Трав’яні насадки проти сухості рук Сервіс Вір в Баварії BR Fernsehen Fernsehen
пошук
Погода в Баварії
| -2 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 4 ° |
| -3 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 7 ° |
Вночі місцями сніг, низька температура від -5 до -1 градуса
дорожнього руху
зміст
У вас зараз такі сухі та грубі руки? Через коронавірус нам усім доводилося мити руки особливо часто і протягом довгих тижнів. Це важливо, але це пошкоджує природний захисний шар шкіри. Сухе повітря для нагрівання також є проблемою для рук. Експерт по травах Даніела Ваттенбах ділиться порадами, як можна зробити щось хороше для своїх рук.
Статус: 08.04.2020 13:18 | архів
На сьогодні наші руки, зокрема, стикаються з проблемою: часте і тривале миття рук, дезінфікуючі засоби, сухе повітря, що нагрівається - все це ускладнює шкіру. Але за допомогою декількох рецептів, виготовлених з натуральних інгредієнтів, ви можете зробити щось хороше для своїх рук.
Найкраще мити руки з нейтральним рН милом. Це м’якше впливає на шкіру.
Попередня обробка
Скраб з кавової гущі видаляє шорсткі ділянки шкіри
Даніела Ваттенбах рекомендує дещо незвичний домашній засіб для попередньої обробки: кавова гуща, яка залишилася від приготування кави вранці. Він ідеально підходить як м’який пілінг. Це натурально, не містить мікропластиків і (майже) безкоштовно.
Що тобі потрібно:
Виробництво та застосування:
- Змішайте олію з кавовою гущею і обережно втирайте між долонями рук.
- Дайте йому попрацювати короткий час, а потім добре змийте теплою водою.
Якщо ви не п'єте каву, ви можете просто використати трохи зкристалізований мед як "пілінг для рук". Натріть це на руках. Це також допомагає при брудних садових руках!
Основне лікування
Поживна ванна для рук з масляного чаю та ромашкового чаю
Ця ванна для рук - це полегшення для рук після пілінгу. Це робить їх «здобними м’якими». Молочна кислота очищає, освіжає та живить шкіру.
Що тобі потрібно:
- 500 мл пахта
- 500 мл міцного ромашкового чаю
- Чаша для ванни для рук
Виробництво та застосування:
- Зігрійте пахту та чай з ромашки.
- Замочіть в ньому руки не менше 10 хвилин.
Масаж оливковою олією проти тріщин на кутикулі
При невеликих тріщинах на кутикулі рекомендується масажувати оливкову олію на нігтях. Оливкова олія забезпечує багато вологи і стимулює регенерацію клітин. Він багатий антиоксидантами, що захищає клітини від подальшого пошкодження.
Догляд
Домашня мазь для рук чорнобривців
На цьому кроці це означає: жир!
Основою мазі для рук чорнобривців є олія, в якій вирощували чорнобривці.
Що тобі потрібно:
- Якщо є, свіжі чорнобривці або 5 г сухих квіток чорнобривців
- 200 мл органічної соняшникової олії холодного віджиму (альтернативно: ріпакова олія, сафлорова олія або оливкова олія)
- 2 горщики різного розміру для теплої водяної лазні
- осип
Виробництво гарячої екстракції (основа):
- Наповніть велику каструлю невеликою кількістю теплої води.
- Помістіть маленький горщик у більший горщик (водяну баню) так, щоб він стояв у воді, але жодна вода не може потрапити в нього необережними рухами.
- Додайте пелюстки та олію (достатню для покриття квітів) у невелику каструлю та перемішайте.
- Дайте суміші просочитися близько 30 хвилин на повільному вогні. (Масло втрачає деякі позитивні властивості при температурі понад 30 градусів, тому насправді слід лише нагрівати його м’яко.)
- Потім процідіть все через сито.
Після виготовлення основи ми можемо фактично розпочати виготовлення мазь звертатися до:
Що вам потрібно (приблизно 30 г рани та загоює мазь):
- 60 г олії екстракту календули
- 50 г ланоліну (також званий шерстяний жир), а також кокосовий жир також можливий
- 12 г бджолиного воску (доступний у магазинах здорової їжі або в Інтернеті)
- 1 більший горщик для теплої водяної бані
- 2 чисті склянки для розплавлення інгредієнтів, напр. Б. порожні банки з варенням
- 1-2 невеликі банки із закрученими кришками або краще банки для мазі для зберігання
- Наповніть горщик на 2/3 теплою водою.
- Налийте ланолін і бджолиний віск в одну зі склянок і дайте їм розтанути на водяній бані з повільним надходженням тепла. (Ланолін швидше тане, віск лише при 65 градусах!)
- Помішуйте час від часу, поки все не розтане.
- Нагрійте олію чорнобривців окремо у другій склянці на водяній бані приблизно до 30 градусів.
- Потім додайте розтоплену суміш ланоліну та воску до розігрітої олії календули, постійно помішуючи.
- Готову суміш (цього разу без водяної бані) розмішуйте до утворення однорідної мазеподібної маси.
- Наповніть мазь календули в чисті банки або банки з мазями, дайте повністю охолонути, а потім щільно закрийте.
Термін придатності: приблизно 1 місяць (не потрібно зберігати в прохолодному місці)
- Найкраще наносити цю мазь дуже щедро перед сном і дати їй вбратися протягом ночі, використовуючи тканинні рукавички. Шкіра отримає потрібний їй жир.
- На наступний день знову натріть зайвий жир, а потім видаліть його рушником.
- Це не крем для рук, який ви застосовуєте постійно, а цілюща мазь, яка застосовується лише до тих пір, поки руки більше не тріснуть і не пошкодяться.
Додаткова порада: пийте досить!
Також пам’ятайте, що слід пити багато (не менше 1,5 літра води на день), оскільки достатня кількість рідини в організмі також корисно для шкіри.