Успішно схуднути естрогени під час менопаузи
Естрогени - найвідоміші жіночі гормони. Естрогени - це ціла група гормонів. Найважливіший естроген називається естрадіолом. Інші типи естрогенів називають, наприклад, естроном або остріолом.
Естрогени змушують жінку виглядати жіночно і плідно.
Широкі стегна, круглі груди і типова фігура пісочного годинника спричинені естрогенами. Крім того, естрогени забезпечують повне, блискуче волосся та м’яку, еластичну шкіру.
У менструальному циклі естроген дозволяє дозрівати яйцеклітині.
Отже, естрогени - дуже важливі гормони для жінки.
Коли естрогени поступово зменшуються у другій половині менопаузи, у багатьох жінок спостерігаються яскраво виражені симптоми.
Ось лише декілька найважливіших симптомів низького рівня естрогену:
Однак естрогени мають не тільки свої позитивні сторони, вони мають і деякі недоліки. Ці недоліки особливо помітні, коли естрогену занадто багато. Не має значення, чи занадто високий рівень естрогену в абсолютних показниках, чи естроген підвищений лише по відношенню до прогестерону (див. Домінування естрогену на сторінці 24).
На додаток до численних скарг через підвищений рівень естрогену, серед іншого є затримка води (Цdeme) та збільшення накопичення жиру.
Наприклад, естрогени можуть сприяти розвитку ожиріння під час менопаузи.
Нормальні лабораторні показники Цстрадіолу
Значення цстрадіолу в крові залежать від того, в якій фазі циклу ви перебуваєте.
У другій половині менопаузи рівень страдіолу, природно, знижується. Але це часто призводить до численних скарг.
· Фолікулярна фаза (до овуляції) 12,5 - 166 нг/л
Фаза овуляції (при овуляції) 85,8 - 498 нг/л
Лютеїнова фаза (після овуляції) 43,8-211 нг/л