Тренування талії Тренуйте талію; Длф Нова
Кім Кардашьян це робить, а Джессіка Альба теж: Вони використовують тренажер для талії. Поясний корсет повинен формувати тіло і допомагати при схудненні. Ми хотіли дізнатися, чи виконує корсет те, що обіцяв, і відправили з ним нашу авторку Сюзану Базаркую у фітнес-центр.
Актриси, моделі та дівчата клянуться цим: Вони носять Талію в повсякденному житті та під час занять спортом, щоб позбутися нерівності дитини або мати можливість представити ідеальну талію на червоній доріжці. Принаймні так стверджують Кім Кардашьян та Ко в Instagram та Twitter. Ті, хто продає формувач тіла з латексу, вказують на своїх веб-сайтах, що для того, щоб схуднути за допомогою талі, потрібно їсти здорово та займатися спортом. Ліф нібито підвищує потовиділення і тим самим посилює тренувальний ефект.
Нова одержимість Кім Кардашьян: Тренер талії
Це призводить до зовнішнього вмісту від постачальника, такого як Twitter, Facebook, Instagram тощо. Якщо ви завантажите цей вміст, особисті дані будуть передані цій платформі та, можливо, іншим третім сторонам. Ви можете знайти більше інформації в нашій політиці конфіденційності.
Здорове харчування, фізичні вправи та тренажери для талії
Наша авторка Сузан Базаркая дуже добре знає ефект йо-йо при схудненні. Вона вже випробувала найрізноманітніші методи: Іноді вона схудла за підрахунком очок сім кілограмів, потім за допомогою персонального тренера і без хліба та макарон втратила десять кілограмів. Але щойно повсякденне життя знову не прокралося, як на нього було більше 14 кілограмів. Практична річ у тренажері для талії: у повсякденному житті ви можете носити його до восьми годин і одночасно формувати свою фігуру. Отже, навіть працюючи в трамваї або супермаркеті, він повинен моделювати талію. Звучить занадто просто, щоб бути правдою.
"Втрата ваги за допомогою талії дуже малоймовірна. Втрата води може бути більш вираженою через підвищене потовиділення, але це не остаточна втрата ваги, яку ми хочемо".
Свобода рухів та дихання обмежена
Займаючись спортом, пояс пояснюється, що посилює тренувальний ефект. Сюзанна домовилася займатися спортом з тренером з фітнесу Діаною Шмідт, щоб перевірити латексну допомогу для схуднення. Сюзан повинна припинити інтервальні тренування з тренажером для талії, оскільки вона більше не може дихати. Для фітнес-тренера Діани це чіткий знак відмовитись від поясного корсета. Тому що це не тільки обмежує дихання, а й свободу рухів. І те, і інше необхідне для того, щоб мати можливість досягти повних спортивних результатів і спалити якомога більше калорій.
Тренер талії в тесті: