Трансформація Селфі з білизни все змінило. Ця жінка скоротила свою вагу навпіл всього за 9 місяців!
редакційною командою BUNTE.de 11 лютого 2019 року о 8:13 ранку
Катерина Василіядіс з Австралії пристрастилася до фаст-фуду. Але одного разу одне її селфі в нижній білизні спричинило величезні зміни. Відтоді вона почала переосмислювати свій раціон.
Змінивши свій щоденний раціон для схуднення, Катерина схудла на 60 кілограмів. Але важіль увімкнув Катерину лише тоді, коли вона сфотографувала себе в нижній білизні. На той момент вона все ще важила вражаючих 138 кілограмів. Відтоді жінка почала кардинально змінювати свій раціон. З великим успіхом!
У верхній частині відео: 7 найкращих порад для швидкого схуднення
Селфі на нижню білизну дало поштовх до схуднення
Як повідомляє інтернет-газета "dailymail.co.uk", Катерина Василіадіс вже не могла витримати зору свого селфі із 138 кілограмами. Їй було соромно зайвої ваги. "Я завжди була емоційною людоїдкою і сприймала їжу як спосіб почуватися добре", - сказала вона інтернет-часопису.
Багато кілограмів з’явилося завдяки її харчовій поведінці. На сніданок було сильно підсолоджене капучино та шоколадне печиво, на обід часто були жирні страви, такі як смажена риба з картоплею фрі та кола. Вечеря складалася з піци, гамбургерів та картоплі фрі.
фон
Наші найбільш читані статті
Вона витрачала близько 250 доларів на тиждень на фаст-фуд, і її харчові звички все більше виходили з-під контролю. Тож вона пішла до лікаря. Лікар порадив їй зменшити шлунок. Якби вона нічого не робила, їй не було б набагато довше жити, сказав лікар. Однак Катерина Василіадіс не змогла оплатити операцію, яка коштувала 22000 доларів (близько 20000 євро).
Вона отримала допомогу від свого найкращого друга, який успішно дотримувався спеціальної дієти, яка зосереджувалась на здоров’ї черевної порожнини та включала план харчування, адаптований до пацієнта.
Тож Катерина могла майже вдвічі зменшити свою вагу
Катерині довелося зіткнутися з реальністю і, отже, із зайвою вагою. Першим кроком було підведення підсумків. Їй довелося зіткнутися з фактичною вагою. Звідси і селфі на білизну вагою 138 кіло. На другому кроці їй довелося пообіцяти собі схуднути від 10 до 15 кілограмів за 40 днів, чого потім вона досягла втратою ваги на 16 кілограмів. Адже після дев'яти місяців вона схудла на 60 кілограмів.
Прийняття допомоги від найкращої подруги та зміна режиму харчування дали свої результати. Замість того, що раніше було жирною їжею, тепер у їх меню щодня є свіжі фрукти, яйця, нежирна курка та риба.
"Якщо мені вдається схуднути настільки сильно, то це можуть зробити і всі інші", - сказала Катерина на завершення "dailymail.co.uk", заохочуючи інших людей із зайвою вагою та мотивуючи їх худнути.
Тяга до солодкого, проблеми з травленням - гіркі речовини можуть означати вирішення всіх цих проблем. Тут ви можете придбати інноваційне рішення "Bitterliebe" проти бажання солодощів: