Успішно худніть у власних чотирьох стінах Як це працює; s! ДЕНЬ24

З новою платформою охорони здоров’я yuble.de від AOK PLUS тепер ви можете також замовити онлайн-профілактичні курси. Це так просто.

худніть

Саксонія/Тюрінгія - Спорт безкоштовно - це назва гри для всіх саксів та тюрингів! Тому що AOK PLUS пропонує навчальну пропозицію на своїй платформі охорони здоров’я yuble.de розширений для вас.

Називається: На сьогоднішній день, будучи членом саксонсько-тюринзької Каси медичного страхування, ви можете замовити не лише курси у своєму районі, але й онлайн-курси профілактики для дому!

Замовляйте онлайн-курси вже зараз!

За допомогою нових онлайн-курсів AOK PLUS також створює якісну, високоякісну пропозицію для людей, які, наприклад, працюють позмінно або не можуть знайти потрібний курс у своєму безпосередньому оточенні.

Восьмитижневі курси складаються з навчальних відео, лекцій, співбесід з експертами, пояснювальних фільмів та невеликих домашніх завдань.;-)

На даний момент ви можете вибрати з перших п’яти пропозицій:

  • "Йога для початківців«Викладає основи техніки дихання та положення тіла для різних вправ.
  • A "Тренування спини«Тренує силу, гнучкість та координацію.
  • У курсі "Схуднути успішно«Йдеться про здорову їжу та фізичні вправи та підтримку зменшення ваги та стабілізації ваги.
  • Також доступні курси харчування та програми профілактики діабету, які поєднують вправи, розслаблення та приготування їжі.

О так, інші програми, звичайно, будуть слідувати протягом року!

Будьте здорові на курсах профілактики від AOK PLUS!

Профілактичні курси призначені для запобігання розвитку захворювань.

Порушення з боку опорно-рухового апарату, поряд з проблемами дихання, є найпоширенішою причиною лікарняних для застрахованих у AOK PLUS.

Також збільшується кількість людей із надмірною вагою та захворюваннями, пов’язаними з дієтою, такими як діабет 2 типу.

Ось чому AOK PLUS інвестує в профілактику понад середню суму та покриває витрати для вас як застрахованої особи до двох сертифікованих курсів профілактики на рік.

Платформа охорони здоров’я yuble - тут усі об’єднані в мережу!

На юблі AOK PLUS зв’язує своїх страхувальників з постачальниками послуг, що значно полегшує бронювання та оплату медичних курсів.