Вага 179 см (харчування, тіло, дієта)
Якою була б ідеальна вага для цього розміру?
5 відповідей
Для висоти 1,79 м вага повинна становити від 60 до 80 кг. Тоді у вас ІМТ від 18,5 до 25, і весь цей діапазон сьогодні вважається "ідеальним" (для дорослих, для дітей та підлітків еталонні значення різні).
Вага, що відповідає заданому значенню. Це означає, що ви харчуєтесь нормально, і ваше тіло оселяється в тому регіоні, де йому комфортно.
Звичайна вага для дорослих такого зросту становить від 60 до 80 кілограмів - який з них вам підходить, залежить від вашої статури та вашого віку. У цьому діапазоні все однаково добре.
Для оптимальної тривалості життя вона також може бути трохи більше.
Коли-небудь чули про ІМТ (індекс тіла Мааса)! Шукайте калькулятор в Інтернеті, і ви дізнаєтесь, наприклад, тут: http://www.bmi-rechner.net/
Ви, мабуть, молоді. - Ось спеціальний Калькулятор ІМТ (Індекс маси тіла) для дітей та підлітків до 18 років:
Введіть дані, обчисліть, і під графіком ви отримаєте цінну інформацію.
Цей так званий дитячий калькулятор ІМТ дуже хороший і його непросто знайти. - Збережи добре.
подібні запитання
яка, на вашу думку, ідеальна вага дівчини, яка зростає 170 см (у віці 14 років) (ні, це не я)
Яка ідеальна вага, коли ти зріст 165?;)
Зараз я важу 61,5 і маю зріст 160 см
так скільки слід важити при зрості 166 см? (мені 16 років).
Отже, я важу 56 кг із таким розміром і зараз втрачаю вагу, моя цільова вага становить близько 50 кг. Тоді цього недостатньо?; *
Отже, для цієї ваги я зараз бігаю якомога частіше, коли не катаюся і не граю в теніс:))
Привіт. Я просто запитую: яка, на вашу думку, була б ідеальною вагою для дівчини, зростом 1,65? Тепер немає "що залежить" . Просто зроби це ^^
Я жінка, 18 років і мій зріст 1,70 м
Яка моя оптимальна вага? Бути стрункою, так би мовити
Я важу 46 кг і хотів запитати, чи це хороша вага, чи варто схуднути або набрати кілька кг, я б скоріше схуднув.
Як ви думаєте, це гарна вага ?
Питання, яке мені запам’яталось давно: я занадто худий майже в 40 років і ростом 165 см, важу 52 кг.
Привіт. Чи варто реєструватися у спостерігачів ваги, якщо я хочу перейти з 83 кг до 68 кг? Вірніше ні? І цього вистачає на три місяці, або вам потрібно більше, щоб схуднути? Спасибі заздалегідь
P.S. я 16 чоловіків і 179 см зросту
У грудні минулого року у мене на ребрах було 104 кг, і до цього часу я схудла майже на 14 кг! Зараз ми важимо близько 90 кг (іноді трохи більше, іноді трохи менше), і я росту 182 см! Зараз різні калькулятори ІМТ кажуть мені, що це все ще занадто! Мені лише 16, але все ж. Також з точки зору здоров’я: Чи було б більше сенсу втрачати ще більше і яка б така нормальна вага для мого зросту. Дякую!
Мені 17 років, і я важу 69,3 кг
І я встановив додаток, який показує, що я можу важити 47,4 - 64 кг
Але я думаю, що 47.4 недостатньо, або яку вагу, на вашу думку, вам би сподобався розмір?