Тривалість товщини є визначальною
Той, хто перевищує ІМТ 25 у ранньому зрілому віці, а потім повільно отримує з роками, живе ризиковано. В американському дослідженні така крива ваги була пов'язана зі значно більшою смертністю.
Опубліковано: 23 грудня 2013 р., 7:37 ранку
Трагічний випадок ожиріння: 150 кілограмів живої ваги у віці 19 років.
СВ. ПАВЛО. На сьогодні зв’язок між (середнім) ожирінням та смертністю доведено лише для дітей та підлітків. З іншого боку, у дорослих - як нещодавно постулювали в широкомасштабному мета-аналізі - підвищений ризик смертності виявився лише для найвищих вагових категорій (ІМТ> 35).
Однак, як показує недавнє дослідження, роки життя, протягом яких зайві кілограми переносяться з вами, також можуть бути вирішальними (Am J Epidemiol 2013; Інтернет 29 жовтня).
Дорослі, вага яких спочатку лише трохи перевищував норму, але потім постійно зростала з роками, особливо якщо проблеми з вагою почалися в молодому віці, також жили ризиковано.
Кеннет Ф. Адамс з Міністерства охорони здоров'я Міннесоти та його команда відстежили понад 100 000 некурящих у віці від 50 до 70 років. Дані надійшли з "Національного інституту охорони здоров’я-AARP Дієта та дослідження здоров'я".
За дванадцять з половиною років спостереження відбулося 12 017 смертей. Абсолютні значення ІМТ, досягнуті учасниками у віці від 18 до 35 років, чітко асоціювались зі смертністю.
Наприклад, вікова смертність для учасників, ІМТ яких становив від 18,5 до 22,4 у віці 18 років, становила 8,8 на 1000 людино-років. При ІМТ від 22,5 до 24,9 рівень смертності зріс до 10,2, з ІМТ 25 на 18-му році життя навіть до 12,5. Рівень смертності для відповідних значень ІМТ у віці 35 років становив 8,5, 8,4 та 9,7.
Набирати вагу в молодому віці особливо ризиковано
Розвиток ваги на певному етапі життя також зіграв свою роль у подальшому ризику смерті. Збільшення між 18 та 35 викликало особливу занепокоєність, але меншою мірою також між 35 та 50.
З урахуванням віку та статі смертність зросла на 66 та 61 відсоток відповідно з одного кілограма на рік у цих вікових групах. Ті, хто, з іншого боку, вже перевищив 50-річний вік, не зазнали значного ризику, навіть маючи на кіло більше на ребрах на рік; віковий ризик смертності зріс лише на 17 відсотків порівняно з учасниками, які стабільно важили.
Це стало особливо критичним, коли ІМТ вже перевищив 25 у віці 18 років, а вага тоді зростала більш ніж на один кілограм на рік до 35 років: ризик передчасної смерті в цьому випадку збільшився більш ніж два з половиною рази.
Залишайтеся стрункими протягом усього життя, якщо це можливо
Смерть від серцево-судинної системи була на першому плані. При збільшенні ваги більше ніж на один кілограм на рік між 18 і 35, смертність від серцево-судинних захворювань подвоїлася. Те саме стосувалося тих, хто набрав вагу від 35 до 50.
З іншого боку, учасники, які протягом усього життя залишалися стрункими і набирали більше кілограмів з 50 років, були в безпеці: їх серцево-судинний ризик суттєво не змінився внаслідок збільшення ваги.
Для ризику смертності вирішальним є не тільки вага у відповідному віці, але і те, як довго людина страждав від надмірної ваги протягом усього життя, підсумовують Адамс та колеги.
Отже, люди, які на початку 20-х років стрункі, а потім уникають набору ваги, мають найкращі карти. Тому автори закликають до заходів з контролю ваги, які також спрямовані на молодих людей. (EO)