У 33-річного хлопця спостерігається застуда після 20 років залежності від коли
Алкогольна залежність, наркоманія та харчова залежність - це сумно і, на жаль, занадто відомі явища. Але залежність від коли? Чи можете ви справді стати залежними від безалкогольного напою? Це можливо, як підтверджує цей звіт про рухливий досвід.
Як і багато інших німців, Оллі з Берліна є шанувальником цього лімузина. Фанат насправді є заниженням, він буквально пристрастився до коли. З тринадцяти років він щодня насолоджувався декількома склянками солодкого напою. "Щодня збирається від двох до 2,5 літрів", - каже він. Вранці після вставання, щоб прокинутися, до південного мінімуму та ввечері на дивані під час перегляду фільму: кола є його постійним супутником. Юнак добре знає їх високий вміст цукру, але не той вплив, який кофеїн також надає на його організм. Тільки візит до лікаря показує, як сильно його організм страждав від нездорової рідини, не знаючи про це.
Тому Оллі просто вражений, коли його лікар пояснює йому, що споживання кола призвело до того, що його організм страждав від важкої та небезпечної нестачі калію та кальцію, і що він буквально пристрастився до стимулюючого кофеїну Напій був. Кофеїн та фосфор, що входять до складу кола, виводять з організму калій, який в довгостроковій перспективі послаблює м’язи і може зробити кістки пористими. Коли В Олліс запитав, як довго йому доведеться їхати без коханої коли, щоб його тіло могло відновитись, лікар відповів 33-річному хлопцеві двома простими, але різкими словами: "Завжди".
Оллі вирішує не допустити, щоб гіркий результат обстеження збив його, і натомість зробити щось для свого здоров'я. З одного дня на наступний він перестає пити колу і починає свій проект на YouTube у Jahre20 Years of Cola Addiction - і зараз це закінчено. Він знімає себе щовечора і протягом 30 днів повідомляє, як справляється з відміною кофеїну. Те, що може здатися дещо безглуздим для сторонніх, для Оллі ще важче, ніж він міг подумати.
День 2: Вже на другий день, коли Оллі утримався від вживання ColaВ, його мучили сильні головні болі та подібні до грипу симптоми, такі як виснаження та болі в кінцівках. В організмі не вистачає кофеїну, який він отримував щодня у вигляді кола протягом останніх 20 років.
День 5: Головний біль здебільшого зник, але симптоми грипу, а тепер і чутливість до світла домінують у повсякденному житті Оллі. Здається, юнак повільно вдосконалюється. В обід Оллі все ще дуже зголоднів за склянкою кока-колу.
День 10: Після успіхів першого тижня на 10-й день стався серйозний спад: мігрень - включаючи біль у голові та шиї - повернулася. Виникають сумніви щодо правильності рішення щодо відміни. Оскільки ковтком кола 33-річний підліток може полегшити ці симптоми абстиненції. Але Оллі підкреслює у своєму відео: "Я людина цілком або зовсім не така, тому я проходжу справу із відмовою від Cola!"
День 14: Незважаючи на те, що Оллі не вживав алкоголю вже 8 років, останні кілька днів він щоранку відчував похмілля: втома та млявість супроводжують його протягом дня. Однак позитивним явищем є те, що у 33-річного хлопця більше апетиту, і в результаті він вже набрав 1 кілограм.
День 19: Дні стають все кращими і кращими, але бажання до кола все ще є. Його тіло також змінилося: у Оллі менше темних кіл під очима, обличчя в цілому виглядає здоровішим, а бажання займатися спонукає його почати з легких тренувань.
День 21: Перший день, коли Оллі не потребує колу. Навіть в обід він не думає про свій колишній улюблений напій. На сто відсотків це ще не закінчено, але Оллі стає все краще і краще після трьох тижнів "холодного виведення".
День 28: Поганий сон все ще є нічним супутником Оллі, але справа продовжує покращуватися, і він дуже стурбований своїм колишнім наркотиком: «Я помічаю, що у мене все більше і більше виникає відраза до коли та її наслідків. Тим не менше, я не хочу демонізувати напій або навертати людей. Кожна людина відповідає за себе і своє тіло. ”
День 30:Після 30 днів "холодного виведення" Оллі робить висновок і нарешті публікує своє останнє відео. У ньому він каже: "Я так щасливий, що мені довелося пройти через це зняття, і я шкодую, що не зробив цього багато років тому". В останньому відео Olli з радістю повідомляє, що це вперше за останні роки Він грав у баскетбол. Він також пояснює: "Я їв раніше", тому що ти повинен їсти. Тим часом я відчуваю справжній голод і насолоджуюся тим, що є на моїй тарілці. Вung Цей ефект, у свою чергу, означає, що Оллі набрав кілька кілограмів, а його обличчя виглядає більш повним і здоровим
Агонія перших днів дала свої плоди. Якщо порівняти початкові фотографії з останніми, можна помітити чіткі відмінності: темні кола і втомлені очі зникли, а обличчя залишилось повнішим і привітнішим. Ефекти від невикористання кока-кола справді вражають. Оллі зауважує зміни, які він ніколи не вважав би проблемою в минулому або просто назвав би це нормальним явищем.
- Він почувається живішим.
- Він почувається підтягнутим.
- Він може краще сконцентруватися.
- Він менш спритний.
- Його травлення працює краще.
- Апетит у нього більший.
- Він виглядає менш втомленим.
- Він швидше втомлюється, але не повністю вибитий.
Ось відео, де ви можете переглянути висновок Оллі після 30 днів відмови:
Нарешті, слід згадати, що в Німеччині щороку випивають стільки кола, скільки в жодній іншій європейській країні. Популярний безалкогольний напій був спочатку розроблений фармацевтом в 1886 році як ліки від головного болю, втоми та імпотенції.
Історія Оллі вражає багато в чому. З одного боку, він демонструє своїм ставленням, що ти можеш опанувати складні речі, з іншого боку, він звертає увагу на те, наскільки небезпечно вживати колу та інші напої з кофеїном. Якщо ви впізнаєте себе в цьому огляді, ви можете взяти історію Оллі як зразок для наслідування, а також зменшити споживання. Це не завжди має бути повною відмовою.