Труднощі з грудним вигодовуванням
Питання про грудне вигодовування часто виникають, особливо під час першої вагітності: чи я все роблю правильно? Чи вистачає мені молока? Як часто я можу годувати дитину грудьми? Наприклад, можливо, грудне вигодовування не працює відразу і що, як мати, у такому випадку ви повинні бути терплячішими за інших, що може призвести до початкової невизначеності.
Стресові ситуації загалом безумовно можуть вплинути на грудне вигодовування. Тим важливіше не впадати у відчай у такі моменти, а не поспішати і терпіти. Більшість із цих ситуацій можна легко освоїти за підтримки партнера, сім’ї або акушерки.
Однак, якщо довгострокові симптоми погіршуються, бажано звернутися до лікуючого лікаря.
Грудне вигодовування: гармонійний початок
У перші місяці життя дитини грудне вигодовування є найважливішим найкращий, найпростіший і найпрактичніший вид харчування Зрештою, грудне молоко складається з усіх поживних речовин, антитіл, мікроелементів та необхідних вітамінів і тим самим гарантує дитині збалансоване харчування.
Перш за все, грудне вигодовування позитивно впливає на стосунки між дитиною та матір’ю: у цей заспокійливий та зігріваючий момент спільності створюються безпека та довіра. Навіть фізичний, як психічний розвиток дитини оптимально впливає грудне вигодовування, оскільки стимулюються всі п’ять почуттів дитини: вона відчуває смак, запах, відчуває, чує і бачить матір.
Крім того, баланс тіла годуючих матерів швидше регулюється, оскільки матка, яка розширюється під час вагітності, раніше повертається до своїх початкових розмірів. Вага, набрана вагітністю, також втрачається природним шляхом.
Загальні припущення:
Маленькі груди не підходять для годування груддю?
Існує багато популярних вірувань про грудне вигодовування. Більшість з них стосується форми грудей. Наприклад, що грудне вигодовування стає в’ялим і неестетичним. Однак це відбувається лише в тому випадку, якщо груди явно перетягнуті, наприклад, у випадку великих і важких грудей - і жінка не годує грудьми. У такому випадку слід також подбати про те, щоб полегшити груди, підтримуючи бюстгальтери для годування груддю під час годування груддю.
Ще один міф: жінки з маленькими грудьми не можуть годувати грудьми. Розмір грудей не впливає на неї, оскільки у кожної жінки молочні залози збільшуються в процесі природного приготування до вагітності. Після відлучення грудей зазвичай повертаються до початкового розміру.
Годуючі матері повинні пити більше молока?
Що стосується гідратації, жінкам не потрібно споживати більше молока або подібних поживних напоїв, щоб виробляти більше молока. Якщо ви спраглі, вам слід пити - ні більше, ні менше. Вода, чай і соки - хороша основа. Якщо ви терпите і хочете, бажано до півлітра молока на день. У будь-якому випадку слід уникати алкогольних напоїв будь-якого виду.
Збалансована дієта дуже важлива для годуючої матері - різноманітність продуктів з усіх груп продуктів харчування краща за однобічну дієту. Не обов’язково обійтися без улюбленої їжі, але мати все одно повинна уважно спостерігати, чи чуйна її дитина до певних продуктів. При необхідності ви видаляєте відповідну їжу з плану харчування на кілька днів і намагаєтеся повільно вводити її під контроль після перерви.
Знову вдома
Щойно ви опинитесь у звичному оточенні, шанс на тихіші умови, ніж у лікарні, автоматично зростає. Час відвідування можна визначити у вашій власній квартирі, а ваша власна кімната гарантує конфіденційність та відокремленість. Якщо грудне вигодовування спочатку не виходило, воно часто працює краще у звичному оточенні.
У багатьох випадках це виявляється заспокійливим та корисним, Залучайте членів сім'ї до догляду за дитиною. Багато мам вважають позитивним, коли грудне вигодовування стає сімейним моментом. Якщо поруч із вами стоїть хтось із партнерів або родич, на початку деякі рухи чи дії можна зробити простіше. Крім того, може статися так, що старші брати і сестри хочуть притиснутись до матері, коли молодого новоприбулого годують грудьми.
Як би іноді ви не хотіли мати унікальне рішення для плавного початку грудного вигодовування, не слід забувати, що кожна дитина має свою індивідуальність і, отже, різні потреби: Деякі немовлята хочуть дуже часто годувати грудьми, багато плакати і менше спати. Цим малюкам особливо потрібно багато уваги та прихильності. У такі моменти особливо важлива взаємопідтримка в сім’ї.
Періоди лактації
Немає однозначної відповіді на те, як часто дитину слід годувати грудьми, оскільки кожна дитина п’є різну кількість і має свій індивідуальний ритм грудного вигодовування. Немовлята зазвичай хочуть годувати грудьми дуже часто, особливо на початку: У перші три тижні кількість становить від восьми до дванадцяти прийомів їжі на день. Тривалість і кількість, яку дитина вживає, також дуже різні для кожного грудного вигодовування. У цей час дитині потрібно приділити багато уваги, оскільки їй потрібен час і відпочинок, щоб мати можливість пити у своєму власному темпі.
Доза
Спочатку іноді виникають побоювання щодо того, чи отримує дитина достатньо молока під час їжі. Грудне вигодовування за правилами попиту та пропозиції: Досить молока утворюється в грудях, чим частіше дитину годують грудьми. Для того, щоб бути впевненим у здоровому розвитку дитини, вага малюка перевіряється протягом перших кількох місяців або лікуючим лікарем, або у відповідному центрі батьків.
Ви можете бути впевнені, що дитина буде розвиватись здорово, якщо справлятиме насторожені та життєво важливі враження і якщо вона регулярно набирає вагу. Крім того, частоту випорожнень можна контролювати: протягом перших чотирьох-п’яти тижнів три випорожнення є нормальним явищем, як і вологі підгузники п’ять-шість разів на день.
У випадку, якщо виробляється занадто мало молока, бажано звернутися за консультацією до консультанта з лактації щодо прикорму: вона не тільки найкраще може інформувати матір про техніки грудного вигодовування, але і про можливі допоміжні засоби, такі як чашка для соски.
Вибір дитячого харчування дуже великий, саме тому рішення щодо певного товару не завжди буває простим. На даний момент лікуючий лікар ідеальна контактна особа бо він знає про розвиток дитини. На консультативній нараді ви зможете з’ясувати, який товар найкраще відповідає потребам дитини.