Тур де Франс Спалено два мільйони калорій

07.07.2018 | Для багатьох шанувальників дієта туристів сьогодні є великою загадкою. Ми знайомі з фотографіями з перших турів Францією, коли водії часто мали при собі в їжу пляшку вина: велика склянка червоного вина з тріщинами сирого яйця вважалася високоефективним тоніком. А деякі насправді віддавались сигареті час від часу.

мільйони калорій

Але ті часи давно минули. На 105-му Тур де Франс 176 гонщиків пройдуть 3329 кілометрів за 21 етап, лише з дводенною перервою. Навантаження величезні: на п'яти-десятигодинних етапах у спортсменів надзвичайно висока потреба в енергії.

Виробник енергоблоку Powerbar вивчав споживання енергії у Ленса Армстронга багато років тому: йому потрібно було в середньому 6240 кілокалорій на стадію і навіть до 10 000 на гірську сцену - це відповідає енергетичному вмісту 76 бананів.

Оскільки організм висуває особливі вимоги до їжі під таким стресом, найкращі спортсмени воліють вживати спеціальну їжу, переважно енергетичні батончики та гелі.

Для задоволення енергетичних потреб свого тіла під час туру Ленс Армстронг використовував понад сотню батончиків та більше 200 гелів під час туру. Разом 176 гонщиків з 22 команд спалили майже два мільйони калорій за весь тур - це було б більше 15 000 бананів або майже 8700 енергетичних батончиків.