Трав’яні поради від народження до підліткового віку 13
Ця глава є логічним продовженням глави: "Від зачаття до народження".
Малюк щойно народився, і його перший контакт буде з зовнішнім світом; він вийде з утроби матері, і нарешті ось звільнення; мама добре дихала під час пологів, як ми її навчали, і нарешті вона зможе встановити свій перший безпосередній контакт; тато або гінеколог покладуть дитину на живіт; але перед усім цим ми збираємось трохи погладити його по сідницях, щоб він вперше заплакав і добре розкрив легені. Я добре пам’ятаю, що коли народилася Емілі, гінеколог, доктор Турне сказав мені: Ів, поспіши, злови дитину, голова і перше плече щойно вийшли, і зовсім ліворуч, я вивів дитину (я не не кажи Емілі, бо я ще не знав статі), і я виявив 55-сантиметрову дитину з усіма синіми руками і ногами.
Емілі була там, мати ненадовго годувала її грудьми на вибір; і тепер, з першого дня, у неї болів живіт і корчилася від болю; Я зварила їй трав’яний чай з коренем алтея, зірчастим анісом і апельсиновим цвітом; Я приготував цей трав’яний чай у кімнаті клініки у земляному чайнику та термо-плунжері на велике щастя акушеркам, які обожнювали цей трав’яний чай; на другий день Емілі вже пила її перший трав'яний чай. Від 15 до 20 дюймів, випивши перший трав'яний чай, вона вигнала газ і негайно полегшила.
Як що, ми можемо почати пити трав’яний чай рано.
Коли мама бажає годувати грудьми, це, я думаю, є шанс для дитини, в тому сенсі, що він матиме в маминому молоці всі природні антитіла, а також молоко, яке виділяється протягом днів, що проходять протягом періоду. з молоком. ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров'я) рекомендує грудне вигодовування протягом перших 6 місяців.
ВООЗ зазначає: "Грудне вигодовування - ідеальний спосіб забезпечити немовлят усіма поживними речовинами, необхідними їм для росту та здорового розвитку. Практично всі матері можуть годувати грудьми, якщо вони мають точну інформацію та підтримку. Своїх сімей, а також системи охорони здоров'я. Молозиво, жовтянистий і густий молочний секрет, що виробляється в кінці вагітності, є, як рекомендує ВООЗ, ідеальною їжею для новонародженої дитини, яка повинна почати розвиватися. Годувати з першої години після народження. Ексклюзивне грудне вигодовування рекомендується до вік від шести місяців. Від шести місяців до двох років, а то й більше, годування груддю повинно бути доповнене іншим годуванням ".
Переваг грудного вигодовування багато:
Коли мама йде в клініку народжувати, їй дають цілий перелік «необхідних» дитячих товарів; в натуральних базових продуктах можна подумати про вживання мила Алеппо, багатого оливковою олією та олією лаврового листа; морська губка; зволожуюче масло, таке як масло солодкого мигдалю, або інше рослинне масло; тоді мама зможе поповнювати поступово відповідно до потреб, які у неї будуть насправді;
Якщо мама не годує грудьми тоді ми можемо знайти молоко, адаптоване до віку, і завжди пам’ятайте, що перед покупкою в кількості краще пройти «тестування» дитини, оскільки деякі молока можуть погано переноситися, тому мама зміниться, щоб знайти той, який дитина буде добре переносити; тоді завжди уникайте мікрохвильовки, яка є «тертям» молекул, що певним чином денатурує склад їжі та робить її набагато менш засвоюваною; також скільки немовлят спалили пляшки, нагріті в мікрохвильовці, край пляшки був ледь теплим, а внутрішня частина горіла.
Також пам’ятайте, що багато рослинних молочків (мигдальне молоко, природно, дуже багате кальцієм.) Дуже підходяще можна продавати в органічних магазинах та на деяких полицях супермаркетів; завжди випробовуйте і добре слухайте дитину, її реакції та поведінку;
Може трапитися так, що дитина нервує або погано спить, тому мама повинна спробувати з’ясувати, що спричиняє цей стан, за необхідності допомогу свого сімейного лікаря або педіатра, якщо вона не може зробити це самостійно або якщо у неї є сумніви; часто старомодним способом ми можемо підготувати дитину вапняна або лавандова ванна; просто покладіть приблизно 20-25 г квітів, щоб настояти 10 'у 2-літровій каструлі, а потім додайте у ванну дитини; Вийшовши з ванни, ви можете скористатися можливістю зробити йому легкий масаж на основі масла календули або олії солодкого мигдалю;
Мама теж може розслабтеся з дитиною та татом, і вже дуже маленька, дитина думає, відчуває радості, гнів, і дитина - це не тільки травний тракт, на відміну від того, що думають деякі; дитина більше за всіх відчуває ситуації та клімат, які його оточують, і є справжньою губкою; дитина - це повноцінна істота, яка має емоції, і яка просить лише поділитися ними; ми можемо з ним нормально розмовляти, грати, сміятися, з ним він все розуміє, аналізує та виявляє сильні та слабкі сторони дорослих; він знає, що розсмішить дорослих, і робить це добре, він також знає, як дати зрозуміти, коли він голодний, коли спрагнений, коли брудний; він спілкується по-своєму, і кожна дитина неповторна у своїй поведінці; це нам доводиться слухати і розшифровувати, насолоджуватися цим щодня трохи більше;
У дитини може бути кілька проблеми зі шкірою, з атопічна екзема, і, як ми бачимо у статті в Doctor's Daily від 9 квітня 2001 р., "добавлення лактобактерій з народження може запобігти атопії"; ця стаття показує, що проблему шкіри можна покращити дієтою, оскільки ми зустрічаємо ці лактобактерії в деяких йогуртах, хлібах із закваски, квашеній капусті та інших ферментованих стравах.; їх також можна знайти в харчових добавках, що полегшує їх прийом. Важливо також, коли дитина має проблеми зі шкірою, добре її розслабити, а також батькам важливо розслабитися, адже дитина повинна знаходитись у спокійній та безтурботній обстановці, вільній від шуму та стресів, переданих батьками; турбота про дитину також зводиться до турботи про батьків та всю сім’ю, щоб забезпечити комфорт для кожного.
Спеціалізовані остеопати можуть допомогти як матері, так і дитині; насправді з народження остеопат може піклуватися про матір, «замінюючи» всі кишечники, положення яких було змінено під час вагітності; більше того, в деяких пологових будинках, коли дитина виходить, на живіт матері кладуть сумку, що дозволяє зберігати вагу і менше відчувати нестачу дитини.
Тоді для дитини остеопат може втрутитися, якщо це необхідно, щодо заміщення кісток черепа, а отже, забезпечити дитині кращий комфорт, також збалансувавши його структуру, він зможе поліпшити свою емоційну поведінку.
Припинення грудного вигодовування, відлучення буде проводитись поступово, тому в цей момент буде добре припинити вживання трав’яних чаїв, що сприяють грудному вигодовуванню, а також уникати пива; з іншого боку, може бути добре приймати настої м’яти, шавлії, а також споживати петрушку; а якщо ви хочете допомогти, можете взяти свіжу петрушку, взяти листя петрушки без стебел, грубо потовкти її і накласти як пов’язку на грудну клітку; це добре працює і дещо нудно готуватися, однак працює добре, як і більшість бабусиних рецептів.
Коли зупинка стане ефективною, мама почне вводити нову дієту; ми завжди повинні пам’ятати про це протягом першого року життя дитина подвоїться в розмірі, потроїть вагу при народженні, а мозок збільшиться в середньому на 25%.
Це означає, що дитина переживе найважливіший розвиток у всьому своєму житті; його допитливість, відкриття навколишнього світу стимулюватимуть його інтелектуальний розвиток, і для цього йому знадобиться певна дієта, яка дозволить йому зростати і живити всю цю життєву силу та енергію, яку він проявляє протягом дня;
Мама зможе купувати молоко і продовжувати йому давати його; ми знаходимо дуже хороші якості тваринного молока, а також рослинне молоко в магазинах здорового харчування та натуральні продукти; у разі непереносимості коров’ячого молока переважним буде овочеве молоко; мама зможе почати давати дитині напівгусті супи, в яких овоч завжди буде переважати, тому що той факт, що овоч переважає, дозволить пробудити смак дитини, і дитина почне мати свої уподобання, свою орієнтацію на це або той овоч;
Підготовка овочів проста у здійсненні, займає мало часу, і настійно рекомендується використовувати органічні овочі, щоб уникнути будь-яких слідів пестицидів та інсектицидів, які сильно шкодили б здоров’ю дитини; препарат можна тримати в холодильнику протягом одного дня, і він буде набагато економічнішим і якіснішим, ніж банки, придбані в торгівлі.
Щоб ознайомити дитину з їжею, звичайно, завжди робіть це спокійно і обов’язково змінюйте склад цих супів по днях, щоб дитина щодня виявляла новий смак; використовуйте лише сезонні овочі.
Обмежте овочі, що мають сильний смак або занадто багаті клітковиною, такі як: ріпа, капуста, артишоки, перець, селера, помідори, цибуля. мама зможе вводити ці овочі в невеликих кількостях, завжди стежачи за реакцією дитини, за тим, як він перетравлює, набрякає живіт чи ні, якщо він швидко або повільно проходить транзит. Мама, яка добре спостерігає, легко знайде, що корисно для дитини.
Щодо фруктів, може бути розумно почати годувати його фруктами через кілька днів після того, як ви почали годувати його овочами; справді дитина міг солодкий смак фруктів із солоним смаком овочів.
Фрукти на самому початку даватимуться у формі компоту, бажано як окремий фрукт, чи іншим чином з домінуванням одного з них, завжди з огляду на те, що дитина має цікавість до нових смаків, смак відкриття; не забувайте заохочувати дитину, коли він виявляє нові смаки, вітайте його і завжди будьте позитивними.