед початком, тому що все здається так складні.
Але якщо ви вирішили навчатись самому, ви завжди можете почати спочатку і робити все по-іншому, інформація є скрізь, але освіта робить різницю.
Якщо ви втомилися від дієт, які працюють лише на мить, які вичерпали вам енергію, зруйнували ваш гарний настрій, і ви людина, яку переповнює стільки інформації про здоров'я, харчування та харчування, якщо ви витратили свій час, гроші та нерви намагаються виглядати добре, а ви не змогли…
Оскільки я теж пережив ці виклики, я створив найпростішу та найефективнішу програму харчування, харчування, фізичних вправ та психології.
Я дізнався, що біль від жалю більший, ніж біль від дисципліни, тому я запрошую вас випробувати цю програму протягом двох тижнів, яку я створив для вас.
Створена програма є практичним підходом з усіх боків проблеми нашого зовнішнього вигляду.
Індустрія фітнесу та харчування розвивається по всьому світу. Але в той же час світ страждає як ніколи від ожиріння, проблем з травленням, браку енергії та зовнішнього вигляду, яким ми не задоволені.
У всій цій галузі «втрати ваги та зовнішнього вигляду» відсутня ланка: ПРОСТОТА !
Основна причина, чому люди відмовляються виглядати добре, полягає в тому, що вони переповнені складністю курсів та інформації.
Що таке курс і як він буде проходити:
1. Для початку ми впроваджуємо нові звички для активного та здорового способу життя:
2. Зосередьтеся на 4 ключових напрямках:
Будь-яка програма харчування починається з ПЕРІОДУ ПРОЖИВАННЯ. Це спеціалізований пакет послуг, унікальний у нашій країні, який допомагає закласти основи для тривалої трансформації харчових звичок та способу життя.
Оскільки перший місяць і особливо перші 2 тижні є критично важливими на будь-якому початку, я закликаю вас бути зі мною і щодня чути нас по телефону або в соціальних мережах.
1. Рівень успішності - досвід показує, що люди, які починають зміни без цього протоколу, мають успіх 1 із 10. Люди, які дотримуються Протоколу проживання та перебувають зі мною на цьому початку, мають рівень успіху 9 із 10.
2. Харчування, харчування, продукти харчування, розмір, кількість та рецепти - дуже важливі для правильного способу життя.
3. Освіта з питань харчування - це важлива частина мого пакету послуг, у цей період я пропоную вам стислу, наукову інформацію та практичні рекомендації, які можна легко застосувати.
4. Підтримка та керівництво під час детоксикації - я допомагаю вам залишатися мотивованими та вносити необхідні корективи.
5. Інтеграція у спільноту - я застосовую на практиці відомий принцип, що набагато легше досягти своїх цілей, якщо ти оточений людьми з однаковими цілями, ніж одним. Більшість людей обіцяють, що завтра відмовляться від солодощів, що в понеділок підуть до спортзалу, але, на жаль, їхні вчинки говорять про щось інше, і трапляється, що вони не мають необхідної підтримки. люди, які сьогодні дотримувались того самого плану, мають відмінні результати.
6. Постійний моніторинг та персоналізація програми - Будуть проведені вимірювання, а на 7-й день програми програма харчування буде налаштована відповідно до отриманих результатів. Програма моніторингу триває протягом усього періоду співпраці.
Ми прагнемо прогресу, а не досконалості, щоб сьогодні стати кращим, ніж учора, завтра кращим, ніж сьогодні, а післязавтра кращим, ніж завтра.