У ванній, у ванній вдома - Formula AS
- Поки ми знову не поїдемо до Оланешті чи Амари, ми можемо переносити ліки ваннами у ванній вдома. Ви самі обираєте, із запропонованого нами, правильний засіб -
Тим, у кого спостерігаються дегенеративні симптоми та зміни суглобів, хто хоче щось зробити для свого хребта і, крім того, зцілити жирну та нечисту шкіру, слід приготувати вдома гарячу ванну з сіркою.
Купіть в аптеці конверт із сірчаним екстрактом і покладіть вказану кількість у воду для ванни. Суворо дотримуйтесь тривалість ванни. Це дуже важливо! Використання сірки в домашніх ременях для ванни шкідливе у випадку необдуманості. Занадто довгі ванни нездорові, і ідеальна температура не повинна перевищувати 36 ° -39 °.
Гірчиця, не тільки на хлібі
Раніше гірчичні ванни часто призначали при грипі та ревматизмі, при диханні та при роботі серця. Це надзвичайно дратівливі ванни для шкіри, тривалість яких не повинна перевищувати 10 хвилин.
Змішайте 200 г гірчичного борошна з теплою водою до отримання каші. Він повинен постояти 30 хвилин, і лише потім його виливають у воду для ванни, температура якої не повинна перевищувати 37 ° C.
Для ретельного очищення шкіри після ванни обов’язковим є душ.
Вулканічна грязьова ванна
Це вулканічна мінеральна грязь, оригінальна, яку можна знайти в аптеці з районів гарячих джерел та вулканічного грунту.
Суворо дотримуйтесь інструкцій на упаковці для належного дозування при різних станах.
Грязьові ванни, особливо для жінок
Сотні років тому Парацельсій знав про величезну цілющу дію грязі. Сучасна природна медицина та класична медицина використовують назву "пелоїди" для речовин, що є результатом різних геологічних процесів.
Грязьові ванни надають особливий вплив на жінок. Недавні дослідження показали, що в грязі є рослинні гормони, подібні до жіночих статевих гормонів. Це пояснює особливо сприятливий вплив осаду на захворювання жінок.
Але грязьові ванни мають інші показання: вони ефективні при ревматичних захворюваннях м’язів, нервів і суглобів, невралгіях, хронічних захворюваннях шкіри, артрозі кульшового суглоба, інфекціях та опорно-рухових захворюваннях.
Шлам знаходиться в аптеках та аптеках. Для домашнього догляду за ванною слід дотримуватися лише інструкцій щодо дозування.
Ті, хто приймає ці ванни, покращують і стимулюють, навіть коли вони здорові, їх обмін речовин та виведення відходів.
Глиняні ванни від десятків недуг
Глина має особливий ефект проти запорів, шкірних захворювань, порушень обміну речовин, нервозності, захворювань статевих органів, порушень зрошення крові, втоми, безсоння, ожиріння, ревматизму та респіраторних захворювань. Його можна знайти в аптеках та аптеках у вигляді порошку.
Змішайте глину, як зазначено, у ємності з водою, залиште отриману рідку пасту приблизно на півгодини, а потім влийте її у воду для ванни.
Деякі лікарі призначають пацієнтам намазувати тіло глиняною пастою, давати йому діяти і лише потім вводити воду у ванну.
Після такої ванни потрібна принаймні одна година постільного режиму. Зазвичай лікувальний засіб із глини включає 10 ванн, як і ту, що має грязь.
Ванна з медом, для бадьорості
Бджолиний мед, покладений у воду для ванни, прикрашає шкіру, заспокоює нерви, бореться з безсонням, ревматизмом та інфекціями горла (тонзиліт, ларингіт тощо). Мед - ідеальне доповнення до ванни, дуже популярний засіб, а не просто корисна їжа. Клеопатра знала корисну дію молока та меду.
Медову ванну готують наступним чином: нагрійте чашку меду на водяній бані, поки вона не стане повністю рідкою, а потім додайте її в тепле молоко. Налийте молоко у ванну і добре перемішайте з водою. Якщо хочете, можете додати кілька крапель ефірної олії - наприклад, апельсина або лимона. Залишайтеся 20-30 хвилин у воді 39-39,5 °, а потім відпочивайте в ліжку.
Пом’якшувальна ванна з бури: ідеально підходить для шкіри
Бура - спеціальна суміш мінералів - це тонкий, білий, кришталевий порошок, який можна придбати в аптеках та аптеках. Це дуже корисно для шкіри та пом’якшує вапняну воду. Людям з дуже чутливою шкірою слід використовувати буру для ванн.
Додайте, поки вода тече - кілька ковтків бури. Дотримуйтесь рекомендованих кількостей на упаковці.
Раз на тиждень: ванна зі збитим молоком
Збите молоко містить багато альбуміну та жиру, має захисний та заспокійливий (протизапальний) ефект на шкіру та, змішане у воді для ванни, ефективно проти нервовості, захворювань статевих органів та метаболізму та безсоння. Ванна зі збитим молоком надає життєвих сил. Особливо жінкам слід приймати ванну зі збитим молоком раз на тиждень для краси.
Налийте у ванну з гарячою водою (35 °) 3 літри збитого молока, протримайтеся в ній не більше 15 хвилин, швидко витріть рушником, укутайте в банну простирадло і відпочиньте 30 хвилин у ліжку.
Молочна ванна - для здоров'я та краси
Молоко містить велику кількість вітаміну А, особливо ефективного для нашої шкіри, який він розгладжує та пом’якшує. Тому давні жінки купалися в молоці. Про цю «звичку» не слід забувати навіть сьогодні. Молоко у воді для ванни заспокоює нерви, розслабляє, розслаблює контракти і зупиняє холод під час "установки".
Змішайте 125 г пшеничних висівок з 3 літрами молока і кип’ятіть 15 хвилин. Потім видавіть їх через марлю і влийте молоко у ванну. Вода не повинна перевищувати 36 або 37 °. Після ванни рекомендується 30-хвилинний постільний режим.
Сироваткова ванна, проти алергії
Сироватку отримують вдома в результаті приготування сиру.
Добре перемішайте з невеликою кількістю води, а потім вилийте у воду у ванні. Сироватка - чудовий продукт для медичних та косметичних цілей. Сироваткові ванни допомагають проти шкірної алергії та сонячних опіків (сонячних опіків).
Оцтова ванна для загартовування
Якщо ви страждаєте від нервозності, якщо у вас майже постійний ревматичний біль і ви хочете «загартуватися», непогано було б пропонувати собі час від часу ванну з оцтом. Важливо, однак, використовувати лише натуральний яблучний або фруктовий оцет, єдиний, що має цілющу дію. У воду для ванни влийте 1/2 л оцту та інтенсивно перемішайте.
Існує також спеціальний рецепт оцтової ванни, ідеально підходить для догляду за шкірою, яка стає еластичною і оксамитовою: наріжте шматочки трьох лимонів, залийте їх 1/2 л фруктового оцту і залиште стояти дві години, після чого процідити рідину і вилити у воду у ванні.
Насолоджуйтесь ванною з апельсинами
Апельсини містять ефірні олії, чудові для дихання. Це відроджує почуття, освіжає та пробуджує радість від життя. Винахід, схоже, належить китайцям: при дворі китайських імператорів для збільшення "вартості" ванн використовували апельсини.
Вичавіть 5 апельсинів і вичавіть сік у миску. Окремо наріжте апельсинові кірки на шматочки і дайте їм постояти дві години в невеликій кількості води з оцтом. Потім процідіть рідину через марлю, змішайте її з апельсиновим соком і вилийте суміш у воду у ванні. Тривалість ванни не повинна перевищувати 15 хвилин, щоб уникнути пересихання шкіри.
Як щодо зернової ванни?
Якщо ви любитель їсти цільнозернові страви і їсте їх із задоволенням і регулярно, вам також слід спробувати цільнозернову ванну. Вони «пом’якшують» воду і чудово підходять для догляду за шкірою. Крім того, вони стимулюють кровообіг і посилюють діяльність серця.
Покладіть в банку три столові ложки цільнозернових вівсяних пластівців, столову ложку вівсяних висівок, столову ложку пшеничних висівок, 2 столові ложки цільнозернового борошна і столову ложку меленого мигдалю, перемішайте і злегка «запаште», на власний смак, з ароматичною олією. Кожного разу, коли ви готуєте ванну, кладіть столову ложку пластівців у проточну воду.
Дріжджові ванни зміцнюють серце
Для тих, хто має проблеми з серцем, особливо з серцевою недостатністю, дріжджові ванни є благом.
Наповніть ванну гарячою водою (39-40 °) і додайте 5 пакетів (25 г) дріжджів, розведених у 5 л води. Зачекайте 40 хвилин, поки температура води не опуститься до 35-36 °, і лише після цього приймайте ванну. Тривалість: 20 хвилин. Якщо вам погано, негайно вийдіть з ванни.
А борошно може бути добавкою до ванни
Цільнозернове борошно - особливо пшеничне борошно, дуже тонко подрібнене, є чудовою добавкою для ванни, яка, як косметичний засіб для особливо чистої та гладкої шкіри, повинна бути відома багатьом жінкам.
Покладіть 250 г цільнозернового борошна в старий капроновий носок, зав'яжіть носок і покладіть у ванну, бажано під струмінь гарячої води. Сидячи у ванні, добре стисніть носок, щоб усі дорогоцінні компоненти борошна досягли води, а потім через відкриті пори потрапили у ваше тіло.
Сіль у воді для ванни означає оздоровлення
Доведений медиками факт протягом тривалого часу: сіль у воді для ванни допомагає проти недостатнього кровопостачання, втоми тканин, порушення обміну речовин, нестачі енергії, ревматичного болю та жіночих захворювань.
Розчиніть - для ванни - близько 1 кг солі у відрі теплої води, добре перемішайте до повного розплавлення, і лише потім вилийте розчин у воду у ванні.
Тривалість ванни ніколи не повинна перевищувати 10-15 хвилин, після чого душ вкрай необхідний. Тоді тіло потребує відпочинку, тому вам доведеться полежати в ліжку мінімум півгодини.
Сіль з Мертвого моря для боротьби з хворобами
Невдовзі були розказані всілякі історії про надприродні зцілення в Мертвому морі. Сьогодні відомо, що сіль у цьому морі має цілком особливу цілющу силу, оскільки вона містить велику кількість калію та магнію. Тому при втомі, депресії, поганому стані, а також при шкірних захворюваннях - особливо псоріазі - слід купувати сіль з Мертвого моря, в аптеці або аптеці. І суворо дотримуйтесь дозу, вказану на упаковці, для соляної ванни, наскільки це можливо.
Занесіть море у ванну
Сіль, видобута з інших морів, також дуже здорова і її легко придбати, вона відома просто як морська сіль. Існуючи в торгівлі, в аптеках та аптеках, він діє проти нервозності, поганого кровообігу, недостатнього кровопостачання, шкірних захворювань та жіночих хвороб.
Придбайте пакет морської солі для ванної кімнати і ретельно дотримуйтесь зазначеної дозування. Зазвичай для ванни розчиняють 1-2 кг солі.
А кухонна сіль - це ліки
Для ефективної ванни сіль не повинна надходити з хтозна якої відстані, оскільки звичайна сіль з кухні також має важливий медичний ефект.
Багато лікарів призначають кухонну сіль проти втоми, жіночих хвороб, поганого кровообігу, шкірних захворювань, нервозності, целюліту та чистішої шкіри. Ванни з кухонною сіллю роблять лише після консультації з лікарем, оскільки вони дуже втомлюють і не становлять небезпеки для пацієнтів із серцевою недостатністю.
Розчиніть 1-1,5 кг кухонної солі у відрі теплої води і налийте розчин у воду для ванни. Після купання негайний постільний режим є обов’язковим для сприяння потовиділенню.
Приготуйте в будинку чудову сіль для ванни: покладіть 1/2 кг кухонної солі в неглибоку миску. Змішайте 20 мл лікарського спирту (70%), придбаного в аптеці, з 2 чайними ложками ароматичної олії (також в аптеці або аптеці). Злегка перемішайте, потроху, сіль з отриманою сумішшю, і сіль для ванни готова! Вилити в банку з кришкою і використовувати 100 г для ванни.